Коллеги не хотят работать со мной

Мои коллеги по работе не хотят со мной общаться

Вопрос психологам

Спрашивает: Юлия

Категория вопроса: Работа, бизнес, карьера

Здравствуйте! Мои коллеги по работе не хотят со мной общаться, иначе говоря, просто игнорируют. Я работаю вот уже полгода, сейчас к нам пришла новенькая, а я осталась не у дел. Также из декретного отпуска вышла начальница. До этого я работала с другой девушкой. Как только произошли небольшие кадровые изменения, моя коллега, с которой до этого я работала полгода, очень изменилась в поведении (я не могу понять, с чем это связано). Возможно из-за того, что пришла начальница, тоже молодая, и она хочет перед ней выслужиться, либо просто хочет показать, что она такая хорошая. В отделе есть небольшая традиция- каждое утро мы пьем чай. Девушки болтают о чем-то своем, о детях, о том, какие плохие сейчас мужчины, мужья ленивые, на меня же полный игнор, стоит мне только включиться в беседу- немного поболтают со мной и снова игнор в мою сторону. Если идем в магазин- меня снова нет, но я есть, просто снова игнор.Так продолжалось почти два месяца, с приходом новенькой девочки стало еще хуже, со мной не общаются, я чувствую себя ненужной, лишней. с ней же прям чуть ли лучшие подруги. Сегодня у нас был праздник, все были подшофе, мне было «поручено» заняться дочерью коллеги, потому что та была не в состоянии. Ну не вопрос. Девочка хорошая, но стоило мне подойти в общий круг, чтобы тоже отпраздновать- снова какой-то непонятный игнор, всем налили шампанского, про меня «забыли»( ты сама себе налей). Мне стало обидно. Я уже была не в силах сдержаться, я вышла в туалет, слезы просто душили меня. Коллеги конечно меня не хватились, так бы я там и просидела, если бы меня не пошла искать 7-летняя девочка (. ), дочь коллеги. Сидела, утешала (как же я опустилась. меня утешает ребенок. ). Стало неловко, пришлось выйти из «укрытия». И тут появилась начальница и наша новенькая, типа, где ты была-то (а до этого, пока я сидела и переживала, дочь коллеги сказала, что вот мне плохо и нужно бы помочь коллеге (мне), потому что она сидит и плачет). И тут я просто взорвалась от обиды и отчаяния. Я устала терпеть. Я высказала в корректной форме всё, что наболело, про игнор, про то, что меня не замечают в отделе, что я как пустое место, что со мной не хотят разговаривать. На что мои коллеги ответили и начальница даже поклялась, что я себя просто накручиваю, что мне всё кажется, что все не так, что я тоже могу и имею право обсуждать ленивых мужей и просто мужиков. Но на самом деле все очень плохо! Меня игнорят, когда я что-либо говорю! в общем, немного успокоившись, я чуть позже вернулась в отдел. Всё также. Меня нет, но я есть, играю с дочерью коллеги, с их стороны полный игнор, возможно в этот раз перебрали с напитками и нет до меня дела. Потом начальница еще что-то долго мне говорила, типа успокойся, не накручивай себя, всё хорошо, клянусь своим ребенком, но мне так было обидно за все эти недели игнора непонятного с их стороны, я просто собралась и ушла со слезами и своей обидой домой. Со мной кроме ребенка никто не попрощался. Никто даже не написал, не узнал, как я доехала. всем все равно. Возможно они были заняты проводами коллеги с дочерью, потому что она была в очень плохом состоянии, либо поехали дальше отмечать. Я не знаю, как мне быть и что делать. Чем я заслужила такое к себе отношение? Я не могу и не хочу работать в такой обстановке. Пробовала поговорить на эту тему днями ранее, но меня заверили, все отлично, тебе кажется, сама включайся в разговор (в котором тебя же и игнорят).Не знаю даже, что будет в понедельник. Помогите мне, пожалуйста!

Источник

«Почему на новой работе со мной не общаются» – главные причины

Работа и карьера – неотъемлемая часть жизни человека. В большинстве случаев именно благодаря работе мы становимся успешными, ловко обустраиваем свою жизнь и осуществляем наши персональные мечты.

Но, к сожалению, человеку не всегда удается легко найти общий язык с новыми коллегами, быстро влиться в коллектив и завести дружественные деловые знакомства. Некоторые становятся изгоями, одиночками и теми, кого не приглашают вместе пообедать или пойти в кино после работы.

«Почему на новой работе со мной не общаются» – популярная фраза, которую по всему миру задают себе люди, желающие изменить подобное неприятное стечение обстоятельств.

Предлагаю Вашему вниманию несколько главных причин, почему люди не хотят общаться с новыми сотрудниками на работе, а также несколько полезных советов к строительству эффективных отношений.

Почему на новой работе со мной не общаются

Отсутствие взаимности
Одна из главных причин – отсутствие взаимности или ответной дружелюбности. Например, человека несколько раз угостили, а он в ответ ничего не принес. Принял как должное, порадовался «халяве», забыл, пожалел денег и т.д. Коллеги посчитали его жадным скупердяем или тем, кто не желает «вливаться в коллектив» и решили больше с ним не общаться.

Не забывайте разумно в ответ или по собственной инициативе приносить угощения, вскидываться на общие нужды или праздники, подменять коллег в заданиях и т.д.

Период адаптации
Еще одна важная причина – период адаптации, про который забывают многие новые сотрудники. Иногда коллектив складывается годами. В сформировавшейся команде люди привыкли друг к другу, хорошо друг друга знают. Часто, чтобы старожилы стали считать новичка за своего, должно пройти определенное количество времени.

Не следует сразу пытаться «залезть в душу» каждому в офисе, активно навязываться или обижаться, если кто-то не уделяет ожидаемого объема внимания. Порой разумнее не пытаться перепрыгнуть период адаптации. Наоборот сосредоточиться, в первую очередь, на работе и постепенно завоевывать доброжелательность окружающих.

Разумная инициатива
Вместе с этим, многое зависит и от самого новичка, который на новом месте хоть и осторожно, но все-таки должен проявлять инициативу. Угостите коллег по случаю Вашего прихода на новое место или предложите им вместе сходить на перерыв, выпить кофе. Или, например, отправляясь в магазин за перекусом, спросите, не нужно ли им тоже что-то захватить.

Правила коллектива
Коллектив может оттолкнуть нового сотрудника, если он нарушает элементарные правила офисной вежливости: забывает поздороваться, убрать за собой на кухне, берет без спросу со стола коллег офисные принадлежности, старается особенно понравиться начальству и т.д.

Искусство дипломатии
В завершении мне также хочется оставить здесь два уверенных и дипломатичных совета, которые определенно пойдут на пользу каждому новому сотруднику.

• Соблюдайте нейтралитет. Не вмешивайтесь в конфликты и ссоры между другими сотрудниками. Держитесь поодаль от скандалов и интриг.
• Уважайте окружающих коллег. Признавайте их значимость, хвалите, делайте комплементы и не просите их сделать то, что Вы сами можете прекрасно сделать.

Успехов Вам и хорошего настроения!

Чтобы узнать больше секретов переговоров, общения, эффективных техник убеждения и противоядий от разных манипуляций приглашаю Вас посетить мой Имиджевый магазин.

> ПЕРЕЙТИ В ИМИДЖЕВЫЙ МАГАЗИН >

С Уважением, Арт Гаспаров ©

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал

Источник

Как наладить отношения с коллегами, чтобы перестать чувствовать себя одиноким

Работа в офисе отнимает много времени, каждый день приходится общаться с коллегами. Что делать, если отношения с ними никак не удаётся наладить? Разбираемся вместе с практикующим психологом и членом команды лидеров мнений Monstars People Каринэ Аванесян.

Учёные из Гарвардского университета на протяжении 80 лет наблюдали за людьми и пришли к выводу , что общение помогает жить дольше и счастливее. Но иногда отношения с коллегами не складываются. В рабочем коллективе — люди с совершенно разными характерами и темпераментами, с разными увлечениями и взглядами. Порой не так просто найти «родную душу» за соседним столом опенспейса. И нужно ли это?

Каринэ Аванесян

практикующий психолог, член команды лидеров мнений Monstars People:

Обычно в коллективе люди разбиваются на группы. Они вместе ходят на обед, общаются в перерывах, создают общие чаты. Но кто-то обязательно остаётся за бортом, не попав ни в одну из неформальных групп.

На рабочем месте люди испытывают одиночество, потому что пытаются смешать понятия «работа» и «дружба». Это две совершенно разные сферы. Да, порой они пересекаются, но это скорее исключение, чем правило. Офис — прежде всего место работы. И главная задача — работать, а не дружить. Работа — лишь одна из сфер жизни, наряду с отношениями, семьёй, друзьями, хобби, путешествиями. Человек, у которого есть друзья вне работы, прекрасно чувствует себя в любом коллективе. Он знает, что за пределами офиса — люди, которым он интересен. Он не пытается найти любовь и признание среди коллег, у него нет в этом необходимости.

Не пытайтесь соединить работу и дружбу. Чтобы меньше чувствовать одиночество, выстраивайте дружественные связи вне офиса, а на работе прокачивайте свои профессиональные навыки.

На новой работе люди часто чувствуют себя потерянными и одинокими, это нормально. Неважно, сколько вам лет и насколько хороши наши навыки общения . Большинству всё равно требуется время на адаптацию. Обычно на это уходит от трёх месяцев до полугода. Именно поэтому в компаниях существует испытательный срок. В этот период вы не только демонстрируете свои навыки, но и успеваете понять, комфортно ли вам работать в компании. Задуматься стоит тем, кто работает в коллективе не первый год, но всё равно чувствует себя чужаком.

Проблема одиночества на работе зависит не от размера компании, а от стечения обстоятельств. В маленьком офисе из пяти — десяти человек нет выбора, с кем общаться. В большом — людей так много, что обычно общение ограничено командой из нескольких коллег. Если вы не испытываете особой потребности заводить дружбу с коллегами, не ощущаете с ними моральной близости, не нужно заставлять себя. Ограничьтесь деловым общением.

Но если вам некомфортно от того, что не с кем пойти на ланч в обеденный перерыв и перекинуться парой слов у кулера, попробуйте наладить отношения с коллегами.

Разберитесь в себе

Постарайтесь разобраться в причинах, по которым вы чувствуете одиночество среди людей. Как вы общаетесь с коллегами? В чём может быть причина того, что вас игнорируют или (как вам кажется) недолюбливают? Если вам тяжело посмотреть на себя со стороны, попросите близких помочь вам. Не злитесь и не обижайтесь на их слова, примите их к сведению. Если разобраться самостоятельно не получается, обратитесь за помощью к психологу .

Расслабьтесь

Люди не стремятся контактировать с теми, кто тщательно уходит от общения. Например, вместо того, чтобы угрюмо ковыряться в новой программе и пробовать разобраться самостоятельно, попросите помощи у коллег. Не забудьте поблагодарить! Не игнорируйте приглашения выпить вместе кофе, старайтесь хотя бы иногда поддерживать общие беседы, будьте вежливы и открыты, старайтесь улыбаться. Регулярно интересуйтесь у коллег, как идут их дела (не забывайте внимательно выслушать ответ).

Станьте частью команды

На работе одного дружелюбия недостаточно. Выполняйте качественно свою работу, предлагайте новые идеи, поддерживайте коллег в их начинаниях. Не сидите в стороне, когда есть возможность сообща сделать что-то крутое.

Устройте себе челлендж

Если вас беспокоит одиночество на работе, попробуйте избавиться от него, каждый день ненадолго покидая зону комфорта. Например, пару раз в неделю заводите непринуждённый смол-ток у кулера. Знакомьтесь с коллегами из других отделов. Если кто-то из сослуживцев вызывает у вас особую симпатию и вы хотите подружиться, пригласите этого человека на чашку кофе. Или купите по дороге в офис напиток с собой, чтобы угостить коллегу. Вероятнее всего, он не откажется.

Смените работу

Увольняться нужно в крайнем случае, когда находиться в коллективе слишком тяжело. Если же вы любите свою работу, попробуйте разобраться с остальными сложностями. Ощущение себя «за бортом» — неприятное чувство, но не смертельное. Постарайтесь не зацикливаться на нём, лучше просто хорошо делайте свою работу, будьте внимательны и приветливы. Так и вам будет комфортнее, и налаживать контакты с окружающими станет легче.

Понравилась статья? Ставь палец вверх и подписывайся на The Challenger в «Яндекс . Дзене»! И будьте здоровы!

Источник

Ни с кем не общаюсь на работе! Коллектив сам не хочет общаться

Автор: Гость Stesnyash890,
24 июля 2015 в Психология личности

Рекомендованные сообщения

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Похожие публикации

Привет всем. Мне 24 года. По роду деятельности мне часто приходится общаться с предпринимателями, учредителями компаний малого и среднего бизнеса. С некоторыми из них я остаюсь в хороших товарищеских отношениях. Давольно часто я спрашиваю у них о пути, который был ими пройден, о их жизни. Я вырос в совсем небогатой семье, мои родителя всю жизнь проработали на одном и том же месте работы и не имели карьерного роста, да и особо не стремились его получить. Их (родителей) любимые фразы: «не был богатым, так нечего и начинать» или «успешные люди это другая порода — мы не такие».

Когда я спрашиваю у предпринимателей, какие цели они ставили перед собой, почему они пошли в бизнес, все говорят примерно одно и тоже: я понимал, что жить на 15к я не хочу и я искал способ найти дополнительные источники дохода. Все они изначально занимались чем-то пустяковым, но они ЗАНИМАЛИСЬ (я очень люблю своих родителей, но вижу, что в моей семье такого вектора нет, у нас даже и разговоров о том, чтобы что-то искать, как-то двигаться не было — нашел работу — работай всю жизнь, чего тебе еще надо, НЕ ВЫВЕЗЕШЬ ЖЕ).

В итоге я очень вдохновился этими ребятами, которые старались и хотя бы делали попытки как-то повлиять на свое финансовое положение. Я попытался как-то применить их опыт и просто попробовать. И удивительно, но что-то получилось. Я «выпросил» новую должность (оказывается нужно было сделать чуть больше, чем требовалось и сказать об этом) и нашел дополнительный источник дохода. Да, я не стал богатым, но финансовое положение чуть-чуть, но изменилось.

Теперь нужно делать следующие шаги, так же искать возможности, но тут возникает ступор. Передо мной как будто стена. Я вижу возможности, пусть они небольшие, но они есть, но я не могу начать действовать. Я все время откладываю этот шаг. Я списываю все на недостаток мотивации, пытаюсь найти проблему в себе — почему я такой, который не может просто пойти дальше. Получается вот такая схема: Мне хочется продолжать улучшать финансовое положение -> нужно сделать шаг (действовать) -> появляется неуверенность, сомнение, лень, прокрастинация -> я избегаю попытки начать -> начинаю ругать себя и копаться в себе (а может у меня мотивации нет, может это не мое, может я просто слабый, может «я не той породы»). Уже долгое время не могу выбраться из этой схемы. Ни как не могу понят что не так.

Может кто-то сталкивался с подобным и есть какие то мысли. Спасибо.

Добрый день!
На работе возник вопрос, хотелось бы понять как лучше действовать.
У меня есть подчиненная (а лучше сказать, студентка-дипломница). До недавних пор всё было хорошо: работали, как говорится, душа в душу, всё делали быстро, всё было хорошо.
Но недавно мой непосредственный начальник (руководитель всего подразделения) решил поставить ей задачу. Сначала это было в ходе беседы втроём, затем он в этой беседе стал обращаться непосредственно к этой девушке игнорируя меня.
Теперь общение происходит в переписке, и руководитель продолжает ставить задачи (мой адрес — в копии). Но при этом мои аргументы против постановки какой-то задачи не принимаются обеими сторонами. В общем у меня есть стойкое ощущение, что моей роли там нет вообще.
Соответственно возникают два вопроса:
1. Зачем мой непосредственный руководитель так делает? и
2. Нужно ли мне предпринимать какие-то действия на этот счёт или просто следить за развитием событий? Отвечать на письма я потихоньку перестаю.

Не могу устроиться на работу в городе. Точнее, не понимаю, что хочу на самом деле. Всегда ищу вакансии и места, где мне было бы хоть немного интересно и присутствовало развитие. Я привыкла работать на природе, в археологических экспедициях. Но это работа сезонная. Хочу вылезти из этой колеи, найти что-то новое и интересное в городе. Ещё нужны деньги сейчас. Я могу дотянуть до весны и снова поехать в экспедицию до осени. Но опять получится замкнутый круг.
У меня хорошо получается руководить и обучать. В археологии дошла до зам.начальника отряда. У меня есть много навыков и качеств, образование высшее незаконченное. Сходила уже на пару собеседований на вакансию администратора, всё проходило хорошо, но мне не перезвонили.

Источник