- Почему я до слез не хочу идти на работу и что с этим делать: причины возникновения и решение проблемы
- Причины отрицания
- Хандра, депрессия и выгорание
- Женщина должна сидеть дома
- Хроническая усталость
- Боязнь нового
- Низкая зарплата
- Невыносимый график
- Хочется спрятаться от людей
- Коллектив – это клубок ядовитых змей
- Постоянный стресс
- Надоело работать на дядю
- Подводим итог
- КНИГА ОТВЕТОВ.
- КАК ПРОЖИТЬ И НЕ РАБОТАТЬ.
Почему я до слез не хочу идти на работу и что с этим делать: причины возникновения и решение проблемы
Здравствуйте, в определённые периоды жизни у нас возникает желание не работать. Вот бы выиграть или получить в наследство от таинственного американского родственника миллиард долларов и жить в своё удовольствие, не заботясь о зарабатывании денег. Такая удача выпадает единичным счастливчикам, а остальным приходится ежедневно поднимать своё тело с любимого дивана и топать в ненавистный офис, цех или куда-то ещё. Случается так, что и любимая профессия начинает напрягать. И, просыпаясь очередным будним утром, никак не получается избавиться от мысли: «не хочу идти на работу до слёз, что делать?» Вот и заставляешь себя умыться, одеться, выпить чашечку кофе. А потом через «не хочу», смахивая слезинки, отправляешься трудиться. Почему так происходит и как с этим бороться?
Содержание:
Причины отрицания
Кто-то скажет, что нежелание работать – это признак лентяя. Встречаются и такие феномены, но часто за «ленью» скрываются серьёзные психологические проблемы. Поговорим на блоге bursin.ru о самых распространённых причинах отрицания трудовой деятельности.
Хандра, депрессия и выгорание
- Хандра прогоняется сменой обстановки или яркими впечатлениями. Можно переставить в доме мебель, покормить комаров в выходные на природе (желательно с ночёвкой), зажечь на танцполе с подругой в ночном клубе, полетать на воздушном шаре, прыгнуть с моста на тарзанке или с парашютом из кукурузника. Вариантов масса, смысл их – встряхнуться и обновиться.
- Эмоциональное выгорание сигнализирует о психоэмоциональной перегрузке организма, которая обычно возникает на фоне сильной усталости. Ваша нервная система кричит: «мне нужен отдых». Возьмите на работе отпуск или хотя бы несколько дней отгулов. Потратьте их на тотальное расслабление. Можно отлёживаться в ванной и на диване, выключив телефон и задвинув шторы. Можно напиться до потолочных каруселей с близким человеком или уехать на пару дней в горы. Кому-то помогает шопинг или пробежка по салонам красоты, другим – поездка с друзьями на рыбалку. Тут каждый сам поймёт, как именно он сможет отдохнуть, восстановить силы и душевное равновесие.
А вот если мысль «не хочу работать» — это следствие депрессии, то не обойтись без посещения психолога, который не просто даст полезные советы, а назначит полноценное лечение. Депрессия действительно является болезнью, а не банальным плохим настроением или хандрой, с которой её постоянно путают. Если ваша хандра растянулась на долгие месяцы, а жизнь в глобальном смысле кажется бессмысленным занятием, то берите ноги в руки и отправляйтесь к профессионалу. Поверьте, только так вы сможете быстрее и без последствий выбраться из этого гнетущего состояния.
Женщина должна сидеть дома
Женщина – хранительница домашнего очага. Она должна сидеть дома, создавать уют и кулинарные шедевры, растить детей и вышивать крестиком. К этому вы готовились с детства, ведь именно так было в вашей семье. Что делать, если пришла пора «отпочковаться» от родителей, а идти трудиться нет никакого желания? Срочно искать состоятельного мужа!
Если муж успел появиться, но с его состоятельностью не сложилось, то у вас остаётся три варианта:
- Повысить заработок мужа (даже великим правителям давали советы мудрые жёны) — помочь ему подняться по карьерной лестнице или сменить работу на высокооплачиваемую.
- Монетизировать своё хобби. Пеките торты на заказ, вяжите игрушки, шейте симпатичные ползунки для новорождённых или лежанки для животных…
- Начать зарабатывать в интернете. Освойте одну из модных и востребованных онлайн-профессий – маркетолог, таргетолог, копирайтер, веб-дизайнер… Работать, конечно, всё равно придётся, но из дома. Осуществится хотя бы половина мечты.
Или искать нового мужа с большим достатком (шутка).
Хроническая усталость
Одна из самых частых причин – это хроническая усталость. Такому состоянию предшествуют месяцы или годы напряжённого труда, на которые вторым слоем накладываются бытовые заботы и беспокойство за детей. Это неизменный спутник трудоголиков, отдающих себя работе без остатка. Устали? Значит, пора отдыхать. Срочно в отпуск, скорее всего, вы не были в нём уже несколько лет. И, находясь в отпуске, отбросьте прочь идею доделать дома всё недоделанное и переделать дел на год вперёд. Никаких кастрюль, грядок и ремонта. Лучше отправьтесь туда, где и ваши мозги, и руки, и душа отдохнут от нагрузок. Отель на морском побережье из серии «ол инклюзив» — лучший вариант.
Боязнь нового
Мысль «не хочу идти на работу» часто посещает вчерашних студентов, получивших на руки долгожданный диплом и размышляющих, как отмазаться от немедленного трудоустройства по полученной специальности. Родители или совесть наседают конкретно, а начинать «взрослую» жизнь страшно или банально лень. Лентяю поможет «волшебный пендель», а тем, кому страшно – дружеская поддержка. Если вы из второй категории, то обопритесь на плечо «товарища по несчастью», получавшего диплом вместе с вами и попробуйте вместе устроиться в одну компанию. Вместе адаптироваться к новому месту будет намного проще.
Подобная проблема возникает у тех, кто давно нигде не работал, например, мамочек, сидящих в декрете. Конечно, за ними сохраняется рабочее место, но за полтора, а тем более за три года много что меняется – и начальство, и коллектив, и мировоззрение. Поверьте, это минутный страх. Через несколько дней после выхода на работу вы вновь втянетесь в режим, вольётесь в коллектив и даже обнаружите ряд преимуществ. Вам, наконец, удастся отдохнуть без ежепятиминутных «мааам». В обеденный перерыв вы сможете спокойно поесть, а конфетку, припасённую к чаю, никто не отберёт. Вы вернёте себе человеческий вид и желание выглядеть красиво, а макияж и причёска по утрам войдут в привычку. Дорогие мамочки, выходящие из декрета, отбросьте страх, оно того стоит.
Низкая зарплата
Про низкую зарплату и писать-то особо не требуется. И так всё понятно: вкалываешь аки лошадь, а получаешь копейки. Поэтому и не хочется идти на эту каторгу, а деваться некуда. На самом деле, есть куда. Ищите другую работу с достойной оплатой труда. Развиваться и самосовершенствоваться никогда не поздно. Если вы читаете эту статью, значит, интернет у вас есть. Там и вакансии можно подобрать, и новую профессию освоить. Учиться дистанционно сейчас модно. Только не порите горячку и не увольняйтесь сию минуту. Для начала приготовьте «подушку безопасности» (найдите новое место), иначе рискуете совсем остаться без средств к существованию.
Невыносимый график
Про невыносимый график стоит поговорить отдельно. Если он сочетается с низкой зарплатой, то и думать нечего. Увольнение – единственно верное решение. Бывает и так, что платят хорошо, но работа отнимает всё время и силы. Тогда, просыпаясь с чёткой мыслью «не хочу работать», всё равно поднимаешься и идёшь, деньги-то нужны. Встречаются такие индивиды, на которых «грех не ездить». Познакомьтесь, это я – девушка с синдромом отличницы и уровнем ответственности, граничащим с безумием. Сейчас я это понимаю, а раньше…
Был в моей жизни такой период, когда я трудилась с 8 до 23. График подразумевал чередование двух рабочих и двух выходных дней. На деле получалось 3-1, 4-1 или даже всего один выходной в неделю. Семью я практически не видела, а выдраить дом пыталась в те редкие дни отдыха, что случались в месяце. Я ходила на работу и с соплями, и с больной спиной, оправдывая себя тем, что не могу подвести начальство и коллектив. Во что это вылилось?
Однажды дочка, на тот момент ей было 3,5 года, сильно заболела. Вечером начался кашель, а ночью поднялась высокая температура. И я пошла, но не на больничный, как должна была, а на «любимую» работу. Оставила дочку на бабушку (мою маму) и мужа, у которого в тот день был выходной, и пошла, наказав вызвать педиатра. Ближе к обеду муж позвонил мне и сказал, что врач ещё не пришёл, а ребёнку очень плохо. Голос у него был напуганный, поэтому я побежала вместо обеда домой, благо бежать было недалеко. Увиденное дома и последующие события полностью перевернули моё мировоззрение. Доченька с синими губами лежала на кровати и даже не плакала. Она очень тяжело и редко дышала, свистя при каждом вдохе. Я чуть не умерла от страха, пока ждали скорую. Я тут же позвонила начальнице и сказала, что передам заявление на увольнение через мужа. И уволилась.
Знаете, а система не рухнула. Тот день они прекрасно доработали без меня, а впоследствии нашлась ещё одна дурочка, взвалившая на себя ту ношу, что два года тащила я. Большая зарплата – это хорошо, но жизнь своя и близких важнее. Можно найти работу с такой же зарплатой (или чуть меньшей), но с хорошим графиком.
Хочется спрятаться от людей
«Ненавижу работу с людьми и среди людей» — это про вас? Тогда вы мизантроп и/или интроверт. В вашем случае спасением станут:
- Должность, подразумевающая отдельный офис.
- Удалённая работа.
- Труд среди машин (например, автоматизированное производство).
Срочно ищите что-то из перечисленного или продолжайте переступать через себя (шутка).
Коллектив – это клубок ядовитых змей
Ещё один фактор, превращающий работу в кошмар – это недружный коллектив или отдельный индивид в нём, ненавидящий мир и отравляющий жизнь всем вокруг. Если именно по этой причине при мысли о работе у вас начинает дёргаться глаз, то попробуйте следующее:
- Пригласите противника выпить чаю или чего покрепче. Узнайте причину его ненависти. Иногда после устранения раздражающих факторов враги превращаются в закадычных друзей.
- Обратите внимание начальства на поведение этого человека. Нет, это не «стукачество», а попытка вернуть в офис здоровую рабочую атмосферу, а себе – работоспособность.
- Найдите сообщников, вместе легче справляться с нападками «гадюки».
Ничего из вышеперечисленного не помогает? Тогда остаётся терпеть, сведя общение с коллективом к минимуму. Или искать новое место.
Постоянный стресс
Иногда этой гадюкой в коллективе выступает начальник. Он придирается, давит и не даёт спокойно работать. Почему? Возможно три варианта:
- У него просто такой характер. В этом случае вы – это не единственная жертва.
- Он видит в вас перспективного сотрудника и, держа в напряжении, хочет вырастить настоящего профессионала.
- Вы ему откровенно не нравитесь и он присмотрел на ваше место другого человека.
Оставлять всё как есть однозначно не стоит. Не бойтесь сделать хуже. Если вас не отпускает мысль: «ненавижу свою работу», которая доводит до слёз и из-за неё не хочется жить, то хуже уже некуда. Вы и так находитесь в постоянном стрессе, чреватом проблемами со здоровьем и уходом в депрессию. Выберите благоприятный момент и поговорите с начальником по душам. Главное, узнать причину и от неё плясать дальше. В первом и втором случае попросите начальника снизить интенсивность прессинга, объяснив, что это мешает вам полноценно трудиться. В третьем — рассмотрите возможность увольнения. Рано или поздно это всё равно случится.
Надоело работать на дядю
У определённой категории людей появляется отвращение к работе в тот момент, когда они понимают, что больше не хотят работать на дядю. Обычно это классные мастера своего дела, добившиеся высот на определённом поприще. И им просто жалко отдавать большую часть денег «хозяину», наваривающемуся на талантах других. Единственный выход – вставать самому у руля, открывать собственное дело. Для начала можно не увольняться, а попробовать совместить заработок и бизнес. Если дело пойдёт в гору, тогда уход от «дяди» свершится сам собой.
Подводим итог
Можно ли прожить без работы? Да. Для этого есть несколько способов – удачное замужество, наследство от американского родственника и пассивный доход (когда инвестируешь большие деньги во что-то прибыльное и живёшь на дивиденды, или сдаёшь квартиру, оставшуюся от доброй бабушки). Ещё можно купить домик в деревне. Жить там в тишине и спокойствии, питаясь тем, что выращено на огороде. Работать всё-таки придётся, хотя и по-другому. Сомнительный вариант, но кому-то понравится. У меня всё. Делитесь своими историями в комментариях. До свидания.
Источник
КНИГА ОТВЕТОВ.
КАК ПРОЖИТЬ И НЕ РАБОТАТЬ.
Какие выходы из этой ситуации. Выход один, надо создать источники пассивного дохода, которые будут приносить доход не зависимо от того чем Вы занимаетесь и обеспечивать Вам спокойную и безбедную жизнь.
Способов создать пассивный доход огромное множество, необходимо лишь выбрать тот, который подходит Вам, и зависит от Ваших знаний и финансовой достаточности.
Читайте примеры и выбирайте что подходит именно Вам.
Вывод, свобода от необходимости зарабатывать деньги — даёт возможность человеку заниматься не тем чем приходиться, а тем что нравиться, и не думать о хлебе насущном.
Поэтому, лучше всего, в самом начале своей жизни обеспечить себя пассивными источниками дохода, что бы не думать о заработке, а просто жить не работая и дать развиваться своему творческому Я.
Примеры и способы жить и не работать не связанные с интернетом.
Все приведённые примеры реальны, в основном из рассказов моих подписчиков, а так же некоторых моих друзей и знакомых.
Читайте, сравнивайте, придумывайте свои собственные варианты обеспечить свою жизнь дополнительными заработками, которые не будут отнимать у Вас много времени и сил.
Пример — 1. Не хватает денег на жизнь? Сдай гараж в аренду!
Это было начало, теперь у него несколько гаражей, к сожалению, он не раскрыл тайну сколько их, но живёт он уже не работая, и думает о квартире что бы её тоже сдавать
Пример — 2. Не важно где жить, главное при деньгах!
Эта дамочка проживает в Москве и квартиру свою сдаёт в аренду на короткий срок с предоплатой, ну а так как аренда квартиры в Москве и в нашем городке несопоставимы то и заработок у неё приличный.
Пример — 3. С деньгами и в общаге классно!
Денег с аренды ему хватало для того что бы расплачиваться с кредитом, и даже на жизнь немного оставалось, работал до тех пор пока не расплатился с кредитом, теперь живёт и не работает, кушает в столовых или кафе, масса свободного времени на девчонок, и есть куда их привести. Короче есть всё, что необходимо молодому человеку.
Пример — 4. Солнце! Воздух! И приличная добавка к пенсии!
Их дети помогли утеплить домик и веранду, свет есть, вода тоже, на крышу установили солнечные батареи для экономии электричества, так как отопление и горячая вода обогревается электричеством.
Старики довольны, иногда приезжают за денежкой в дом в городе, по словам знакомого, они счастливы и довольны, особенно приличной добавке к пенсии.
Пример — 5. Жёнам можно не работать, а зарплату получать!
И решили родители обменять свою трёшку на две однушки, так и сделали, теперь живут в одной, а вторую в аренду сдают.
Сейчас работает только муж, а жена на кухне хозяйничает, любит печь разные вкусности, до этого когда на работу ходила времени на кулинарию не хватало. Теперь муж доволен что много вкуснятин в доме наготовлено и жена не уставшая и счастливая.
Пример — 6. Думай о пенсии с молоду!
Взяли они ипотеку, и купили квартиру, и пустили туда квартирантов. Платят по кредиту 11000 руб. в месяц, а сдают за 12000 руб. в месяц.
Расплачиваются с переплатой по кредиту, для наибыстрейшего его погашения. Планируют за 5 лет погасить кредит, ну а в последствии будет пассивный доход, и ещё одну ипотеку можно взять, и расплатиться за неё в два раза быстрее.
Пример — 7. На отдых с достойной пенсией!
Они посчитали, что за 10 лет как раз смогут обеспечить себя хорошей дополнительной пенсией.
Короче, если откладывать каждый месяц по 45 тысяч на счёт в банке, то через год на счету будет полмиллиона, и приносить эта сумма будет за год 30 тысяч рублей, если положить под 6% годовых
На следующий год откладывали на второй счёт, что бы проценты снимать через год в другой месяц.
На данный момент у них уже шесть счетов в трёх банках, три на мужа и три на жену. Проценты снимают для быстрейшего создания новых счетов. А впоследствии, часть от процентов будет пополнять счета для повышения дохода.
Конечно, кризис в 2014 году немного спутал их планы, но всё же счета доход приносят, и дополнительная сумма к пенсии всё равно не помешает.
Пример — 8. Как уйти на пенсию в 35 лет!
Он рассчитал сколько ему необходимо денег для того что бы прожить безбедно с 35 лет до 70 лет, что бы ежемесячно снимать себе на житьё от этой массы накопленных денег определённую сумму.
Если учесть начисляемые проценты на накопления то сниматься от этих накоплений будет маленькая сумма, в начале, но со временем накопления будут уменьшаться, проценты тоже, и в конце запланированного срока эти деньги должны будут закончиться.
15 лет он собирал необходимую сумму и, в конце концов, вышел на пенсию и теперь не работает, он заработал сам себе на житие без работы.
Один из способов копить деньги это экономия, а самая большая статья расходов это питание. Как экономить на еде используя подсознание читайте в статье – Как экономить на продуктах.
Как видим, все способы схожи, это аренда недвижимости и депозиты в банках, просто у каждого был свой путь к цели жить и не работать, каждый искал наиболее подходящий для себя способ. Я уверен что у многих есть возможности обеспечить себя подобным заработком, главное не сидеть сложа руки.
Далее разберём способы пассивного дохода в интернете.
Примеры и способы жить и не работать связанные с интернетом.
Подробно о всех заработках я написал в другой статье – источники пассивного дохода, и вкратце рассказал принципы разных заработков в интернете и являются ли они пассивными. Поэтому, остановимся лишь на видах заработка которые приносят доход без Вашего участия или с минимальным участием
Необходимо помнить, для того что бы у Вас появился источник такого дохода в начале продеться потрудиться, точнее как следует потрудиться.
Способ — 1. Как хобби превратить в пассивный доход.
Для этого существуют специальные сервисы – фотостоки. Где можно выкладывать свои фото на продажу.
Этот способ является пассивным заработком, потому что фото продаются не один раз, а до тех пор пока их покупают. Поэтому, если выставить пару сотен фотографий, то можно всю оставшуюся жизнь получать денежки с их продажи.
Покупателей много, почти все вэбмастера покупают фото для своих сайтов, поэтому и заработки тоже будут неплохие.
Способ — 2. Как заработать на собственной фантазии.
Вэбмастерам нужны не только фотографии, но и разного рода абстракции или фоны для сайтов, особенно этим интересуются создатели сайтов на заказ.
Поэтому если научиться создавать всяческие красивые фоны, абстракции, или к примеру коллажи из нескольких фотографий, то можно зарабатывать не хуже чем на фотографиях.
Способ — 3. Достойный пассивный доход в интернете.
К примеру, есть хостинг, (хостинг — сервер где находятся сайты вэбмастеров, в том числе и этот сайт) и у этого хостинга есть партнёрская программа, то есть если Вы пригласили кого либо зарегистрироваться на этом хостинге, и он оплатил их услуги, то Вы получаете процент от его оплаты.
В чём пассивность такого дохода, просто многие из приглашённых ежегодно будут оплачивать этот хостинг для того что бы его сайт продолжал работать, и Вы ежегодно будете получать процент от оплаты.
Пригласив определённое количество клиентов этому и подобным сервисам можно обеспечить себя неплохим заработком, и жить спокойно и в достатке не работая, лишь иногда запуская рекламные площадки для восполнения тех кто забросил свои сайты или перешел на другой хостинг.
Способ — 4. Заработок в интернете для тех кто ничего не умеет делать.
Для тех кто вообще ничего не умеет тоже есть способ жить и не работать получая пассивный заработок.
Посмотрите на скриншоты ниже, у этого пользователя, сервиса заработка на кликах, заработная плата 45000 рублей в месяц, а на поддержание количества рефералов, которые работают и зарабатывают для него деньги он тратит 15000, оставшиеся 30 тысяч являются его пассивным доходом. Для увеличения скриншота кликните на него мышкой
Правда в начале своего пути, в течении полутора лет, ему приходилось вкладывать очень много и труда и денег, его затраты на приглашение в рефералы работников исчислялись в сумму 450 рублей в день. Поэтому и пришлось работать в поте лица, на этих же сервисах, что бы заработать в день эту сумму, и если не удавалось, то приходилось вкладывать с кошелька.
Как видите из примеров найти свой способ создания пассивного дохода можно, если конечно оторвать зад от дивана, а глаза от телевизора, или от странички одноклассников.
Кого заинтересовал способ заработка на сервисах заработка на кликах, добро пожаловать на сайт где описаны способы заработка на этих сервисах.
А перейдя по кнопке ниже, попадёте на страницу где рассказано как регистрироваться на данных сервисах
Всё остальное это разновидности этих способов, остается применить одну из разновидностей или придумать свою схему исходя из собственных возможностей. Внимательно проанализируйте свои возможности исходя из тех реалий, в которых Вы проживаете, и решите что больше всего подходит Вам.
Многие из моих знакомых просто нашли способ экономить и теперь откладывают на депозиты все сэкономленные деньги, а кто-то решил какое-то время пожить на даче и все деньги от сдачи квартиры тоже откладывать на депозит. Вариантов много, если подумать и сопоставить свои возможности, то найти способы можно.
Главное поставить цель, и стремиться к этой цели всеми возможными способами.
Что хотелось бы сказать в заключении – что бы жить и не работать необходим источник пассивного дохода. Но этот источник с неба на Вас не свалиться, его необходимо создать, и на это может уйти много времени, иногда годы.
Но это доступно любому человеку, и поэтому к этому надо стремиться, поверьте, время так скоротечно, что не успеете оглянуться как уже и пенсия, и не будет уже времени на создание пассивного дохода.
Помните, что работодателям плевать на Вас и Ваше будущее, они выкачают из Вас всё что можно и выбросят как отработанный материал.
Думайте о будущем и заранее побеспокойтесь о своём безбедном существовании.
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ПРОДУКТАХ
Для начала я опровергну самый популярный способ экономии, о котором пишут во многих книгах и статьях, а именно о том что продукты необходимо покупать на мелкооптовых складах и базах мелкооптовыми партиями – бред.
КАК СОЗДАТЬ ПАССИВНЫЙ ДОХОД
Есть множество вариантов пассивного дохода, я бы разделил их все на две части. В первую часть источников пассивного дохода можно отнести те виды когда вкладываются деньги что бы получать деньги. Во второй части, такие источники дохода когда вкладываем свой труд
КАК БЫСТРО РАСПЛАТИТЬСЯ С КРЕДИТОМ
Практически половина населения страны погрязли в кредитах, и банки высасывают из семейной козны огромное количество денег. Как же уменьшить сумму отдаваемую банкам в качестве процентов?
Источник