- Отпускать ли мужа гулять с друзьями?
- Скука — бич современных отношений
- Саморазвитие — это важно
- Фриланс — достойное увлечение
- Работа над отношениями
- Еще полезные советы
- Муж с друзьями пьет, гуляет — что делать? Психология семейных отношений
- Муж гуляет с друзьями: причины
- Зачем друзья, если есть я?
- Если друг важнее
- Надоело видеть их у себя дома!
- Муж в компаниях злоупотребляет алкоголем
- Как проверить, изменяет ли муж?
- Что может женщина?
- Искать компромисс
- Искать общие интересы и планировать семейный досуг
- Подружиться с «врагом»
- Коррекция семейного общения
Отпускать ли мужа гулять с друзьями?
Добрый день. От замужних женщин нередко можно услышать такие слова: «Муж гуляет с друзьями а я дома». И обычно общество начинает порицать мужчину, который позволил себе выбраться на футбольный матч, посиделку в баре или рыбалку. Как он вообще посмел оставить супругу дома с ребенком и отправиться развлекаться? Это неправильно и нечестно.
Но так ли это на самом деле? Желание человека развеяться и получить положительные эмоции является абсолютно естественным. В жизни так много рутинных дел, забот и обязательств, что порой охота вырваться из замкнутого душного круга и просто веселиться от души ночами напролет. И осудить за это нельзя. В современном мире это считается нормальным и даже друзья мужа похвалят его за то, что он не подкаблучник. Но в душе мы понимаем, что должно быть не так, что это не нормально. Как же сделать так, чтобы мужу было весело дома?
Скука — бич современных отношений
Вы можете быть идеальной женой, в доме которой чисто, тепло и уютно. На плите всегда свежеприготовленная еда, в духовке ожидает своего часа яблочный пирог с корицей. Дети сытые и довольные играются в своей спальне. Рай, да и только.
Вот только со временем такой порядок вещей все равно приедается. Мужчины по своей природе охотники. Они азартны и зависимы от собственного интереса. Если таковой отсутствует, то запускается процесс поиска через смену деятельности, компании или вообще обстановки.
До замужества каждая «идеальная жена» была молодой, привлекательной, энергичной и веселой женщиной, с которой можно было пойти поиграть в настольныеигры в общей компании, выпить пива после трудового дня, выбраться на прогулку в парк и потанцевать в клубе. Именно таких женщин муж любит, ведь они заинтересованы в том, чтобы нравиться.
Идеальная жена не может привлекать внимание по определению, ведь это повар, уборщица и няня. Задумайтесь, может стоит оставлять быт на пару вечеров в неделю и удивлять своего мужчину не только десертами? Научитесь успевать везде.
Саморазвитие — это важно
Не тратьте время и силы на размышления о том, что делать, если муж проводит много времени с друзьями. Оставьте его в покое! Пускай идет развлекаться! Если женщина начинает ограничивать своего мужчину, то это порождает взаимное недовольство и агрессию, которые предсказуемо приводят к ссорам. Они уж точно не скажутся на браке плодотворно.
Если муж ушел хорошо проводить время с друзьями, то это означает, что у жены появились свободные часы, которые она может полностью потратить на себя. Почему бы не устраивать себе вечера красоты с масками для лица, скрабами и ароматными ванными? Или не пригласить подруг на девичник? Или не посмотреть, наконец, любимый сериал, вооружившись вкусняшками?
Саморазвитие — это то, что всегда привлекает. Попробуйте увлечься чем-то новым. Начните читать книги или интересные статьи, писать стихи, вышивать бисером, вязать новогодние носочки, учить иностранный язык, накачать себе попу, как у фитнес бикини. Позвольте себе быть не женой и матерью, а полноценной личностью, у которой и своих дел невпроворот. Это не останется не замеченным вашим мужчиной. И если с вами будет интересно, то, может, он предпочтет провести время вдвоем вместо похода куда-то с друзьями?
Фриланс — достойное увлечение
Вариантов занять себя великое множество! От шоппинга до походов в спортзал, а если женщина, например, беременная или как-то иначе привязана к дому, то она может попробовать себя во фрилансе. Это отличное увлечение, которое расширяет кругозор и приносит заработок. Можно поставить себе цель накопить на семейный отпуск и погрузиться в изучение разных видов удаленной деятельности.
Сейчас можно заняться копирайтингом и рерайтингом, переводами, развитием социальных сетей, веб-дизайном. Интернет — это отличная площадка для обучения и продуктивной работы. Освоиться в этой среде способен каждый, было бы желание.
Работа над отношениями
Да, быть не только хорошей женой, но и полноценной личностью очень важно. Однако порой мужчины предпочитают уходить из дома и развлекаться не только из-за своей природы, но и по вполне объективным причинам. Чтобы проверить, не находится ли брак в кризисе, необходимо задать себе несколько вопросов:
- Почему я переживаю из-за отлучек мужа?
- Что он получает от времени, проводимого с друзьями?
- Могу ли я подарить ему такие же эмоции?
- Насколько ему интересно быть со мной?
- Что представляет собой наше взаимодействие?
Честные ответы на данные вопросы помогут женщине осознать наличие семейных проблем. Но нужно не только признать их, но и начать серьезную работу.
Еще полезные советы
1. Перестаньте скандалить, привлекать к себе внимание и лить слезы. Чем больше вы пытаетесь манипулировать своим мужчиной, тем сильнее он раздражается.
2. Если возникла потребность высказаться о своих переживаниях, то важно сделать это максимально спокойно, искренне и ни в коем случае не в качестве претензии.
3. Попытайтесь найти компромисс и правильно распределять время. Шантаж и ультиматумы наверняка не помогут, а вот мирная договоренность вполне достойный вариант.
4. Ищите новые общие интересы и увлечения — ненавязчиво, мягко, пытаясь заинтриговать. Планируйте семейный досуг, который всем участникам действа доставит удовольствие.
5. Подружитесь с «врагом», точнее попытайтесь осторожно войти в круг общения своего мужчины.
Ответ на вопрос «Отпускать ли мужа гулять с друзьями?» определенно утвердительный. Да, отпускать. Каждый человек нуждается в свободе. Но ничто не мешает женщине быть немного хитрее и мудрее для сохранения благоприятной домашней атмосферы.
Источник
Муж с друзьями пьет, гуляет — что делать? Психология семейных отношений
Муж приходит поздно, встречается с друзьями и совершенно забыл о семье? Такие проблемы очень часто мучают женщин. Как разобраться в причинах такого поведения и что делать, расскажет статья.
Муж гуляет с друзьями: причины
Чтобы избавиться от проблемы, следует для начала выяснить ее причины. Если муж стремится проводить много времени со своими друзьями, не стоит паниковать и тем более обвинять его или товарищей в этом. Часто причина кроется в семейных отношениях или является реакцией на происходящие изменения в укладе жизни супругов.
- Защитная реакция от проблем. Чего ждет человек, приходя домой? Конечно же, отдыха, тепла и уюта. В этой тихой гавани хочется расслабиться после тяжелого дня, получить поддержку. Если же человека, приходящего домой, встречают конфликты, проблемы и агрессивное отношение, адекватной реакцией будет желание уйти, абстрагироваться. Винить в этом мужчину нет смысла, ведь у него природой, как у всех людей, заложен нормальный ответ на любого рода стресс — «бей или беги». Если дать физический отпор раздражающей ситуации нет возможности (в семье не практикуется насилие), остается удалиться подальше от объекта стресса. На помощь приходит мужская компания или компьютерные игры.
- Исключать личность самого мужа тоже нельзя. Иногда причиной постоянного времяпрепровождения в компании товарищей может быть некая инерция — продолжение поведения, которое было привычно до брака. Это происходит в том случае, если мужчина психологически не был готов к женитьбе или очень молод. Для него трудно переключиться с роли холостяка на примерного семьянина.
- Отсутствие общих интересов и тем для общения у супругов. К сожалению, такая причина достаточно распространена. Случается, что мужу и жене попросту неинтересно в компании друг друга. Например, он мало смыслит в музыке, а ей совершенно не хочется слушать о двигателях автомобиля. В этих случаях люди закономерно ищут для себя «клуб по интересам», где можно поделиться важным для себя.
- Семейный кризис. Никто не отменял естественных периодов в жизни каждой семьи, когда охладевают чувства, заканчивается романтика, а новый этап отношений еще не сформирован. Последствиями в этом случае часто становятся мужские увлечения, не связанные с домом и женой.
- Нежелание заниматься семейным бытом. Очень часто причиной конфликтов между женой и мужем может быть мужская компания, которая просто забирает мужчину из круга семьи. Многих представителей сильного пола не привлекает перспектива заниматься ремонтом, выносить мусор и пылесосить в выходные. Гораздо интереснее посвятить это время своим увлечениям. Но значит ли это, что жена должна нести на себе весь груз домашних дел? Вовсе нет. Что делать в таких случаях — читаем далее.
Зачем друзья, если есть я?
Распространенное мнение многих женщин сводится к следующему: зачем мужу проводить время с другими людьми, если жена тоже может составить компанию в каком-то занятии, поговорить или поддержать? В этом есть смысл. Особенно если женщина действительно является «универсальным солдатом», с которым можно и на рыбалку, и в боулинг, и машину починить. Но почему у человека должен быть только один друг, даже такой разноплановый?
В этом случае стоит пересмотреть собственную позицию и отношение. Так ли важно самой женщине проводить все свободное время с мужем? Есть ли у нее собственные интересы и друзья, с которыми можно встретиться? Ведь заменить весь мир мужчине, особенно если он в этом не нуждается, — это значит добавить стресса в собственную жизнь. Во-первых, это ограничивает жизненное пространство. Во-вторых, добавляет мучений, если мужчина этого не ценит.
Если муж с друзьями встречается периодически, и иных проблем в семейной жизни нет, для женщины открывается возможность заняться собой — внешностью, увлечениями, общением с подругами. Тем, что доставляет удовольствие. А приподнятым после этого настроение можно поделиться с мужчиной и только наладить с ним отношения.
Если друг важнее
Обиду женщины (и заслуженную) может вызывать явное предпочтение мужчиной своих друзей. При том что это касается не только проведения досуга, но и помощи или поддержки. К примеру, чтобы отвезти жену домой из супермаркета, его стоит уговаривать, а забрать друга из клуба — достаточно одного звонка. Негодование женщины в этом случае понятно.
Такую ситуацию стоит обговаривать. И только в доверительной атмосфере, максимально исключив из диалога все возможные обвинения в сторону супруга. Обратную реакцию также может вызвать явное противопоставление семьи как важнейшей сферы жизни и дружбы — «ненужной и бессмысленной». Скорее всего, такие слова вызовут у мужчины только протест. Диалог стоит сводить в русло собственных переживаний — показать, что такое поведение неприятно и обидно, попросить учитывать интересы семьи и планировать свое время так, чтобы не причинять ущерба ни одной из сфер жизни. Ведь иногда мужчина просто не знает о том, что таким образом обижает супругу, а намеки в виде скандалов и истерик воспринимает как проявления ее дурного характера.
Надоело видеть их у себя дома!
Не менее часто, чем отсутствие благоверного, бесят женщин такие мужские увлечения, как встречи в доме. Жену может раздражать не только присутствие посторонних ей людей, но и необходимость при этом выполнять роль хозяйки: готовить угощение, убирать дом после посиделок и прочее.
В этом случае точно не помогут упреки и претензии. Они только усугубят ситуацию и отдалят супругов. Здесь снова важен спокойный разговор: объяснить мужу, что вам иногда хочется дома отдохнуть, а это трудно в присутствии его друзей, и попробуйте найти компромисс. Например, попросите его встречаться с товарищами в других местах. А если они собираются все же в этом доме, то самим отвечать за связанные с этим бытовые функции.
Муж в компаниях злоупотребляет алкоголем
Если муж пьет с друзьями, причем систематически, нужно разбираться в причинах подобного явления:
- Подозрения в алкоголизме. Многие мужчины не придают большого значения периодическим пьянкам с друзьями, не считая это проблемой. Женщине нужно понять, существует ли проблема на самом деле. Если при этом большая часть семейного бюджета расходуется на подобные гуляния, ухудшается здоровье и страдает психологический климат в семье, нужно решать проблему с зависимостью. Начать с разговора «по душам», высказать свои тревоги и узнать, почему муж делает это. Затем составить план по профессиональной реабилитации.
- Уход от проблем дома. Насколько комфортно общение между супругами? Как складываются отношения отца с детьми? Устранив внутрисемейные неурядицы, можно решить проблему и забыть мужские увлечения алкоголем, как страшный сон.
- Если посиделки в барах с друзьями являются единственной альтернативой свободному времяпрепровождению, стоит задуматься о семейном досуге. Если супруги имеют общие интересы, стоит попробовать разные способы культурного отдыха вместе, тогда времени на встречи с друзьями за пивом просто не останется.
Как проверить, изменяет ли муж?
Очень часто волнение супруги связано не только с отсутствием мужа дома, но и таящимися за этим причинами. Измена — самое распространенное подозрение.
Прежде чем искать способы, как проверить, изменяет ли муж, надо дать себе ответы на некоторые вопросы. Во-первых, есть ли тому причины (охлаждение в отношениях, конфликты)? Во-вторых, есть ли явный повод так думать? Само по себе отсутствие мужчины дома не говорит об измене. А вот, скажем, помада на рубашке — более явный признак.
В такой щекотливой ситуации очень легко запутаться. Итак, по порядку.
- Есть причины измены и признаки ее? Отставить панику! Самообладание в этом деле — самое трудное, но при этом наиболее действенное правило. Принимать решения можно только с холодной головой. Прежде всего решите для себя, чего вам больше хочется: сохранить отношения или разорвать их? В зависимости от этого планируйте дальнейшие действия.
- Чтобы понять, изменяет ли муж, можно бесконечно долго изводить себя подозрениями, икать им подтверждения, ходить к гадалкам и т. д., вплоть до нервного истощения. А можно в открытую поговорить с ним о своих тревогах. И опять-таки, в спокойной манере. Рассказать, почему это волнует и дать возможность ему высказаться. В доверительном диалоге можно понять, врет ли человек (отводит взгляд, старается перевести тему, необоснованно обвиняет в ответ или начинает сильно нервничать). Мужу, которому нечего скрывать, в открытом общении проще объясниться и успокоить жену, если она ошибается. Или же сказать напрямую об измене.
- Еще один вариант для женщин, которые приняли решение не разрывать отношения. Если подозрения об измене есть, можно повернуть ситуацию в свою пользу. Попросту стать той женщиной, от которой не захочется уходить. Привести в порядок внешность и настроение — этого обычно достаточно. Принять тот факт, что во всех разладах в семье всегда виноваты оба. И начать налаживать жизнь с себя. Если же мужчина продолжает изменять, у женщины все равно останется ее прекрасный внешний вид и самонастрой, с которыми построить новые отношения — дело времени.
Что может женщина?
Женщина может в подобных ситуациях многое, если не все. В любом случае начать стоит с определения проблемы и причин, по которым муж не хочет идти домой. Для этого нужно задать себе ряд вопросов:
- Какие в семье отношения?
- Как мы общаемся?
- Есть ли у нас общие интересы?
- Насколько я интересна как личность?
- Что дают друзья мужу?
- Почему меня это волнует?
- Могу ли я помочь ему справиться с проблемами лучше, чем друзья?
Если на большинство вопросов удалось ответить, в зависимости от этого и следует планировать тактику своего поведения. Помогут в этом следующие простые рекомендации.
Искать компромисс
Если муж с друзьями проводит больше времени только потому, что не умеет распределять время, важно обсудить это с ним.
Ультиматумы, шантаж и ограничение свободы не помогут. Важно объяснить мужчине, что жена принимает его стремление проводить время с друзьями. Более того, поддерживает в этом. Но было бы еще лучше, если бы у него оставалось время и на близких. Показать, что семья нуждается в активном участии главы в ее жизни. Мужчина скорее примет эту точку зрения, если действительно почувствует свою значимость и необходимость.
Искать общие интересы и планировать семейный досуг
Опять же, это должно быть сделано мягко и без приказных интонаций по типу: «Так, мы сегодня идем на каток, и без вопросов!»
Важно научиться слышать друг друга, принять интересы каждого и сделать вывод: что из всего этого мы можем осуществлять вместе? И так ли важно жене ходить на ненавистную ей рыбалку только для того, чтобы ограничить общение мужа с друзьями?
Важным моментом в общем времяпрепровождении могут быть семейные традиции. Ритуалы, которые люди осуществляют вместе, очень сближают их. Можно выбрать определенный день недели и занятие, которое будет доставлять радость обоим.
Еще одно — как поговорить с мужем о бытовых обязанностях? Прямо и открыто. Вместо обвинений в отсутствии помощи нужно объяснить, что одной трудно справляться со всеми делами по дому. А сила и мастерство партнера очень бы пригодились. Многие психологи рекомендуют парам попросту разделить обязанности.
Подружиться с «врагом»
Мудрые женщины знают, что с соперницами важно дружить. По крайней мере, держать их на близком расстоянии. Почему бы не применить эту тактику с друзьями мужа? Вливаться в компанию стоит ненавязчиво, на основании общих интересов и с согласия супруга. Большинство мужчин очень ценит, когда их женщина хорошо ладит с товарищами. Очень важно, чтобы жена понимала, что друзья — это неотъемлемая часть жизни человека. Они не всегда «отбирают» его у семьи, но и способны давать ресурс, эмоционально подпитывать жизнь.
К тому же вполне возможно, что вдруг окажется, что эти люди — вполне приятные и интересные личности, с которыми самой захочется проводить время?
Коррекция семейного общения
С этого, пожалуй, стоит начать. Если муж с друзьями проводит львиную долю времени, нужно исключить фактор негативной атмосферы дома. Стоит критически посмотреть на себя: насколько часто происходят конфликты, с каким настроением встречают мужа, насколько часто супруги обсуждают что-то, кроме проблем.
Следует осознать, что никому не хочется приходить в дом, где всегда чем-то недовольны, постоянно показывают свою усталость, обремененность и жертвенность. Последнее очень часто проявляется во фразах вроде: «Я для тебя все, а ты. » Исключить из лексикона лучше и «ты должен». Проблемная и склочная супруга, как бы жестоко это ни звучало, не нужна. От этого сбежит любой муж: с друзьями проводить время веселее!
Конечно, никто не железный, и всем хочется выплеснуть свой негатив. Но делать это лучше не на близкого человека. Самообразование и самосовершенствование — это залог не только собственного комфорта, возможность занять свободное время, но и способ всегда оставаться для своего мужа интересной, к которой хочется приходить. Найдите себе занятие по душе, развивайтесь, совершенствуйтесь. Это работает!
И напоследок — свобода. Все знают истину, что хочется больше того, что запрещено. Именно поэтому важно научиться не связывать себя и мужчину неусыпным контролем. Свобода — это не вседозволенность. Это возможность выбирать. И, скорее всего, выбор будет в пользу того, кто предоставляет эту возможность.
Источник