Как настроить отношение с женой

WikiphilE

Агрегатор советов и знаний в сети

Как можно наладить отношения со своей женой: 10 действенных способов вернуть и укрепить отношения в семье

По статистике, каждый второй брак в мире распадается. Психологи уверены: при желании можно договориться с любым человеком. Они разработали универсальные рекомендации для тех, кто желает найти общий язык со своей второй половиной.

Понимание – основа семейной жизни

Каким образом вернуть счастливую семейную жизнь и как наладить отношения с женой? Этим вопросом задаются большинство мужчин, и всё больше психологов и коуч-тренеров берутся помочь им в решении проблем. В этой статье мы выбирали самые, на наш взгляд, популярные и эффективные способы.

Первое и самое важное, что необходимо понять при возникновении проблем в семейной жизни – существует разница в психологии мужчин и женщин. Как говорят, «мужчины с Марса, а женщины с Венеры».

Психологи и физиологи отмечают разные стратегии поведения при решении проблем, а специальная аппаратура фиксирует активность разных зон головного мозга. Женщины склонны говорить о своих чувствах, а мужчины настроены как можно быстрее решить проблему.

Шаги на пути к улучшению отношений

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастная семья несчастлива по-своему». Об этом писал ещё Лев Толстой, и современные психологи с ним соглашаются. У каждого клиента психолога свой уникальный сценарий, свой опыт, непохожий на других.

Но есть универсальная схема счастливых межличностных отношений. В них обязательно присутствуют следующие элементы:

При этом, первый элемент является и самым главным.

Если в отношениях присутствует уважение, то:

1. Партнёр в первую очередь старается понять чувства и потребности другого;
2. Избегает унижать партнёра словом или поступком;
3. Уважает точку зрения другого.

Путь уважения помогает выстроить доверительные отношения с женой. Но на этом пути могут случаться различные трудности и проблемы.

Трудности, которые мешают наладить отношения с женой

• Ваше неумение сдержать гнев;
• Неправильно выбранное место и время для разговора;
• Неумение слушать.

Рассмотрим все проблемы по очереди.

1. Трудности и непонимание неизбежны, но в любой ситуации вы должны стараться сдержать негативные эмоции, вместо того, чтобы выплескивать их на партнёра. В крайнем случае, если вы не можете успокоиться, выйдите в другую комнату или на улицу и успокоиться.
2. Правильно выберите место разговора. Неправильно выяснять отношения, когда один или оба участника разговора устали, голодны или хотят спать. Если желаете обсудить накопившиеся проблемы в отношениях с женой, выберите выходной день, когда никто не будет мешать и прерывать, лучше после вкусного обеда. Тогда ваши шансы успешно решить вопросы и накопившиеся проблемы значительно возрастут.
3. Для начала, нужно правильно понять цель разговора. Вы не воюете друг против друга, а пытаетесь договориться. ваша цель – не победить собеседника и доказать свою правоту, а наладить хорошие отношения, основанные на доверии.
4. Постарайтесь внимательно слушать вашу жену, не отвлекаясь на мобильный телефон. Не переживайте её, не высказывание обидных комментариев и сарказма. Старайтесь не реагировать на эмоциональные высказывания и не принимайте их на свой счёт. Не давайте советы, если Вас об этом не попросят. Иногда женщине важно просто выговориться близкому человеку.

Чрезвычайно трудно заново выстроить эмоциональную связь, особенно когда отношения уже испорчены. Психологи сравнивают её с «банком эмоций»: если Вы уже положили в банк отношений много плохого, то у вас на «счету» образовалась задолженность. Теперь нужно «класть» в «банк» положительные эмоции и поступки, чтобы у вас в этом «банке» был солидный капитал.

Просто приносить цветы и конфеты может быть не так эффективно, как, например, вместе посмотреть хороший фильм или поговорить по душам, вспомнить о детстве или вместе приготовить любимое блюдо.

Психологи рекомендуют решать проблемы с женой следующим образом:

• выписать на бумаге проблему;
• обозначить возможные пути её решения;
• для каждого решения выпишите аргументы «за» и «против».

При этом нельзя отвергать решение, которое вам не нравится. Необходимо выписать все варианты. Как знать, может быть, решение, предложенное вашей женой, окажется идеальным в проблемной ситуации.

Если вы никак не можете договориться, лучше отложить разбор ситуации на несколько дней или неделю. В течение этого времени старайтесь вести себя вежливо и корректно.

Итак, подводя итоги, что нужно сделать, чтобы наладить отношения с женой:

• Вести себя вежливо и с уважением;
• Говоря о своих чувствах, не нападайте, а сотрудничайте;
• Слушайте жену внимательно;
• Идите на уступки;
• Ищите способ решения вопросов вместе, объединяясь против проблемы, а не против друг друга.

Укрепление отношений с супругой: методика

После того, как основные проблемы с женой решены, отношения необходимо укреплять. Для того, чтобы это сделать, нужно понять психический тип, к которому относится ваша жена.

Психолог Гарри Чепмен выделяет пять таких типов. Для каждого из них нужно использовать свой «язык любви», близкий и понятный именно этому типу людей. Он выделяет следующие «языки любви»:

Причем сам автор считает свои советы универсальными, подходящими под любые межличностные отношения.

Чтобы понять, на каком именно языке любви говорит Ваша жена, Гарри Чепмен рекомендует понаблюдать за ней, что ей нравится и чего она хочет от Вас. Если у Вас не получается четко определить её психотип, ответьте на следующие вопросы:

1. Что приводило вашу жену в восторг в самом начале отношений?
2. Когда она хочет сделать приятное вам, что она делает?
3. Какое ваше поведение её обижает?
4. Как она описывает идеального мужа?
5. Какие воспоминания из детства приносят жене самую большую радость?
6. Какие цитаты она приводит в пример, говоря о любви, о семейных отношениях?
7. Какой подарок для себя она бы выбрала?
8. Какое ваше поведение её больше всего радует?
9. Что она делает, если хочет подружиться с человеком?

Ответив на эти вопросы, выберите сферу деятельности, к которой относятся большинство ответов, и вы выясните «язык любви» вашей жены.

Как говорят на «языке любви»?

Если Вы уже читаете эту статью, скорее всего, раньше вы говорили с вашей женой на разных языках. Например, вы считали любовью слова поощрения, а ваша жена – помощь. В такой ситуации, Вы тратили время и энергию на то, чтобы подобрать слова восхищения и поощрения, но ваша супруга всё время пропускала их мимо ушей. Для неё было бы гораздо более ценно, если бы вы вместо замысловатых комплиментов молча помыли посуду после ужина.

Мы часто не понимаем поведение нашего партнёра противоположного пола. Однако, профессиональные рекомендации специалистов могут помочь вам выявить и грамотно решить проблемы в отношениях, а также наладить счастливую семейную жизнь. Главное, ваше желание работать над собой, а не над женой, учится слушать и слышать.

Видео: как вернуть жену до развода?

Источник

Как наладить отношения с женой? В период кризиса семейных отношений

Кризис семейных отношений проявляется практически в каждой паре, как у тех кто в официальном браке, также как у тех, кто находится в гражданском браке.
Наладить отношения с женой стремятся более 70% мужчин, но к сожалению из -за непонимания механики отношений, делают не правильные действия и совершают глупые, банальные ошибки.

На связи Александр Михайлович я занимаюсь восстановлением отношений и возвратами. В данной статье опишу правильную механику восстановления отношений с женой (девушкой).

Если вы задаётесь вопросом, как наладить отношения с женой, значит вам ваша семья дорога и так просто взять и выйти из отношений — вы не готовы по своим объективным причинам, у каждого они разные.
А значит восстановление отношений вам нужно больше чем вашей второй половинке. Следовательно ответственность лежит на ваших плечах. То есть вы можете взять всё в свои руки и починить отношения, а можете уйти от проблемы закончив отношения.

Вы спросите: «а почему я должен решать и всё восстанавливать? а не жена?»
Ответ будет прост:
1) если вы думаете об этом, значит это нужно вам.
2) мужчина главный в отношениях и должен брать на себя ответственность (женщины привыкли следовать за мужчиной и привыкли чтобы он всё решал и делал).
Если вы отдадите всю ответственность жене и если она вдруг сможет всё решить, то она станет главой в отношениях. Я думаю вы бы не хотели иметь матриархальные отношения, так ведь?

С чего начать?

Для начала вам нужно разобраться в своих отношениях и понять истинные причины отдаления жены от вас.
Вспомните какие претензии были к вам, какие потребности женщины вы не закрывали, какие недостатки имеются в вас самих.
Самые банальные проблемы это: недостаток внимания (быт, рутина), расслабление в отношениях (забил на жену, на отношения и каждый живет сам по себе), абьюзерные повадки (частые скандалы по пустякам, сцены ревности, употребление алкоголя)

Частые ошибки мужчин

Многие мужчины проанализировав отношения, услышав все претензии от жены, резко начинают быть идеальным мужем. Сразу начинают давать то, что раньше не давали, при этом всё в неимоверно большом количестве.
Тем самым ещё сильнее отдаляя жену от себя. Если говорить профессиональными словами — происходит завал баланса значимости, еще именуемым «парадокс страсти». Сначала жена вам была как бы не нужна, но как только вы увидели от неё отдаление, почувствовали что теряете её, тут же начинаете резко тянуться к ней.
Также мужчины пытаются брать женщину логическими убеждениями. Доказывают жене, что будет всё по другому, что сможет измениться и т.д. женщина конечно не верит словам, ей нужны действия и реальные изменения. Поэтому толку нет от пустых разговоров.

Как правильней будет действовать?

Резко отдаляться от женщины для того, чтобы восстановить баланс тоже не вариант. Подумайте, ведь вы итак отдалены от неё, если еще сильнее отдалитесь, думаете она начнет тянуться? Конечно нет. Женщина только подтвердит свое мнение о вас, либо она подумает что вы обиделись на неё.

Я советую вернуться к пункту «с чего начать» проанализировав отношения, проработав себя, сменить свою модель поведения и ведение отношений.

Для понимания всей картины приведу два примера.

Пример 1.
Были проблемы в отношениях: недостаток внимания (отсутствие комплиментов,заботы, нехватка эмоций). Частая претензия «ты меня не слышишь», «ты меня не понимаешь», то есть игнорирование женских потребностей (хочет новую куртку, мужчина говорит: «да зачем тебе она нужна, у тебя итак есть куртка и шуба». Хочет пойти в кино, мужчина говорит: «да зачем нам туда идти, можем дома на диване фильм посмотреть»)

Решение проблемы:
Начните прислушиваться к желаниям женщины, обговаривайте все ваши желания и совместно их реализуйте. В отношениях важно общаться. Но не стоит сразу резко всё исполнять, всё должно быть очень размеренно. Научитесь слышать и слушать друг друга.

Пример 2.
Были проблемы в отношениях: пил, устраивал сцены ревности, контроля, ссоры на пустом месте.

Решение проблемы:
Перестаньте пить, научитесь контролировать свои эмоции, начните доверять женщине, ведь доверие самый важный фактор здоровых отношений. Если вы создадите комфортные и лёгкие отношения — женщина от вас никогда не захочет уйти.

Восстановление баланса значимости

Вернуть баланс на свою исходную крайне сложно, когда вы были центром вселенной для женщины и она боялась вас потерять.
Методом раскачки (ближе-дальше) вы сможете это сделать.
Вернёмся к первому примеру.
Когда вы начали размеренно давать женщине нужные ей эмоции и потребности, через какое-то время стоит слегка отдалиться от неё — отдайте ей инициативу, пусть немного начнет тоже в вас вкладываться, затем снова начните теплеть и делать «ближе».

Зачем нужна такая «жестокая игра»?
Да всё просто, вас будет слишком много — станете навязчивым и женщина насытиться вами и снова начнет отдаляться.
Поймать баланс очень сложно, научитесь вести отношения, следите за собой и тогда ваши отношения будут гармоничными.

И помните: отношения — это работа и над ними тоже нужно работать, тогда вы сможете преодолеть все кризисы семейных отношений и прожить вместе до золотой, а то и бриллиантовой свадьбы.

Подписывайтесь на канал, ставьте ЛАЙК!
Пишите в комментариях свои мысли? От меня на ваш коммент лайк обеспечен!)

Если в ваших отношениях начались проблемы и вы хотите их решить, но не знаете как. если от вас уходит жена и вы хотите её вернуть, но ничего не получается. Пишите мне и я помогу восстановить отношения.
Связь со мной:
✅ WhatsApp , Instagram , Telegram
✅ Информация обо мне и отзывы клиентов (учеников)

Источник

Как улучшить отношения с женой

Если вы неоднократно задаетесь вопросом, как наладить отношения с женой, скорее всего, семейная жизнь стала меняться в худшую сторону. Ни одна пара не застрахована от кризисов, проблем непонимания. Поэтому важно вовремя обозначить проблему, чтобы найти способы ее решения.

Мы предлагаем несколько сценариев поведения, как наладить отношения, если она разлюбила или просто нет коннекта, как укрепить связь, а также что делать однозначно нельзя.

Как наладить отношения с женой, если возникли трудности

Когда возникают проблемы в семье с женой, далеко не все мужчины реагируют соответствующим образом и своевременно. Одни поддаются панике, страху о том, что она решит уйти. Другим делают вид, что ничего не произошло, надеясь, что время все расставит на свои места. И только единицы знают, как поступить, если испортились отношения, когда жена разлюбила.

Существует несколько факторов, свидетельствующих о скором распаде:

• оба партнера не могут выражать свои мысли и чувства;
• они не умеют слушать и слышать друг друга;
• все чаще не удается сдерживать гнев;
• партнеры не оказывают друг другу должной поддержки;
• для разговоров всегда нет времени;
• супруги перестали ценить друг друга.

В таких случаях важно найти подходящее время, чтобы откровенно поговорить о проблемах. Для этого негативные эмоции должны утихнуть у обоих.

Если она разлюбила

Самая сложная ситуация в семейных отношениях – когда один из партнеров заявляет об отсутствии чувств. Но хорошо, если это скажет жена, скорее всего, это будет с ее стороны хитрость, чтобы стимулировать вас на изменения. Прислушайтесь к нескольким советами, как наладить отношения с женой, если она разлюбила:

• Работайте над собой – пусть ваш образ в ее глазах станет совершенно другим, станьте для нее сильным, надежным, успешным, уверенным в себе мужчиной.
• Наладь ваши отношения – избавьтесь от страха потерять любимую женщину, перезагрузите ваше общение, наполните его позитивом, юмором, партнерством.
• Возвращайте ее доверие – заявите о желании вернуть ее чувства, но без давления и навязчивости. В любой трудной ситуации будьте рядом, чтобы она понимала, насколько вы можете быть сильной опорой.
• Дайте ей время – возможно, негативные эмоции отойдут на второй план, она успокоится и переосмыслит поспешные выводы.
• Начните заново – вспомните, какими поступками и ухаживаниями вы смогли растопить ее сердце. Воплотите в реальность некоторые запоминающиеся свидания. Подчеркните в себе те качества, за которые она однажды вас полюбила.

Если отношения плохие

В случае если отношения перестали устраивать вас обоих, пора предпринимать какие-либо меры. Лучший способ – обращение к семейному психологу. Он подскажет, как вести себя, чтобы не усугубить положение дел, а именно:

• не паниковать – осознать, что кризисы бывают у любых пар, собрать волю в кулак, принять твердое решение бороться за отношения;
• сменить модель поведения – найти причины недовольства супруги, на основе этого выстроить новую тактику для изменения ситуации;
• проявлять внимание к жене – независимо от возраста и длительности брака, проявлять заботу, ухаживать;
• сблизиться – проявлять в отношениях больше тактильности, любые прикосновения порой действуют эффективнее слов;
• выстраивать доверительный тон беседы – чаще разговаривать друг с другом, научиться слушать женщину, слышать ее слова, выстраивать конструктивный диалог.

Плохие отношения всегда требуют особого внимания, анализа. Постарайтесь найти причины недовольств друг другом, не гадайте, прямо спросите жену, что ее не устраивает. Не зная корня проблемы, сложно будет найти способы, как восстановить семейные отношения с женой.

Как укрепить и взбодрить отношения

Сохранить отношения, улучшить их можно при помощи правильного выбора тактики поведения обоих партнеров. Хорошо, если муж достаточно мудрый, чтобы сделать первый шаг к изменениям. Достичь гармонии удастся только, если слушать друг друга, прощать, поддерживать в кризисных ситуациях, чаще проводить время вместе, не нарушая личного пространства, вносить разнообразие в сексуальную жизнь, чаще говорить приятные слова. Давайте подробнее поговорим обо всех рекомендациях.

Слушать друг друга

Практика показывает, что чаще всего молодые браки распадаются по причине неумения слушать друг друга. С женщинами на самом деле не так уж сложно, она много говорят, поэтому давайте супруге высказываться. Из всего сказанного научитесь вычленять важные мысли, правильно трактовать намеки. Если она прямо заявляет о претензиях, не впадайте в состояние обиды, постарайтесь найти выход из ситуации.

Уметь прощать

Мало кто из супругов по-настоящему могут прощать друг другу разного рода ошибки. Кто-то готов закрывать глаза на серьезные проступки, но раздражается из-за бытовых привычек. Другие зацикливаются не сказанных в сердцах словах, не видя хороших поступков. Если вы любите эту женщину, стремитесь возобновить лад, взбодрить отношения, забудьте обо всех обидах. Проговорите друг другу все, что причинило боль, а после простите друг друга. И помните, если вы простили, никогда не припоминайте об этом в пылу ссор.

Поддерживать

Частой причиной расставаний, разводов становится безразличное отношение мужа к психологическому состоянию жены. Это заставляет чувствовать себя опустошенной. Всегда поддерживайте теплое душевное общение, делитесь хорошим настроением. Помните, что разговоры по душам придают ей энергию и силы, мотивируют на семейные дела, заботу о родных людях.

Обнимать и говорить ласковые слова

Еще одно ключевое условие близких гармоничных отношений – тактильность. Женщину нужно как можно чаще обнимать, целовать. В ответ она будет дарить вам улыбки и хорошее настроение. Следующая рекомендация психологов – комплименты в ее адрес. Для этого важно относиться к ней со вниманием, чтобы замечать любые изменения. Задумайтесь о том, сколько всего она тянет на своих хрупких плечах. Хвалите за любые дела, даже мелочи, будь то вкусно приготовленный ужин либо новый маникюр.

Проводить время вместе

Семейная жизнь полна дел, хлопот, обязанностей разной степени важности. Все это затрудняет задачу проводить время вместе. Чаще всего супруги встречаются только в постели, а через несколько минут они уже спят. Заведите традицию – регулярно проводить время только вдвоем, пусть это будет место подальше от дома, чтобы освежить эмоции и восприятие друг друга. Можно путешествовать, отправлять детей к бабушке на выходные, устраивать уик-энды, свидания.

Не нарушать личное пространство

Если свободного времени у вас предостаточно, постарайтесь не заполонять его на 100% друг другом. Наверняка, ваши хобби интересы не во всем совпадают. Поэтому давайте друг другу больше свободного пространства. Иногда можно проводить время порознь, такие практики помогают скучать друг за другом, освежать взгляд на чувства и отношения в целом.

Разнообразить сексуальную жизнь

Чем дольше отношения, тем меньше в них присутствует потребность в сексе. Спустя годы близость вовсе приравнивается к обязанности. Постарайтесь не доводить отношения до такой стадии. Разнообразьте сексуальную жизнь. Для этого практикуйте новые позы, ролевые игры, дарите жене красивое эротичное белье, предлагайте смелые эксперименты. Помните что, по мнению сексологов, регулярный секс – это важное условие крепкого брака.

Чего не стоит делать

Восстановление отношений – трудоемкий процесс, в котором можно допускать ошибки. Одни мужчины полностью прогибаются под капризы жен в угоду им, другие давят морально, третьи проявляют раздражающую навязчивость. Чтобы наладить взаимоотношения, постарайтесь избежать самых непростительных промахов:

• замалчивание собственных претензий – конечно, вам важно сделать все, чтобы вернуть расположение жены, но и о своих недовольствах не забудьте поговорить, иначе отношения не удастся оживить и наладить;
• угождение – не стоит делать все, что пожелает женщина, лишь бы быстрее помириться, такое поведение не устранит проблем во взаимоотношениях, напротив, они будут только копиться;
• бескомпромиссность – если вы не способны признавать свою долю вины в том, что отношения испортились, вряд ли вам удастся примириться, улучшение микроклимата будет временным;
• отсутствие инициативы – после ссор и конфликтов сложно делать первый шаг, чтобы налаживать отношения, но инициатива в большей мере является прерогативой мужчин, это важно помнить;
• неумение слышать – даже если вы слушаете все, что высказывает в момент ссоры или откровенного разговора супруга, это не гарантирует того, что вы поймете ее, хотя это является важным условием возобновления мира и гармонии.

Советы психологов

Чтобы повысить уровень страсти и чувств между вами, укреплять гармонию и мир, а впоследствии сохранять такой результат, прислушайтесь к ценным советам психологов. Их точка зрения предполагает налаживание отношений по следующему сценарию:

• измените свой образ в ее глазах – займитесь спортом, откажитесь от вредных привычек, найдите высокооплачиваемую работу и новые хобби, это повысить ваш авторитет;
• относитесь к ней так, как хотели бы, чтобы относились к вам – всячески проявляйте любовь к ней, поддерживайте в трудные минуты, помогайте в быту;
• держите свое слово – если что-то ей обещаете, выполняйте без погрешностей, в таком случае она будет доверять вам;
• уделяйте ей внимание – устраивайте разные сюрпризы, делайте подарки, говорите комплименты, а главное, не говорите о других женщинах в ее присутствии;
• чаще обнимайтесь – это дарит друг другу ощущение тепла, надежности, уюта, женщина чувствует себя под защитой;
• больше времени проводите вместе, пусть это будет совместный просмотр фильма, поход по магазинам, ужин в ресторане или совместное приготовление пищи;
• установите новые правила ваших взаимоотношений – это сделает их гармоничными и комфортными для вас обоих;
• поддерживайте друг друга в радостные или горестные периоды – запоминающиеся происшествия в жизни помогают сближаться;
• устраивайте периодически отдых друг от друга – чтобы освежать эмоциональный фон, скучать друг по другу, очищать голову от бытовых хлопот;
• никогда не ссорьтесь в спальне – пусть эта комната ассоциируется с отдыхом, радостью и покоем.

Заключение

Женщине крайне важно чувствовать себя нужной, желанной, интересной. Независимо от загруженности делами, усталости, эмоционального фона, старайтесь думать не только о себе, но и о своей спутнице. А каким должно быть налаживание гармонии во взаимоотношениях, мы уже рассказали.

Источник