Исцеляющий настрой от геморроя

Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

1. Рафинированному маслу

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

3. Пищевым кубикам

4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)

5. Микроволновой печи

6. Маммографии до родов кроме эхограммы.

7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)

9. Размороженной еде

10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках

11. Противозачаточным таблеткам.

12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).

13. Сахару в любом виде (раковые клетки питаются, главным образом, сахаром). Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.

Скажи «ДА!»:

2. Меду в умеренных количествах вместо сахара

3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)

4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.

5. Теплой еде, не горячей

6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.

7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)

8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.

И еще несколько рекомендаций на заметку:

1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.

4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.

6. Не запивайте лекарства холодной водой

7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00

8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру

9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов

Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.

В свободное для Вас время позвоните ему по телефону — колл-центр 8 (495) 356 3003.

ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.

Источник

Какие упражнения помогут при аденоме простаты

Физические упражнения при аденоме простаты важны для устранения причины неприятного состояния, обращают его вспять и позволяют избежать необходимости в операции.

Ослабление мышц таза, застой лимфотока, замедление кровообращения в тазу — основные виновники таких мужских недугов, как гиперплазия простаты, простатит, эректильная дисфункция. При сидячем образе жизни эти болезни начинают развиваться уже в молодом возрасте. Наши урологи подобрали наиболее эффективные упражнения, которые не требуют специальных приспособлений. Начать их выполнение обязательно как для профилактики, так и в случаях, когда диагностирована аденома и появились проблемы с мочеиспусканием.

Упражнения в домашних условиях при простатите и аденоме простаты

Начинать от 4 подходов в день, постепенно довести до 10–15 подходов.

1. “Велосипед” — выполняется 30 секунд из положения лёжа или сидя на стуле, ноги следует приподнять на 25 градусов.
2. Лечь на живот, руками упереться в пол, поднимать сжатые ноги вверх на 3–4 секунды, угол 90 градусов, медленно опускать — 10 раз.
3. Лечь на спину, согнуть колени, пятки прижаты к полу, поднять таз на 3–4 секунды на вдохе, медленно опустить на выдохе — 10 подъёмов.
4. Приседы — с опусканием таза ниже линии колен, руки подняты вверх, начинать с 3 раз.

На картинке: упражнения №2, №3

Гимнастика укрепит главные тазовые мышцы, улучшит кровообращение. Интенсивные занятия помогут обойтись без таблеток или снизить их дозировку, дополнят медикаментозное лечение простатита.

Упражнения Кегеля при аденоме простаты — для мужчин

Гимнастику успешно применяют в комплексе лечения аденомы простаты, для избавления от простатита, геморроя, проблем с эрекцией.

1. Поочерёдно сжимать и расслаблять ягодицы в быстром темпе; при сжатии нужно максимально напрячь мышцы в области ануса и тазового дна; наибольший эффект достигается, если выполнять его сидя на корточках, но начинать можно стоя или сидя на стуле.
2. Те же действия, но при сжатии делается задержка на 10 секунд, затем 4 секунды расслабление.
3. Лечь на спину, ноги согнуты в коленях, стопы вместе; поочерёдно разводить колени в стороны и сводить вместе; во время сведения напрягать мышцы таза и ягодицы.

Начинать можно с 10 повторов каждой группы движений, в день 4 подхода.

Йога от аденомы простаты и простатита

Упражнения начинаются с правильного дыхания. Нужно сосредоточить внимание на животе и медленно дышать диафрагмой по счёту: 4 — на вдох, 4 — на задержку, 4 — на выдох. Во время вдоха и задержки сжимайте мышцы таза, как при комплексе по Кегелю, на выдохе расслабляйте. После нескольких минут дыхания можно приступать к асанам:

• поза кобры — лёжа на животе, упритесь ладонями и пальцами стоп в пол, поднимите верхнюю часть тела, замрите на максимально возможное время;
• поза плуга — перевернитесь на спину, поднимайте выпрямленные ноги, затем таз, старайтесь завести стопы за голову;
• сесть на стул лицом к спинке, слегка приподнимаясь, сделать тазом полный круг на вдох-выдох, повторить по 5 раз в каждую сторону.

На фото: упражнение «Кобра»

На фото: упражнение «Плуг»

Если ваше тело не очень гибкое, не стремитесь сразу давать большое напряжение, увеличивайте темп постепенно. Здесь важнее точное выполнение и регулярность.

Гимнастику можно делать как самостоятельно, так и в сочетании с другими эффективными методиками, которые вы получите в клинике Dr. AkNer.

Записывайтесь на приём лично, по телефонам или на сайте. Наши специалисты помогут добиться улучшения мужского здоровья, а во многих случаях полного исцеления.

Источник

Исцеление от геморроя (для мужчин)

Текст настроя:

Я от Бога знаю, что психическая энергия неизмеримо сильнее и выше физической энергии. Мысль полностью, тотально управляет жизнью и строением тела. И потому я постоянно укрепляю стабильность мысли о крепком здоровье. Я стараюсь думать о себе как о человеке юном, молодом красавце-богатыре, полном здоровья и сил.

Я думаю о своей нервной системе как о юной-молодой, гигантски физиологически сильной, титанически стойкой. Нервы крепкие-стальные. С яркостью молнии стараюсь чувствовать себя юным красавцем-богатырем стальных нервов. Моя мысль обладает гигантской, титанической материализующей силой. Во всей Вселенной нет ничего сильнее моей мысли. Моя мысль полностью, тотально, безгранично управляет строением тела. Я думаю о своей нервной системе как о юной-молодой, физиологически гигантски сильной, титанически стойкой.

Нервная система гигантски сильная, титанически стойкая. Крепкие-стальные нервы. Весь нервно-мозговой аппарат, управляющий жизнью тела, обладает титанической стойкостью, гигантской физиологической силой. Нервная система с титанической стойкостью Божественно правильно управляет строением всего тела. Иммунная система с гигантской, титанической Божественной энергией постоянно возрождает юное-молодое строение тела, всех внутренних органов. Нервная система с гигантской стойкостью, с титанической стойкостью Божественно правильно управляет строением тела.

Нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы обладает гигантской, титанической стойкостью, гигантской физиологической силой. Нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы юный-молодой, физиологически гигантски сильный, титанически устойчивый. Нервная система с титанической стойкостью-стойкостью Божественно правильно управляет строением сердечно-сосудистой системы. Во всей сердечно-сосудистой системе здоровеют-крепнут нервы. Во всей сердечно-сосудистой системе крепкие-стальные нервы. Во всей сердечно-сосудистой системе крепкие-стальные нервы.

Все вены юные-молодые, физически гигантски сильные. Во всех венах крепкие-стальные нервы. Во всех венах здоровеют-крепнут, усиливаются нервы. Все мышечные волокна вен постоянно возрождают свое юное-молодое строение, обладающее огромной физической силой. Все вены постоянно физически усиливаются. Постоянно усиливающиеся вены в руках, в ногах, во всем теле все быстрее-энергичнее гонят кровь кверху – к сердцу, кверху – к сердцу. В руках, в ногах постоянно быстрое-веселое кровообращение. В кончиках пальцев обеих рук, обеих ног всегда пульс полный, сильного наполнения.

В моей Божественной душе от Бога от рождения величайшая перспектива юной, молодой-здоровой жизни в течение многих веков. Я с яркостью молнии вижу себя в будущем времени – и через 30 лет и дальше, и через 100 лет и дальше – юным-молодым богатырем, полным здоровья и сил. Своим внутренним зрением я с яркостью молнии вижу свою будущую сердечно-сосудистую систему и через 30 лет и дальше, и через 100 лет и дальше юной-молодой, физически гигантски сильной, Божественно здоровой.

В моей Божественной душе сердце горячо любимое, сердце богатырское могучее – мощное, сильное молодое сердце. С яркостью молнии чувствую, с титанической материализующей силой мысли думаю о своей сердечно-сосудистой системе как о юной-молодой, Божественно здоровой, титанически устойчивой. Во всей сердечно-сосудистой системе здоровеют-крепнут нервы. Во всех венах здоровеют-крепнут, усиливаются нервы.

Все мышечные волокна в венах постоянно возрождают свое юное-молодое здоровое строение, обладающее огромной физической силой. Все вены в ногах постоянно усиливаются. В ногах, в промежности все вены с каждым мгновением рождаются физически все более сильными. Постоянно усиливающиеся вены в ногах, в промежности все сильнее-энергичнее гонят кровь кверху – к сердцу. В ногах постоянно быстрое-веселое кровообращение.

Мозговой центр промежности непрерывно физиологически усиливается. В области промежности, в прямой кишке постоянно здоровеют-крепнут, усиливаются нервы. Во всех венах в промежности, в прямой кишке здоровеют-крепнут нервы. Во всех венах в области промежности, прямой кишки крепкие-стальные нервы. В области промежности, в прямой кишке сильные, постоянно здоровеющие-крепнущие нервы. Все вены промежности, прямой кишки постоянно усиливаются. Постоянно усиливающиеся, тонкие энергичные вены промежности, прямой кишки все быстрее, энергичнее гонят кровь кверху – к сердцу.

А иммунная система с гигантской Божественной энергией постоянно возрождает в области промежности, в прямой кишке сильные, тонкие энергичные юные-молодые вены. В области промежности, прямой кишки вены постоянно возрождают, возрождают свое юное-молодое строение, свою Божественно правильную юную-молодую толщину. Все вены промежности, прямой кишки по всей длине сильные, энергичные, ровные, тонкие, ровные, тонкие. Во всех венах промежности, прямой кишки постоянно здоровеют-крепнут, усиливаются нервы.

С титанической материализующей силой мысли думаю, с яркостью молнии чувствую: все вены в области промежности, прямой кишки сильные крепкие, энергичные, тонкие, Божественно сильные, все вены в области промежности постоянно возрождают, возрождают свою юную-молодую здоровую толщину. С титанической материализующей силой думаю, с яркостью молнии чувствую: все вены промежности, прямой кишки сильные, энергичные, тонкие, сильные, энергичные, тонкие. Твердо знаю как конечную Божественную истину: все вены области промежности, все вены прямой кишки юные-молодые, физически гигантски сильные, энергичные, тонкие, Божественно здоровые, не тронутые жизнью.

Мозговой центр промежности постоянно физиологически усиливается. Постоянно в области промежности здоровеют-крепнут, усиливаются нервы. Во всех венах промежности, прямой кишки здоровеют-крепнут, усиливаются нервы. Во всех венах промежности, прямой кишки крепкие-стальные, сильные нервы. Все вены промежности юные-молодые, физически гигантски сильные, тонкие, здоровые, не тронутые жизнью. В области промежности, в прямой кишке Божественно здоровое, Божественно исправное быстрое-веселое кровообращение.

Моя мысль обладает гигантской, титанической материализующей силой. Во всей Вселенной нет ничего сильнее моей мысли. С титанической материализующей силой мысли думаю, с яркостью молнии чувствую: все вены в промежности, в прямой кишке сильные, тонкие, энергичные – юные-молодые здоровые вены. Все вены промежности, прямой кишки постоянно физически усиливаются. С каждым мгновением все вены промежности, прямой кишки рождаются физически все более сильными, все более энергичными.

С яркостью молнии чувствую: и через 30 лет и дальше, и через 100 лет и дальше все вены промежности, прямой кишки сильные-энергичные, тонкие, Божественно здоровые, гладкие, ровные по всей длине. С титанической материализующей силой мысли думаю: в области промежности, в прямой кишке Божественно исправное молодое-здоровое кровообращение.

С яркостью молнии чувствую, с титанической материализующей силой мысли думаю: в моей Божественной душе от Бога от рождения величайшая перспектива Божественно здоровой радостной-счастливой жизни в течение многих веков. С яркостью молнии чувствую, с титанической материализующей силой мысли думаю: в течение многих веков я – юный-молодой красавец-богатырь могучего телосложения, несокрушимо крепкого здоровья.

Во всей сердечно-сосудистой системе усиливаются, здоровеют-крепнут нервы. Во всех венах усиливаются, здоровеют-крепнут нервы. Постоянно усиливающиеся вены все быстрее-энергичнее гонят кровь кверху – к сердцу, кверху – к сердцу гонят кровь все более быстрым, стремительным потоком. В руках, в ногах, в промежности всегда быстрое-веселое, быстрое-веселое кровообращение. В кончиках пальцев обеих рук, обеих ног всегда пульс полный, пульс полный, сильного наполнения.

С титанической материализующей силой мысли думаю, с яркостью молнии чувствую: в течение многих веков все вены промежности, прямой кишки сильные, физически сильные, энергичные, тонкие, молодые. С титанической материализующей силой мысли думаю, с яркостью молнии чувствую: в течение многих веков в области промежности, прямой кишки Божественно исправное, Божественно здоровое кровообращение.

В течение многих веков мозговой центр промежности физиологически гигантски сильный, титанически устойчивый. В промежности, в прямой кишке в течение многих веков здоровеют-крепнут, усиливаются нервы. В течение многих веков все нервы промежности, прямой кишки сильные, физиологически сильные, крепкие-стальные, не тронутые жизнью.

С титанической материализующей силой мысли думаю, с яркостью молнии чувствую: в моей Божественной душе от Бога от рождения величайшая перспектива здоровой радостной-счастливой жизни в течение многих веков. С яркостью молнии вижу, чувствую себя и через 30 лет и дальше, и через 100 лет и дальше юным красавцем-богатырем крепкого, Божественно крепкого здоровья, богатырем стальных нервов. С яркостью молнии чувствую, с титанической материализующей силой мысли думаю о себе сегодняшнем как о юном красавце-богатыре огромной богатырской физической силы. С яркостью молнии чувствую себя сегодняшнего – юного красавца-богатыря огромной духовной силы, огромной богатырской физической силы.

Постоянно возрастает моя духовная мощь, усиливается воля. С яркостью молнии чувствую себя юным красавцем-богатырем огромной силы духа, крепкой воли.

Вся нервная система постоянно усиливается, физиологически усиливается, здоровеет-крепнет. С каждым мгновением возрождается стойкость-стойкость нервной системы. Все нервы постоянно усиливаются, здоровеют-крепнут. С яркостью молнии чувствую себя юным красавцем-богатырем огромной духовной силы, огромной богатырской физической силы.

Постоянно возрождается неиссякаемая, гигантская энергия юности, молодости. Я с каждым мгновением рождаюсь юным красавцем-богатырем, все более энергичным, все более быстрым. Постоянно возрождается-совершенствуется юная-молодая гигантски энергичная-быстрая работа нервной системы. Все мои способности постоянно-непрерывно всесторонне развиваются-совершенствуются. С яркостью молнии чувствую себя всесторонне развивающимся, здоровеющим-крепнущим юным красавцем-богатырем несокрушимо крепкого здоровья.

С титанической материализующей силой мысли думаю, с яркостью молнии чувствую: в моей Божественной душе от Бога от рождения юная-молодая Божественно здоровая веселая жизнь в течение многих столетий, в течение многих веков. С титанической материализующей силой мысли думаю, с яркостью молнии чувствую себя и через 30 лет и дальше, и через 100 лет и дальше юным красавцем-богатырем несокрушимо крепкого здоровья.

Источник