Как настроить часы smart heart rate

Как работают умные часы с функцией измерения давления

Как умные часы измеряют давление?

Если вы думаете, что смарт-часы с функцией измерения артериального давления — это полный аналог медицинского тонометра, то спешим вас разочаровать. Даже специализированные приборы имеют ограничения при использовании. Например, запястные тонометры не рекомендуются людям старше 45 лет — из-за возрастной потери эластичности сосудов прибор не сможет точно поймать пульсовую волну.

А такой гаджет как фитнес-браслет или смарт-часы и вовсе не является узкоспециализированным медицинским устройством, да и принцип работы этих приборов отличается от механизма тонометров.

Чтобы получить более-менее достоверные результаты при измерении давления, носимые устройства должны работать по одному из этих принципов:

● Первый — при помощи ЭКГ-датчиков считываются электрические поля, создаваемые сердечными сокращениями, а фотоплетизмографические сенсоры (о принципе их работы можно прочитать здесь) определяют объем крови в артерии в конкретный момент. После этого математический алгоритм начинает рассчитывать пульс и артериальное давление пользователя.

● Второй метод получил название осциллометрического — именно он используется в медицинских тонометрах. Манжета накачивает и сбрасывает воздух при помощи компрессора, после чего гаджет отслеживает колебания воздуха в манжете, преобразует их в электрические сигналы и выдает цифровой результат на дисплее. Этот способ измерения давления более достоверный, чем первый, но, повторимся, его не рекомендуется использовать людям старше 45 лет.

А вот недорогие устройства, в изобилии представленные на рынке, измеряют артериальное давление, мягко говоря, очень приблизительно. Они используют показатели пульсометра и данные, заранее внесенные пользователем (вес, возраст, пол и т.д.), рассчитывая давление с помощью программного алгоритма.

Причем не все подобные гаджеты учитывают даже личные параметры человека. Некоторые (обычно самые бюджетные модели) вообще используют для расчета давления только пульсометр.

Насколько точными будут показания этих устройств? Вам повезет, если вы не страдаете повышенным или пониженным давлением — тогда есть шансы на относительно корректные результаты. Но если у вас нет проблем, тогда зачем вообще эта функция? В тех случаях, когда имеются какие-либо возрастные изменения или заболевания, доверять показаниям псевдо-тонометров не стоит, и уж тем более принимать решения насчет своего здоровья на их основе.

Кому действительно нужны часы с функцией измерения артериального давления?

Прежде всего, такие смарт-часы пригодятся людям, страдающим артериальной гипертензией. Хотя принимать решение о приеме лекарств на основе полученных от умных часов данных не стоит. А вот повышенные значения будут сигналом, что пора воспользоваться полноценным тонометром и уже на основе его измерений предпринимать какие-то действия.

Также эта функция пригодится спортсменам, которые смогут отслеживать свое состояние во время тренировок: например, на пробежке или при занятиях в зале.

А вот кому мы точно не рекомендуем такие девайсы, так это ипохондрикам, пользователям с расшатанной нервной системой и просто любителям ставить себе диагнозы «по интернету». В течение дня из-за стресса и напряжения даже у здорового человека могут наблюдаться кратковременные подъемы артериального давления (примерно на 30 мм ртутного столба). Что будет с ипохондриком, если часы просигнализируют о резком повышении давления? Правильно, ничего хорошо — только лишняя паника и стресс. Поэтому таким людям мы рекомендуем использовать только профессиональное оборудование для мониторинга жизненно важных показателей здоровья.

Модельный ряд

Редакция проанализировала носимые устройства, умеющие измерять давление, представленные на российском рынке. Увы, выяснилось, что у большинства моделей эта функция есть только для галочки и красивых слов в рекламном ролике — они измеряют давление лишь при помощи пульсометра и не могут выдавать корректные показания.

Что касается часов, которые используют более сложный подход и выдают значения артериального давления, близкие к верным, то пока на нашем рынке есть всего две модели — давайте рассмотрим их поближе.

Asus VivoWatch BP (HC-A04)

Практичные часы, показаниям которых уже можно доверять. Конечно, VivoWatch BP не претендуют на лавры полноценного медицинского прибора, однако все задатки для этого у них есть. Для замеров давления используются ЭКГ-датчики и фотоплетизмографические сенсоры, о принципах работы которых мы рассказали выше.

Устройство позиционируется как первый гаджет, созданный для круглосуточного отслеживания и контроля давления и состояния организма в целом. Помимо этого прибор дает персональные рекомендации по поддержанию нормального уровня АД.

Кроме озвученных сенсоров, в VivoWatch BP установлен акселерометр и GPS-датчик. Если сравнивать модель с другими смарт-часами, оснащение может показаться скудным. Но с другой стороны, при установке всевозможных датчиков — барометра, освещенности и прочих, — размеры этих часов раздулись бы до неприличных в 2021 году размеров.

Для анализа данных и управления гаджетом необходимо установить на смартфон фирменное приложение Asus HealthConnect — оно доступно как на iOS, так и на Android. Поначалу набор функций выглядит довольно стандартным: здесь можно менять циферблаты, посмотреть количество пройденных шагов, пульс, данные о сне. Однако в Asus HealthConnect вы можете вести учет не только своего веса и роста, но и записывать показатели сахара в крови, а также следить за приемом медикаментов. Таким образом, приложение больше напоминает органайзер или медицинскую книжку — все-таки в Asus изначально сделали упор на медицинское предназначение гаджета.

Omron HeartGuide

Единственные умные часы, показания которых будут соответствовать значениям, полученным при помощи медицинского запястного тонометра. Что, в принципе, и неудивительно — японская компания Omron специализируется именно на производстве медицинского оборудования, в том числе тонометров, поэтому ее опыт в этой сфере пришелся как нельзя кстати.

В отличие от конкурентов, здесь для измерения артериального давления, используется осциллометрический метод — воздушные баллоны встроены прямо в ремешок. Отметим, что Omron HeartGuide — это еще и единственные часы, которые получили сертификат от FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США).

В Omron HeartGuide применяется проприетарная операционная система, так что поэкспериментировать со сторонним ПО у пользователя возможности не будет (что, как нам кажется, к лучшему). Детальную информацию о замерах давления, своей активности, сожженных калориях и прочем можно посмотреть в приложении HeartAdvisor. Удобно, что часы совместимы даже с устаревшими смартфонами, на которых установлены операционные системы iOS 8.0 или Android 4.4.

Приятно удивляет автономность модели — при 3-4 замерах давления в день заряда аккумулятора хватает почти на 2 недели. Единственное что может отпугнуть некоторых пользователей — это высокая цена около 80 000 рублей.

Модель	Принцип измерения давления	Датчики	Масса	Цена
Omron HEartGuide	Осциллометрический	Датчик давления	115 г	79 990
ASUS VivoWatch BP (HC-A04)	Анализ ЭКГ и пульсовых волн	ЭКГ-датчики + фотоплетизмографические сенсоры	45 г	12 990

Вывод

Стоит ли покупать умные-часы с функцией измерения артериального давления? Если у вас есть проблемы со здоровьем, то приобретение такого гаджета точно не будет лишним. Однако обращайте внимание только на модели, оснащенные ЭКГ-датчиками (а не их имитацией, когда за ЭКГ-датчик выдается обычный пульсометр), или, что еще лучше, на устройства, использующие осциллометрический метод. Будем надеяться, что скоро ассортимент носимых устройств с функцией измерения давления станет больше. В любом случае, мы не советуем принимать лекарства, основываясь только на данных от умных часов.

Источник

Инструкция для фитнес-браслета HRS A6

Минимальные системные требования

Подготовка часов к работе

Убедитесь что батарея часов полностью заряжена. Если батарея разряжена, поставьте часы на зарядку и дайте им 2-2.5 часа на полную зарядку. Если используете часы в первый раз, обязательно полностью зарядите его батарею. индикатор заряда батареи устройства отображается в режиме часов и режиме отключения.

Инструкция по подключению

Скачивание мобильного приложения
1. Отсканируйте указанный справа QR-код
2. Найдите и скачайте приложение «WearFit» в любом магазине приложений (AppTreasure, AppStore, GooglePlay).

Отсканируйте QR-код чтобы скачать приложение.

Основные режимы часов

Часы: отображаются данные по заряду батареи, дате, времени сна, количеству шагов (время синхронизируется со смартфоном при подключении и не может быть настроено через часов).
Спорт: автоматически записываются и отображаются данные шагомера, такие как пройденная дистанция, количество сделанных шагов, потраченных калорий.
Пульс: измерение можно осуществить как через часы, так и через приложение. Переключившись в этот режим, нажмите и удерживайте сенсорную область чтобы начать измерение. Данные будут автоматически отображены на экране и отправлены на смартфон (при подключении).
Давление: измерение можно осуществить как через часы, так и через приложение. Переключившись в этот режим, нажмите и удерживайте сенсорную область чтобы начать измерение. данные будут автоматически отображены на экране и отправлены на смартфон (при подключении).

Насыщенность кислородом (SpO2): измерение можно осуществить как через часы, так и через приложение. Переключившись в этот режим, нажмите и удерживайте сенсорную область чтобы начать измерение. Данные будут автоматически отображены на экране и отправлены на смартфон (при подключении).
Сон: автоматически измеряет показатели сна.
Тренировка: доступно три режима тренировки – бег, подъемы, езда. В любом выбранном подрежиме нажмите и удерживайте сенсорную область чтобы начать запись показателей, нажмите разово для паузы и повторно нажмите и удерживайте для выхода из режима.
Напоминания: настройте отправляемые напоминания через приложение на смартфоне. Напоминать можно о звонках, смс, и иных событиях.
Прочие режимы: секундомер – долгое нажатие для запуска/выхода, разовое нажатие для старта/паузы. Поиск смартфона – долгое нажатие для поиска, разовое нажатие для паузы.
Отключение – долгое нажатие для отключения питания.
Сброс – долгое нажатие для сброса настроек и возврата в режим часов.
QR-код – сканирование кода для загрузки приложения на смартфон.

к содержанию ↑

Часто задаваемые вопросы и ответы

Не можете найти часы или подключиться к ним?

Для систем Android
1. Убедитесь что Bluetooth работает, и его значок не отображается на экране часов (в случае наличия этого значка подключение с часами корректно и активно). Попробуйте отключить часы от смартфона и повторно подключить их к нему. Также убедитесь, что версия ос смартфона равна 4.4 или выше.
2. Если указанные выше действия не решили проблему, зайдите в настройки смартфона, далее – управление приложениями – управление авторизацией – управление доступом приложений. Найдите в списке приложение «WearFit» и предоставьте ему доступ ко всем возможным функциям и разделам смартфона, в том числе функцию GPS позиционирования. Перезапустите смартфон.

Для систем iOS
Убедитесь что Bluetooth работает, и его значок не отображается на экране часов (в случае наличия этого значка подключение с часами корректно и активно с другим устройством, от которого часы необходимо отключить).
После успешного подключения по Bluetooth смартфон будет автоматически подключаться к часам. Чтобы отключить часы зайдите в настройки смартфона, выберите настройки Bluetooth, найдите часы и отметьте, чтобы смартфон начал игнорировать это устройство.
Если после подключения дисплей не отображает подключение, или отображает, но указывает на нулевой заряд батареи, или нет информации о часах в приложении, значит возникла ошибка. Вам потребуется переподключить часы к смартфону.
На домашней странице приложения пролистните экран вниз чтобы начать синхронизацию данных. Автоматическая синхронизация происходит при первом подключении устройств, а также ежечасно в случае обновления данных и при работающих функциях измерения показателей. Диаграммы показателей будут работать только в том случае, если есть данные для их формирования. В этом случае вам потребуется сбросить настройки часов до заводских. Для этого сбросьте настройки часов до заводских через приложение, затем перезапустите часы. После этого ошибка с данными должна быть ликвидирована.

Часы не синхронизируется со смартфоном или делают это очень медленно?
Настройки смартфона – управление приложениями/правами доступа – доступы для приложений – переподключите часы – вручную синхронизируйте данные.

Основные характеристики

• Размеры экрана – 1.3 дюйма
• Bluetooth – Bluetooth 4.0
• Индекс водонепроницаемости – IP67
• Тип батареи – литий-полимерный аккумулятор
• Емкость батареи – 180mAh
• Время зарядки – 2-2.5 часов
• Размеры ремня – 258мм*34.7мм*11.3мм
• Способ зарядки – контактный
• Комплектация – смарт часы + зарядное устройство + руководство пользователя

Важно знать

1. В случае возникновения каких-либо проблем с устройством незамедлительно обратитесь в нашу сервисную службу и мы быстро решим вашу проблему.
2. Все данные о жизненных показателях, получаемые с помощью часов не могут использоваться в медицинских целях. Не пытайтесь использовать часы как медицинское устройство и заниматься самолечением. В случае необходимости проконсультируйтесь с врачом.
3. Часы не предназначены для ношения при дайвинге и посещении саун/ бань.
4. Компания оставляет за собой право модифицировать как часы, так и данное руководства без предварительного уведомления пользователей. Неточности и несовпадение по функциональности режимов в данном случае не будут являться ошибкой.

Источник