Как правильно настроить экстендер по натяжению

Как пользоваться экстендером

Время на чтение: 7 минут

Несмотря на некоторые конструктивные особенности разных моделей экстендеров для выпрямления и увеличения члена, все они устроены на одном принципе действия, который и диктует оптимальные режимы использования. Какой бы ни был приобретен экстендер, как носить его, чтобы получить максимальные результаты, вы сможете узнать из данной статьи.

Но для начала выясним, как правильно надевать аппараты с разным типом креплений — механическим и вакуумно-адгезионным.

Как надевать экстендер с механическим типом крепления

На механическом принципе крепления базируются жгутовой (петлевой) и ремешковый экстендеры. Для производства жгутов и ремешков используются только мягкие материалы, которые при натяжении не смогут травмировать член.

В жгутовых моделях концы жгута нужно вставить в прорези платформы и потянуть за них, закрепляя головку пениса петлей из жгута. Когда будет достигнута нужная затяжка ствола полового члена, необходимо зафиксировать жгут в защелках платформы.

В ремешковом варианте аппарата ремешки закрепляются в пазах платформы утолщенными выступами на их концах. Для фиксации головки нужно вставить края ремешка в прорези, потянуть за них, протаскивая через прорези выступы до тех пор, пока не будет достигнута оптимальная фиксация полового органа.

Особенность использования экстендера ремешкового и жгутового типа: при надевании одной рукой необходимо потянуть член в длину, в то же время второй рукой надо сжать пружины аппарата и затягивать жгутом или ремешком головку. Стоит понимать, что крепления могут иногда слетать или сильно сдавливать пенис, поэтому в адаптационный период (примерно месяц) лучше тренироваться дома и не экспериментировать на работе.

Надевание экстендеров с механическим типом крепления сопровождается болезненными ощущениями, у многих замечаются проблемы с фиксацией. Нередки случаи забрасывания тренировок еще на первых этапах использования. Однако лайфхаков, как надевать экстендер с механическим креплением, никто не придумал, поэтому стоит запастись терпением до момента полного привыкания.

Для того чтобы ношение экстендера с механическим креплением стало комфортным, не надевайте ремешок или петлю на голую кожу пениса, используйте смягчающие материалы, которые прилагаются в комплекте, или повязку из бинта.

На сегодняшний день лучшим вариантом по отзывам пользователей является наложение повязки из самофиксирующихся бинтов Пеха-Хафт или Пеха-Крепп. Такая повязка более универсальна, чем штатные прокладки из комплекта, позволяет закрепить ремешок на пенисе любой анатомии. Повязка делается из трех слоев бинта: первый нужно наложить на ствол позади головки, предварительно отодвинув крайнюю плоть к лобку и разгладив кожу на месте наложения бинта. Второй слой бинта мотается на головку (неплотно), задача
этого слоя – придать головке объем, чтобы ремешку
было за что держаться. Третий слой наматывается поверх
первых двух, скрепляя их.

Как надевать вакуумный экстендер с адгезией

Латексная мембрана смазывается густым гелем, подключается груша, и головка пениса втягивается в камеру под действием вакуума. Когда мембрана целиком оказывается в камере, она плотно обтягивает головку члена, повторяя его форму, а равномерно распределившийся гель крепко фиксирует ее в камере. Крепление на пенис занимает всего несколько секунд. Если же головку не удалось ввести с первой попытки, потребуется всего один повторный качок груши.

Главное отличие этого типа от экстендеров с механическим креплением — то, что с головкой и стволом полового члена не контактируют твердые детали, лишь мягкая мембрана. Поэтому нет пережатия органа, отсутствуют боли и прочие неприятные ощущения, не застаивается кровь.

Как правильно носить экстендер

Для получения хорошего результата требуется носить аппарат от 6 до 8 часов ежедневно, в течение 6 месяцев, или больше, если хотите улучшить результат.

Общее время ношения делится на несколько подходов. Их количество зависит не только от вашего желания, но и от типа крепления аппарата. Экстендер с механическим типом рекомендуется снимать каждые 30–60 минут, в то время как пользоваться вакуумно-адгезионным экстендером для увеличения члена можно длинными сетами по 2–3 часа. Между подходами нужно делать перерывы, не менее 15–20 минут, вне зависимости от типа крепления устройства. После каждого снятия следует делать небольшой массаж для восстановления кровообращения в пенисе.

Если ваша работа связана с большими физическими нагрузками, используйте экстендер только дома. Так же, как не рекомендуется пользоваться им на спортивных тренировках и в «качалках».

При ношении аппарата вне дома стоит помнить, что джинсы и брюки «по фигуре» его не скроют, поэтому потребуется длинный свитер или пиджак. Спортивные костюмы свободного покроя также хорошо его маскируют.

Ношение экстендера в период адаптации

Каждый организм при существенных изменениях физических нагрузок требует времени на адаптацию к новым условиям. Это важно учитывать и в начале применения экстендера. Адаптационный период длится не менее месяца, поэтому не стоит форсировать тягу нагрузки. Есть ошибочное убеждение, будто максимальное усилие вызовет стремительный прирост пениса. Однако здесь все с точностью до наоборот — неумеренные нагрузки в первый месяц могут привести к травмам и задержке роста.

Правильное ношение экстендера — это когда в первую неделю устанавливается минимальное натяжение, а время общего применения аппарата в день составляет 2 часа. Затем тяга и время применения устройства постепенно увеличиваются, чтобы за месяц-полтора достичь максимума натяжения и 6 часов ношения в день. Причем не стоит забывать о необходимости перерывов. Рекомендуется делать не только массажи после снятия, но и до надевания экстендера. Буквально 1–2 минуты растягивания пениса в длину перед ношением могут уберечь от дальнейших неприятных ощущений.

Кроме того, после того как снят экстендер, можно использовать различные питательные кремы, которые помогут восстановить кожу детородного органа, улучшат ее эластичность.

Ограничения при использовании экстендера

Использование аппарата предусматривает некоторые ограничения. Если у вас появился сильный дискомфорт, болезненные ощущения, зуд, жжение или волдыри на головке пениса, необходимо снять аппарат и разобраться, что делается неправильно. Подобные неприятные явления — естественный ответ вашего организма на неправильное надевание и использование устройства. Как носить экстендер, если уже появились микротравмы? Никак. Упражнения следует отложить до заживания кожи. Как правило, после анализа ошибок и дальнейшего четкого следования инструкциям по применению никаких отрицательных явлений не наблюдается.

Наша чувствительность — важный природный механизм защиты, поэтому ношение экстендера не рекомендуется в ситуациях ее снижения, связанной с приемом алкоголя, транквилизаторов, снотворных и обезболивающих лекарств.

Как использовать экстендер ночью

Запрета на применение аппарата в ночное время нет. Однако важно помнить о нежелательном длительном ношении без перерыва. Если вы уже давно прошли адаптационный период и вышли на 6 часов ежедневного использования, но “не добрали” свое время в течение дня, с аппаратом можно лечь спать, при условии, что вы поставили будильник и снимете прибор через 2–3 часа. Тем, кто крепко спит и может не услышать сигнал, спать с экстендером не рекомендуется.

Сколько носить экстендер, чтобы получить результат

Важно понимать, что прирост пениса у всех происходит по-разному. Это зависит от нескольких причин:

• правильного соблюдения всех рекомендаций по нагрузкам и времени ношения;
• возраста (в 20 и 40 лет темп прироста будет разным);
• различной природной эластичности тканей у разных людей.

Как правило, самый активный прирост идет в первые 6 месяцев использования (при соблюдении всех правил). Однако это не значит, что дальнейшее применение экстендера не дает результатов. Темп прироста может несколько замедлиться, однако постоянное растяжение тканей все так же будет положительно воздействовать на габариты мужского достоинства.

По данным нескольких исследований, проведенных докторами Левайном, Гонтеро, Никообахтом, Монкада, в группах испытуемых, которые применяли экстендеры от 3 до 6 месяцев по 4–6 часов ежедневно, прирост пениса составил в среднем 1,3–1,8 см. При этом у некоторых мужчин он увеличился на 2,5–3 см!

Как для наращивания бицепса необходим длительный и системный подход, так и пользоваться экстендером нужно с учетом всех вышеперечисленных правил. В результате можно получить не только увеличение пениса и при необходимости его выпрямление, но и повышение самооценки, а интимная жизнь будет приносить больше положительных эмоций.

Если у вас ношение экстендера вызывает проблемы, опишите нам их на форуме, указав модель, и мы постараемся вам помочь.

Источник

Описание методики

Экстендер — это медицинский ортопедический прибор для увеличения размеров ствола полового члена. В его конструкцию входит пластмассовое кольцо, которое фиксируется у основания органа, пара регулируемых стержней, фиксатор который устанавливают у головки пениса (это может быть ремешок, дуга, а так же вакуумный колпачок). Существует две методики использования экстендера. Классическая (применяемая начинающими) и силовая (тактика ношения для профессионалов). Далее пойдет речь о тонкостях использования, периодизации и безопасности ношения прибора.

Как правильно надеть экстендер

Перед первым использованием экстендер необходимо промыть с мылом в проточной воде и обработать любым антисептиком, то же касается и самого полового члена. Надевать конструкцию нужно только на абсолютно сухой пенис (иначе фиксация может просто соскальзывать). Далее следует настроить экстендер, определив начальную стартовую длину: от длины эрегированного органа отнять 3-4 см (например длина полового члена в состоянии покоя составляет 17 см, значит длина экстендера составит 13-14 см). В комплекте к прибору имеются дополнительные штанги, в зависимости от модели они могут быть 0.5 см, 1 см, 2.5 см, 5 см – они помогают подобрать верное натяжение независимо от длины ствола полового члена.

Надевать экстендер можно на половой член только в состоянии ПОКОЯ. Кольцо-основание должно упереться в лобковую область. Крайнюю плоть необходимо оттянуть и оголить головку, поверх венечной бороздочки наложить мягкую подкладку. Далее:

• пальцами надавить на платформу, наложить дугу из силикона или ремешок (или же вакуумный колпачок) и зафиксировать составляющие на платформе;
• с помощью винтов отрегулировать силу натяжения. Стоит ориентироваться на насечки (риски) на стержнях. Новичкам рекомендуется начинать с 900 г и постепенно увеличивать натяжение.

Внимание! Если экстендер настроен и надет правильно, то должно ощущаться натяжение на стволе полового члена. Ни в коем случае не должно быть болевых ощущений. Если боль присутствует, прибор следует снять, перенастроить и надеть заново. Чтобы снять экстендер с пениса, необходимо немного ослабить ремешок или дугу (или отпустить вакуум из колпачка).

Классический метод ношения экстендера

Суть классической методики ношения прибора состоит в том, что в равные промежутки времени настраивается одинаковое увеличение длины устройства. Этот метод обеспечивает более комфортное, но и длительное ношение экстендера. Чтобы обеспечить ожидаемый результат, экстендер предстоит носить по следующей схеме:

1. Период ежедневного ношения прибора составляет 4-5 часов.
2. Каждые один-два часа показан перерыв на несколько минут. Между «подходами» половой орган следует немного массировать.
3. Протяженность полного курса – 4-7 месяцев. За это время достигается максимальная эффективность.
4. После настройки нужной длины экстендера первый период ношения составляет порядка 10 дней. По прошествии которых можно отметить «провисание полового члена», это означает, что он адаптировался к нагрузке и можно постепенно увеличивать нагрузку (длину штанг).
5. В последующие 10 дней длину прибора можно удлинить на 3-6 мм – и снова почувствовать натяжение.
6. В течение следующих 10 дней длину штанг можно увеличить еще на 3-6 мм. Это значит, что через месяц ношения длина устройства будет на 1-2 см больше первоначальной.

Важно! Экстендер нельзя надевать на эрегированный пенис и спать с ним. Носить устройство под одеждой можно, но нижнее белье мужчины должно быть свободного кроя, узкие штаны надевать не следует. Секс не запрещен, а даже рекомендован. Уход за аппаратом заключается в регулярном ополаскивании конструкции в мыльной воде и протирании штанг антисептиком.

Силовая методика ношения экстендера

Суть альтернативного силового способа ношения прибора заключается в установлении максимальных нагрузок для более короткого временного промежутка. При занятиях по силовой методике стоит быть готовым к стрессовым воздействиям на половой член, регулярному дискомфорту. Переходить к занятиям по альтернативной методике рекомендуется только опытным мужчинам, отзанимавшимся по «классике» не менее 3-4 месяцев.

После установки максимальной нагрузки (порядка 1500 гр.) уже через 20-30 минут проявится «провисание» полового члена. После чего нужно подкрутить штанги для увеличения натяжения. При применении силовой методики не рекомендуется заниматься с экстендером более 4х часов в день.

Интересно! По отзывам врачей-андрологов и наших клиентов наибольшей эффективности стоит ожидать от ношения прибора по классической методике, нежели при регулярном максимальном натяжении.

Вопрос безопасности

Экстендер нельзя носить в момент алкогольного опьянения. Алкоголь существенно снизит болевой порог – можно не почувствовать чрезмерную силовую нагрузку на пенис и навредить себе. Также не следует носить аппарат в период использования сильнодействующих седативных препаратов и обезболивающих средств.

В числе прямых противопоказаний к ношению экстендера:

• доброкачественная гиперплазия железистого органа;
• простатит в острой или хронической форме;
• сахарный диабет;
• варикоз;
• нарушение свертываемости крови;
• нарушение целостности кожного покрова на половом члене;
• дерматологические проявления на органе;
• венерические заболевания.

Мифы о ношении экстендеров

1. Чем больше срок ношения экстендера, тем на большее увеличение длины пениса можно рассчитывать. Способность тканей растягиваться ограничена – больше физиологически возможной величины пениса с помощью экстендера добиться невозможно (это около +30% от первоначальных данных).
2. Чем больше нагружать пенис – тем лучше будет результат. Перегрузка полового органа не только не поспособствует увеличению его длины, но и приведет к микротравмам и болевым ощущениям (носите устройство строго согласно инструкции идущей в комплекте).
3. Член можно увеличить только хирургическим путем, ношение приспособления не даст результата. Результат ношения устройства зависит от приложенного упорства и регулярности использования аппарата.

Ответы на популярные вопросы

Каковы результаты ношения экстендера?

Результат использования устройства индивидуален. В числе факторов оказывающих влияние на результат: начальные размеры полового члена, возраст мужчины, систематичность ношения, период применения экстендера. В среднем пенис мужчины увеличивается на 2-4 см. Чтобы достичь такого результата, носить аппарат предстоит несколько месяцев.

Изменится ли диаметр члена и размер головки?

Ношение приспособления приводит к росту всего полового члена: увеличивается не только длина фаллоса, но и его обхват, головка. Эти показатели изменяются прямо пропорционально.

Как долго сохранится результат от использования экстендера?

В первый месяц ношения конструкции пенис увеличивается за счет стрессового растяжения тканей. Затем наступает период интенсивного клеточного деления. Результат, которого удалось достичь по истечении срока ношения устройства, остается на всю жизнь.

Нужно ли использовать специальные медицинские препараты для улучшения эффективности применения экстендера?

Не исключено комплексное использование регенерирующих, успокаивающих средств. С целью повышения эластичности кожи и устранения дискомфорта при ношении экстендера можно воспользоваться кремами с витамином А, Е. Применение вышеприведенных медикаментов необязательно и никак не отразится на результате.

Источник