Как настроить ночную тему

Настройка ночного времени в Windows

Дисплей излучает синий свет, похожий на дневной. Однако ночью этот свет может мешать вам спать. Чтобы лучше засыпать, включите ночной свет для дисплея. В результате свет дисплея смягчится и не будет утомлять глаза. Параметр ночного света недоступен, если на вашем устройстве установлены определенные драйверы (DisplayLink или базовый видеодрайвер).

Чтобы запланировать автоматическое включение ночного света, выполните следующие действия.

Выберите Начните, а затем введите параметры в поле поиска. Выберите Параметры > система> Отображение > ночного света. Если переключатель ночного света не активен, может потребоваться обновить видеодрайвер. См. обновление драйверов в Windows.

Включите запланировать ночной свет. Затем выберите От заката до рассвета или Установить время и задайте время включения и отключения ночного света.

Чтобы запланировать автоматическое включение ночного света, выполните следующие действия.

Выберите Пуск > Параметры > Система > Дисплей > Параметры ночного света. Если переключатель ночного света над ссылкой не активен, может потребоваться обновить видеодрайвер. См. обновление драйверов в Windows 10.

В разделе Расписание переведите переключатель Планирование ночного света в положение Вкл. Затем выберите От заката до рассвета или Установить время и задайте время включения и отключения ночного света.

Источник

Как включить ночной режим на Android

Современный человек проводит перед экраном компьютера или смартфона большую часть своего времени. Неудивительно, что люди начали беспокоиться об их негативном воздействии на здоровье человека.

Снижение внимания, нарушение циклов сна и бодрствования, а главное — дополнительная нагрузка на глаза. Все это может грозить тем, кто слишком много времени проводит перед экраном смартфона. К счастью, снизить негативное воздействие помогает ночной режим.

На Android ночной режим (ночная тема) блокирует синий спектр цветов, который как раз и мешает здоровому сну. В итоге его использование позволяет значительно снизить нагрузку на глаза, особенно в условиях плохой освещенности.

Далее мы расскажем, как включить ночной режим на Android и что делать, если на вашем смартфоне его нет.

Как включить ночной режим на новом смартфоне

Почти на всех новых Android смартфонах ночной режим доступен по умолчанию. Если вы используете операционную систему версии Android Oreo (или новее), то без особых проблем сможете его активировать. Как это сделать:

1. Откройте «Настройки».
2. Перейдите в меню «Экран».
3. Здесь найдите пункт «Ночной режим» и передвиньте ползунок в состояние «Включено».
4. Либо выберите «Режим чтения» в котором можно вручную настроить активацию по расписанию и другие параметры.

У некоторых смартфонов от Honor, Huawei, Asus, OnePlus, Samsung и Nexus «Ночной режим» включается иначе (не через настройки) или имеет другое название. Например, «Фильтр синего». Тем не менее, подобный функционал должен быть встроен на большинстве современных устройств версии Android Oreo и новее.

Как включить ночной режим на старом смартфоне

Если ваш смартфон работает на базе Android 7.0 (или более старой версии), то вам не повезло. Ночной режим предустановлен на данной операционной системе, но чтобы получить к нему доступ необходимо выполнить ряд дополнительных действий.

Первое, что необходимо сделать — включить режим разработчика (System UI Tuner). Инструкция:

1. Перейдите в настройки.
2. Здесь найдите пункт «О телефоне» (внизу списка).
3. Тапните несколько раз по версии сборки и дождитесь появления системного уведомления «Поздравляем! Теперь вы разработчик».

После этого вы сможете установить активатор ночного режима. Для этого откройте Play Маркет и скачайте приложение Night Mode Enabler.

Источник

Бережём глаза при ночной работе за компьютером

Не нужно быть праведником или глашатаем истины в последней инстанции, чтобы понимать, что ночная работа за компьютером является причиной нервных расстройств и может быть фактором серьёзных заболеваний.

Несомненно, что ночные ралли за компьютером для каждого имеют свои причины, и мы не будем задаваться вопросом, чем именно вы занимаетесь за компьютером в ночное время и знает ли об этом ваша мама.

Наша статья направлена на предложение рекомендаций для сглаживания тлетворного влияния яркого искусственного света, исходящего от дисплея. Ведь если он рассеивается под влиянием дневного освещения, то, как бороться с ним ночью?

Управление подсветкой монитора

Самым простым способом не подвергать глаза влиянию яркого света будет уменьшение яркости вашего экрана.

Средства Windows 7

В Виндовс 7 такая функция открывается после перемещения из «Панели управления» через «Систему и безопасность» в «Электропитание»:

Движениями ползунка вправо-влево достигается предпочтительное для ваших глаз значение яркости:

В переносных компьютерах при «Изменении плана электропитания» есть опция регулировки (такими же ползунками) значений яркости, при которых ваш монитор будет работать от сети или от батареи.

Драйвер видеокарты

Программная настройка освещения экрана с помощью обращения к видеокарте предусмотрена для устройств от многих производителей (скажем, Intel или AMD, др.).

Чтобы запустить настройку характеристик экрана с помощью драйвера, например, от фирмы Nvidia, нужно вызвать меню контекста правой мышкой в любом поле рабочего стола, выбрать в списке «Панель управления» (при работе с разными видеокартами это меню может слегка не совпадать):

Вызов панели управления nvidia

Для того чтобы включилась настройка яркости, перемещаемся через «Видео» в «Регулировку параметров цвета…» и переходим ко второму пункту из четырёх (не забудьте включить чекбокс настроек Nvidia). О функции «перетаскивания» ползунков вам уже известно:

Ручная регулировка

Любой из стационарных дисплеев обладает встроенным ресурсом ручной подстройки. К тому же он независим от установленной на ПК операционной системы.

К примеру, для дисплея LG Flatron режим ручной отладки включается нажатием клавиши «MENU», а передвижение к регулированию яркости происходит по кнопке «AUTO/SET».

Каждая конкретная модель дисплея имеет свою индивидуальность и прежде того как включить или отключить какую-то из опций, рекомендуется изучить руководство пользователя, поставляемое с девайсом, или посетить сайт организации-производителя.

Ноутбуки, как и стационарные дисплеи, также оснащены кнопками управления. И также зависят от фирмы-изготовителя.

На ноутбуках Lenovo для увеличения или уменьшения яркости экрана используется клавиша Fn в паре с одной из «курсорных» кнопок: «→» или «←».

Изменение темы и цветовой гаммы

Неплохим решением в плане защищённости глаз от яркого света, исходящего от экрана, будет использование «Контрастной чёрной» темы на рабочем столе.

Для того чтобы она включалась в Виндовс 7, нужно пройти из меню «Пуск» в «Панель управления», затем в «Экран». И выбрать её в «Персонализации».

Выбранный тёмный фон будет активен во всех приложениях Майкрософт. Например, Word станет таким:

Темный фон в MS Word

Подобным образом можно поступить и с браузером. Скажем, выбрать тему «Late Night» в Google Chrome. Для этого в открытом окне браузера осуществляем «Выбор темы» во вкладке «Настроек». После установки ваши глаза явно будут уже меньше страдать от яркости.

После того как вам удалось отключить яркие цвета монитора, может возникнуть новая проблема — освещение клавиатуры. Ведь слепым набором обладают не все.

Приведём пример остроумного решения для её подсветки:

USB-лампа для подсветки клавиатуры

Программное управление яркостью экрана с f.lux

Довольно распространённой утилитой для решения задачи, которой посвящена наша статья, является крохотная программа f.lux. Как говорят, мал золотник да дорог.

Суть её программного решения состоит в изменении цветовой гаммы экрана от холодного к тёплому спектру, в зависимости от суточного времени.

Установить её можно не только на Windows, но и на MAC, и на Android.

После распаковывания запускается ярлык.

Выражаем согласие с лицензионными требованиями.

После этого загрузится окно программы. Клик по шарику в нём даст возможность войти в текущие настройки.

Как видно, в ночное время от дисплея будет исходить галогенный тип освещения, наиболее близкий к дневному (его иногда так и называют). Изменение настроек станет доступным после нажатия «Change» (изменить, англ.).

Первый запуск будет сопровождён предложением ввести название своего населённого пункта (вводить нужно латиницей), который отразится на карте:

Теперь изменения светового излучения от экрана будут соответствовать восходу и заходу солнца в вашем регионе.

Значок установленного приложения находит себе место в трее. А наведение на него курсора позволяет увидеть время, оставшееся до изменения экранной яркости:

По словам клиентов, которым пришлась по душе программа f.lux, — после двух-трёх суток эксплуатации возврат к обычному режиму работы влечёт за собой неприятные ощущения, и очень хочется вернуться к f.lux.

Для просмотра видео в ней предусмотрен специальный режим «Movie Mode».

Использование графических продуктов требует её отключения. Иначе будет некорректное воспроизведение цветности.

Отключается «f.lux» в трее. Сначала нужно кликнуть левой кнопкой мышки по её значку, а затем установить галочку возле «Disable for one hour». Для включения — галочку снять.

Ночной свет Windows 10

Не менее элегантным способом подчинения яркости экрана солнечным лучам за своим окном будет применение функции ночного режима в Windows 10.

Включение «Ночного света» в настройках системы Windows 10 располагается в разделе системы «Экран», куда можно попасть из меню «Пуск» через «Параметры» и «Систему».

Производится это установлением переключателя в нужную позицию.

При обычном включении без внесения изменений в дополнительные параметры время заката будет соответствовать девяти часам вечера, а восход — семи часам утра.

Эти часы можно изменить самостоятельно, перейдя в «Параметры»:

Параметры ночного света в Windows

А можно привязать к своему реальному часовому поясу. Для этого должна быть активирована служба определения ваших координат.

Поддаётся регулировке и цветовая гамма для ночного времени, которая для вас оптимальна.

Отключить «Ночной свет» в Windows 10 можно в тех же параметрах «Экрана» переводом переключателя в обратное положение:

Ночной свет в Windows 10

Если по каким-либо причинам включение «Ночного света» в Windows 10 вам недоступно — отключите антивирус и обновите операционную систему.

Надеемся, что предложенные нами в статье советы принесут пользу всем её прочитавшим, независимо от применяемой в работе операционной системы.

Берегите глаза, старайтесь их не переутомлять. Помните, что самое дорогое в этом мире — здоровье. Ведь ни за какие деньги купить его нельзя.

Источник

Найден секретный способ включить темную тему во всех приложениях

Секретный способ принудительно включить темный режим сразу во всех приложениях

В устройствах Android существует универсальный способ активировать темный режим для всего интерфейса, который позволит вам использовать темные тона даже в тех приложениях, которые их не поддерживают по умолчанию. Этот способ может оказаться особенно удобным для тех, кто не желает разбираться в настройках отдельных приложений и хочет активировать темную тему сразу на всем устройстве.

Включить его можно с помощью меню разработчика, которое скрыто в настройках системы. Подробнее о том, как его активировать мы рассказывали в статье «Как ускорить любой телефон Android с помощью секретной настройки».

После того как вы перешли в меню разработчика, найдите здесь пункт «Аппаратное ускорение отрисовки» и активируйте «Принудительный ночной режим» с помощью переключателя.

Затем вернитесь в настройки телефона, выберите пункт «Дисплей» и нажмите на переключатель напротив пункта «Режим затемнения».

После этого ночной режим активируется даже в тех приложениях, которые раньше его не поддерживали.

Режим инверсии цветов

Если в вашей версии Android нет возможности управлять темами интерфейса, то вам можно воспользоваться еще одним универсальным способом — режимом инверсии цветов. Эта функция находится в меню «Специальные возможности» телефона и позволяет преобразовать цвета интерфейса устройства во всех приложениях и медиафайлах на противоположные. У данного режима есть один существенный нюанс — после его включения все цвета на фотографиях и в видеофайлах будут выглядеть как на негативе фотопленки.

Для его активации перейдите в Настройки → Специальные возможности → Средства улучшения видимости → Инверсия цвета.

Конечно, этот режим не сможет полностью заменить вам классический темный режим и точно не подойдет для работы с некоторыми приложениями, например, при просмотре фильмов. Но в качестве некой альтернативы в темное время суток, режимом инверсии можно воспользоваться для тех телефонов, где темная тема не поддерживается по умолчанию.

Как включить темную тему через магазин тем

Перевести интерфейс операционной системы Android в темный режим можно и через пункт «Темы» в настройках вашего телефона.

Покажем как это сделать на примере магазина тем «Galaxy Themes» от Samsung.

Перейдите в Настройки → Темы.

Здесь вам будет предложено скачать множество как платных, так и бесплатных тем на любой вкус. Среди них есть и темные темы.

Для того чтобы бесплатно установить тёмную тему на свое устройство, находясь на главном экране, перейдите в пункт меню «Топ», затем выберите бесплатные темы и найдите среди представленных ту, которая вам больше всего подходит. После чего нажмите на кнопку «Загрузить».

После окончания загрузки нажмите на кнопку «Применить» и дождитесь активации темы на вашем смартфоне. После этого все системные значки и экраны приобретут темный интерфейс в зависимости от выбранной вами темы.

Включение темной темы через стороннее приложение

Чтобы применить темную тему к интерфейсу системы и приложений, можно также воспользоваться сторонними приложениями из Play Маркет. Откройте приложение Play Маркет на вашем телефоне и наберите в поиске словосочетание «Темная тема».

Выберите понравившееся приложение, скачайте и установите его на устройство, чтобы активировать темную тему. В отличие от магазина тем, приложение позволяет вам активировать темную тему не только в системных меню, но также и в большинстве приложений.

Способ активировать темную тему в Google Chrome

Даже после того, как вы активируете темную тему любым из вышеперечисленных способов, ваш мобильный браузер все равно может не поддерживать темный режим на некоторых сайтах и страницах своего интерфейса. Это можно исправить в настройках браузера.

В браузере Google Chrome есть два способа активировать темную тему: В настройках браузера и через меню Flags.

Способ № 1 Включение через настройки браузера

Откройте браузер Google Chrome, нажмите на меню «Опции» (три точки в верхнем правом углу экрана браузера) и перейдите в настройки, а затем выберите пункт «Тема».

Здесь можно активировать или включить использование темной темы по умолчанию. В этом случае темный режим будет использоваться только вместе с включением темной темы в настройках системы, а также в режиме энергосбережения.

Способ № 2 Включение через скрытое Меню Flags

Если после включения темной темы через настройки, браузер по-прежнему открывает некоторые страницы в светлых цветах, можно принудительно включить темную тему через скрытое меню «Флаги». Для этого введите в адресной строке гугл хром значение: chrome://flags.

Затем в открывшемся меню «Experiments» начните вводить слово «Dark», чтобы найти пункт «Force Dark Mode for Web Contents» (или сразу введите в адресной строке значение chrome://flags/#enable-Force-Dark-Mode-for-Web-Contents). После этого смените в его выпадающем меню пункт «Default» на «Enable» и нажмите на кнопку «Relaunch» в нижней левой части экрана, чтобы изменения вступили в силу.

Настройка темной темы в приложениях

Если по какой-то причине вы не хотите, чтобы темный режим был активен во всем телефоне, для некоторых приложений его можно включить отдельно.

Telegram

Для того чтобы активировать темную тему в приложении Telegram, перейдите в настройки и выберите пункт «Настройки чатов». В пункте «Цветовая тема» выберите темную или ночную тему в зависимости от ваших предпочтений.

VK

Для того, чтобы включить темную тему в приложении «ВКонтакте», перейдите в свой профиль → Настройки → Внешний вид → Темы.

Затем выберите пункт «Темная», либо настройте включение темной темы по расписанию и выберите в какое время будет происходить переключение со светлой темы на темную.

Instagram

По аналогии с приложением VK, перейдите в свой профиль → Настройки → Тема → Темная.

Заключение

Кроме очевидных технических преимуществ темного режима, повышающих время работы устройства и улучшающих читаемость текста, не стоит забывать и про главное. Для многих темная тема — это еще одно стильное решение, которое призвано подчеркнуть минимализм в деталях и позволяет взглянуть на привычные вещи под другим углом. В любом случае решение о том переходить ли на «темную сторону», следуя всеобщему тренду, или остаться на «светлой» зависит только от ваших личных предпочтений.

Источник