Как настроить бамперный шлем

Лучший шлем для Тайского Бокса

Шлем для тайского бокса

Из моих воспоминаний.

Когда я начинал свой путь бойца не всегда была возможность купить новую экипировку и многое, что у меня было из защиты — доставалось от старшего брата.

В конце 90-х и начале двухтысячных годов, боксировать в шлеме было в западло в некоторых спортзалах. Да, да, в мое время считалось, что шлем одевают слабаки и мажоры. Что это брутально «по-мужски» спарринговать без шлема, а потом ходить с синяками демонстрируя, что ты спортсмен. Ну на тот момент, это казалось крутым.

Время отбитой головы прошло, экипировка стала доступней и более практичней.

А о здоровье с годами задумываешься все чаще и работая тренером, теперь я абсолютно не приветствую когда мои ученики боксируют без шлема.

И так, вам нужен шлем для спарринга Тайского Бокса?

Если в вашем спортзале есть склонность к сильным спаррингам по боксу и муай тай, травмы головы накапливаются в долгосрочной перспективе. Рассечение, подбитый глаз или сломанный нос, могут стать причиной неудобств, если после тренировки состоится важная деловая встреча.

Побоксировал без шлема, обычные травмы в тайском боксе

А о детских спаррингах и речи быть не может, как только в полной защите.

Детская группа в клубе КО

Боксёрский шлем

Как правильно выбрать боксёрский шлем?

Нет идеального шлема для всех, есть только тот который подходит именно вам (вашей голове) больше всего.

Вот факторы, которые следует учитывать при выборе правильного шлема:

Вес шлема:

Чем больше вес шлема, тем больше у него защиты за счет более толстой прокладки — и наоборот. Хотя шлем, который покрывает больше областей головы из-за дополнительной набивки, может обеспечить лучшую защиту от ударов — он может работать против вас за счёт громоздкости и тяжести. Уклоны — безусловно, лучший способ избежать травм головы.

Закрытый и открытый шлем:

Чем меньше защитного покрытия у шлема, тем лучше видимость. Шлем с открытым лицом предлагает более широкое поле зрения, но оставляет большую область вашего лица открытой для ударов.

С другой стороны, наличие бампера может потенциально затруднить ваше периферийное зрение по бокам и снизу, особенно повлиять на вашу реакцию на удары. Атаки могут исходить из любой точки в Тайской Боксе, и если вы не видите их — вы не сможете своевременно отреагировать.

Кожаный шлем или синтетическая кожа:

Натуральная кожа более живучая и всегда предпочитается жесткой синтетической коже. Качество синтетики значительно улучшилось за эти годы, но натуральная кожа хорошего качества всегда более мягкая, комфортная и дышащая.

На шнуровке или липучке:

Для наиболее плотной посадки шнуровка — лучший выбор, поскольку степень прилегания соответствует контурам вашей головы. Недостатком является то, что для надевания требуется больше времени, но это всего лишь крошечная заминка, поскольку вы не будете часто снимать шлем во время спарринга или соревнований.

Шлем для бокса

Существует три дизайна шлемов:

Бамперный шлем

Предлагает максимальную защиту, которая всегда оставит вас невредимым в спарринге.

Минус в том, что он предлагает наименьшую видимость.

Открытый шлем

Шлем с открытым лицом используется для соревнований и является лучшим выбором для мобильности. Обеспечивая лучшее поле зрения.

Минус в том, что он обеспечивает самую низкую степень защиты, и вы остаетесь уязвимыми для разбитого носа или порезов на губах. Кроме того шлемы на соревнованиях менее мягкие, что означает, что удар по голове может быть более чувствительным.

Закрытый тренировочный шлем

Конструкция закрытого шлема с щёчным протектором обеспечивает хороший баланс между защитным покрытием и видимостью. Щёчная протекциях конечно уберёт часть удара по носу, но не факт.

Примечание о соревновательных шлемах

Если вы планируете принимать участие в любительских соревнованиях, не всегда организатор турнира предоставляет экипировку участникам и вам потребуется принести свою защитную экипировку.

В отличие от профессиональных боев, в любителях защита головы является обязательным защитным снаряжением во многих любительских соревнованиях — для детей, мужчин и девушек — по всему миру. Во многих случаях обычные или соревновательные щитки на ноги также являются частью этого требования. Это предписано в положении о соревнованиях для безопасности бойцов, чтобы уменьшить серьезные травмы. Если вы планируете соревноваться, практично иметь свой собственный шлем, который подходит вам лучше всего.

Организаторы турниров предъявляют несколько требований к шлемам, поэтому большинство брендов предъявляют их в соответствии с аналогичными рекомендациями:

1. Дизайн с открытым лицом без защиты подбородка / набивки. Там должен быть подбородочный ремень.
2. Весить от 10 до 12 унций с меньшим количеством набивки.

Соревновательный шлем не будет препятствовать вашим движениям и реакции. Некоторые соревновательные шлемы имеют немного защиты щёк, а другие полностью открыты. Для наглядности последний является лучшим вариантом.

Как в случае с перчатками и щитками на ноги, рекомендую примерить несколько разных моделей шлемов прежде чем купить. Это особенно важно для шлема, так как при дискомфорте вам будет неудобно его носить.

Тренировка в клубе единоборств КО

Вот несколько советов при выборе вашего шлема, на которые стоит обратить внимание:

• Шаг 1 — поищи шлем в зале и примерь его. Если вы тренируетесь в зале тайского бокса и ММА, у вас наверняка найдутся шлемы. Они, как правило лежат для соревнований и спаррингов внутри спортзала. Многие спортивные залы Тайского Бокса тренируют и бокс, поэтому в зале точно будут валяться шлемы, которые можно примерить и понять какой нужен именно вам.

• Шаг 2 — зайдите в магазин экипировки. Магазин — еще одно хорошее место, чтобы примерить шлемы. Ваша просьба примерить шлем редко будет отклонена. Если цены разумные, то покупай! Формирование хороших отношений с вашим местным магазином экипировки может привести к будущим скидкам.

• Шаг 3 — убедитесь, что есть обзор у шлема, когда вы опускаете подбородок, так как это правильная позиция, в которой вы будете находиться большую часть времени. Если прокладка на лбу слишком толстая или широкая, это может помешать вашему зрению, поэтому проверьте это.

• Шаг 4 — неудобный шлем повлияет на вашу работоспособность, поэтому решающее значение имеет шлем с удобной посадкой. Если головной убор сжимает вашу голову, будь то по бокам или спереди / сзади, тогда он явно не подходит вам по размеру или модели.

Шлем для спаррингов

Прелесть покупки шлема в том, что они производятся практически всеми бойцовскими брендами, поэтому у вас есть действительно большой выбор вариантов.

Я собрал некоторые из наиболее практичных или самых продаваемых головных уборов среди сотен вариантов. Читайте дальше и узнайте, какие из них наиболее подходят для спарринга в Тайском Боксе.

Закрытый шлем Fairtex

Это классический шлем с защитой щек. Предназначен для спаррингов, а не соревнований. Он оснащен достаточным количеством прокладок для защиты и обширным покрытием для щек и подбородка, защищает большую часть лица. Эти функции обеспечивают безопасность для бокса и муай тай. Исключение — нос. Ваше лицо в значительной степени покрыто и защищено.

Все продукты Fairtex изготовлены из прочной кожи и шитья — и готовы противостоять полным контактным спаррингам.

Шлем Twins

Еще один топ-бренд Тайского Бокса. Этот головной убор изготовлен вручную из 100% коровьей кожи.

Обеспечивает хороший баланс между функциональностью и обеспечением разумной степени защиты. Отличная видимость и легкий вес обеспечивают мобильность для при уклонениях. А как уже упоминалось, уклон — безусловно, лучший способ избежать травм головы.

Есть вариация отличного тренировочного шлема для спаррингов Twins

Тренировочный шлем Твинс

Шлем Winning

Winning — это японский бренд, к которому многие профессиональные боксеры обращаются за лучшим тренировочным снаряжением. Хотя виннинги стоят намного дороже, чем другие бренды, вы платите за первоклассную защиту своей головы, и это само по себе стоит вложений. Отличный комфорт, превосходное качество и отличная защита без ущерба для видимости. Он сделан из синтетической кожи и очень легкий для толстой прокладки, которую он предлагает. Используется с полностью зашнурованной конструкцией для надежного крепления.

Сделан для спаррингов в боксе для более эффективного поглощения ударов.

Флойд знает толк

Лучшие боксеры, такие как Мэнни Паккьяо и Флойд Мэйуэзер, используют головные уборы Winning для спарринга.

Шлем UltimatumBoxing с бамперной защитой

Если у вас работа, где внешность имеет значение, то вам необходимо принять дополнительные меры предосторожности против травм лица. Шлем с бамперной защитой UltimatumBoxing — ваше идеальное решение. Единственный способ причинить вам боль, это снять перчатки и ткнуть вам пальцем в глаз. Это очень продуманный дизайн, поскольку он обеспечивает полную защиту лица и не наносит чрезмерного ущерба видимости. Неудивительно, что это один из самых продаваемых шлемов в Москве.

Шлем Ringside

Отличный выбор для любительских соревнований. Если вы ищете лучшую видимость, то дизайн отрытого шлема без щек остается выбором номер один. Чем лучше вы видите, тем быстрее вы можете реагировать и уклоняться. Независимо от того, насколько хорош дизайн, защита щек закрытых шлемов будет препятствовать некоторой видимости. Так что этот отрытый дизайн позволит вам четко наблюдать за движением рук и ног ваших противников. Шлем весит 12 унций, что находится в пределах необходимого диапазона веса для любительских соревнований, и это делает его легким вариантом для лучшей мобильности.

Определенно, один из лучших шлемов с открытым лицом, которые вы можете получить по разумной цене.

Есть отличная вариация закрытого тренировочного шлема для спаррингов.

Закрытый шлем Рингсайд

Шлем Venum

Первое, что вам нужно знать о головных уборах Venum, это то, что они одного размера. Честно говоря, я удивлен количеством положительных отзывов, которые получает этот шлем. Ведь головы бывают разных форм и размеров. Конечно, не странной формы, но все же достаточно разные, чтобы иметь разные размеры. Таким образом, с логической точки зрения, головной убор на один размер вряд ли будет хорошим вариантом.

Но все же он сидит на голове великолепно. Я никогда не сомневаюсь в качестве продукции Venum. Если он подошёл, то широко открытая конструкция вокруг глаз обеспечивает лучшую видимость.

Липучки шлема

Шлем крепится двумя широкими ремешками на липучке поперек и одним сверху вниз, что обеспечивает надежную посадку. Но отсутствие застежки на подбородке означает, что шлем может колебаться около челюсти. Это более вероятно для тех у кого небольшая голова.

Источник

Как выбрать боксерский шлем

Денис Бобкин

Руководство по выбору боксерского шлема для начинающих и не только

Если вы решили купить боксерский шлем, вам не нужно объяснять, для чего он нужен. Итак, перейдем к делу. При выборе боксерского шлема рекомендуется руководствоваться критериями ниже.

Удобство

Вы должны чувствовать себя удобно в защитной экипировке, это очень важный момент! Спарринг – это уже стрессовая ситуация для организма, вас не должно ничего отвлекать, раздражать или доставлять неудобство. Боксеры высокого класса часто жертвуют более высокой степенью защиты в пользу удобства, так как скорость и спокойное расслабленное состояние обеспечивают большую безопасность, чем неудобный шлем с более высокой степенью защиты.

Под комфортом понимается, как шлем сидит на голове. Некоторые боксерские шлемы жмут в районе лба или давят на затылок, бывает, что шлем скользит на голове или даже свободно болтается. Некоторые шлемы неравномерно прилегают к голове, образуя пустое пространство между внутренней поверхностью шлема и головой, они ходят «восьмеркой», когда оппоненту удается поразить вашу голову. Иногда проблема вращения шлема на голове бывает вызвана гладкой подкладкой, которая при намокании от пота становится очень скользкой. В таких случаях шлем вертится на голове при каждом попадании, что напрямую влияет на безопасность – лишенный обзора боксер пропускает дополнительные удары.

Еще одна важная деталь комфорта – подбородочная фиксация. В боксерских шлемах используется разные типы подбородочных замков. Замок не должен доставлять неудобство, при этом надежно фиксировать шлем.

Очень важный момент – вес шлема. Чем легче ваш шлем, тем удобнее в нем будет работать.

Обзор

Максимальная степень защиты – это очень важно, однако трудно защититься от ударов, которые ты не видишь. Даже если вы все еще часто пропускаете удары, очень важно их видеть – ведь это позволяет применять защитные действия – нырки, уклоны, оттяжки.

Обзор боксерского шлема может быть ограничен защитными протекторами в районе щек, выступом защитного наполнителя в лобовой части шлема, бампером в нижней части шлема, иногда в шлемах с очень толстым наполнителем набивка ограничивает поле обзора слева и справа от глаз.

Защитный наполнитель

Защитные функции боксерского шлема зависят не только от его геометрии, но и от защитных свойств наполнителя. Эффективный наполнитель поглощает энергию удара различной силы, рассеивая поражающую силу по площади. Наполнитель шлемов – достаточно сложный вопрос, бывает, что излишне мягкий шлем делает практически неощутимыми слабые удар, но пробивается при сильном попадании. Узнать, насколько эффективно тот или иной шлем будет гасить энергию удара можно только в боевой обстановке. Поэтому изучайте обзоры и отзывы о конкретных моделях шлемов.

Качество исполнения

От качества исполнения шлема зависит не только его внешний вид, но и как долго набивка будет сохранять свои защитные свойства, не будет ли она пробиваться через несколько месяцев использования. Особое внимание следует обратить на качество застежек или липучек подбородочного ремня, и другой фурнитуры, отвечающей за подгонку и регулировку шлема на голове. Также обращайте внимание на качество оболочки шлема. Обычно качественные боксерские шлемы выполнены из натуральной кожи, швы на них аккуратны и прочны.

Степень защиты

Боксерские шлемы прикрывают следующие части головы и лица: лоб, виски, щеки, скулы, подбородок, затылок, уши. Разные шлемы обеспечивают различные варианты прикрытия этих частей.

Условно можно разделить на пять категорий:

1. Шлем с полной защитой лица

Как правило, такой шлем представляет странный симбиоз между боксерским и хоккейным шлемом. Пользоваться им не рекомендуется по нескольким причинам. Во-первых, это шлем лишь создает иллюзию полной защиты. Любой элемент из оргстекла или железа при сильном ударе может впечататься в ваше лицо. Во-вторых, с вами вряд ли кто-то захочет спарринговать, так как о забрало очень легко повредить перчатки.

2. Шлемы бамперного типа

Обеспечивают максимальную защиту головы и лица спортсмена. Такие шлемы очень распространены в стране, где бокс наиболее популярен – в США. В шлемах с бамперной защитой тренируются многие звезды профессионального бокса. Мы рекомендуем присмотреться к шлемам данного типа хотя бы по этой причине. Внутри шлем с бамперной защитой содержит жесткий элемент – рамку. Как правило, она выполнена из пластика или металла. Выступающий вперед бампер хорошо подходит для людей с проблемным или просто большим носом. Также такой шлем надежно прикрывает лоб, виски, скулы. Если вы работаете в офисе или просто не готовы разгуливать с синяками под глазами – этот шлем для вас.

К недостатку шлемов данного типа можно отнести ограниченный обзор. Выступающий перед носом бампер уменьшает обзор снизу особенно на ближней дистанции.

3. Шлемы с защитой скул и подбородка

На первый взгляд это шлемы с высокой степенью защиты и неплохим обзором. Но, как известно, дьявол кроется в деталях. Благодаря защите челюсти – этот шлем очень трудно отрегулировать. Высота головы у всех людей разная, а регулировка по этому направлению отсутсвует.

Многие боксеры жалуются, что набивка на подбородке мешает принимать правильную стойку, опуская подбородок вниз. Также немного выступающая вперед защита челюсти – это дополнительный рычаг. По мнению многих экспертов в области бокса и спортивной медицины, попадание в этот самый рычаг увеличивает степень травмирующего воздействия на головной мозг. Вот почему люди падают на канвас ринга даже при относительно слабом, но точном попадании в подбородок.

4. Любительские шлемы

Для соревнований или шлемы открытого типа. До недавнего времени такие шлемы были обязательным атрибутом любых соревнований в олимпийском боксе. Единственное преимущество этих шлемов – отличный обзор.

Защита в таких шлемах в основном только для галочки. Полностью открытое лицо и очень тонкий слой наполнителя на лбу и висках. В общем, шлемы на любителя или больше для психологической защиты.

5. Шлемы мексиканского стиля

Один из самых популярных в мире типов шлемов. Их используют практически все топовые боксеры, чередуя их с шлемами бамперного типа. Эти шлемы прикрывают лоб, скулы, нос (главным образом от боковых ударов), виски и затылок. Как правило, такие шлемы имеют три уровня регулировки: фиксирующая липучка или шнуровка в затылочной части, шнуровка в верхней части, регулируемый подбородочный замок.

Удачные модели шлемов этого типа сочетают в себе высокую степень защиты с комфортом и легкостью, они отлично подходят для тренировок боксеров и спортсменов большинства ударных единоборств.

Выводы

Выбирая шлем, лучше всего примерить его на себе, прислушаться к своим ощущениям, оценить обзор и другие критерии, описанные в этой статье. Если у вас нет возможности это сделать, а мы знаем, что магазины с экипировкой достойного уровня есть далеко не во всех крупных городах России, чего уж там говорить про города с населением менее 100 000 человек, можно посмотреть, в чем тренируются боксеры высокого уровня и поискать подобные шлемы в надежных интернет-магазинах. Перед покупкой нелишним будет изучить обзоры и отзывы про конкретные модели, прислушаться к советам тренера.

Голова у вас только одна, поэтому покупайте лучший боксерский шлем из тех, которые можете себе позволить, как только начнете серьезно спарринговать.

От себя мы рекомендуем выбирать между шлемом мексиканского стиля и шлемом с бамперной защитой.

Источник