Не ной работай над собой

Книга «НЕ НОЙ»: как стать богатым, даже если сейчас за душой ни гроша

После прочтения книги Джен Синсеро « НЕ НОЙ » в моем сознании произошел настоящий переворот . Эта чудо-женщина в свое время сделала состояние буквально из воздуха . О на просто ходячая аффирмация успеха и богатства ! В этой статье я расскажу о тех рекомендациях Джен, которые изменили мое финансовое мышление и продолжают мощно воздействовать на денежную сферу моей жизни.

Мечтаете стать богаче? Скачайте эту пошаговую инструкцию по исполнению денежных желаний за 30 дней:

Когда-то Джен Синсеро донашивала чужие вещи из секонд-хенда и не могла себе позволить визит к стоматологу. Сейчас она путешествует по всему миру и ни в чем себе не отказывает. А ее книги о финансовом мышлении , в том числе «НЕ НОЙ», The New York Times называет бестселлерами №1.

Поверьте, вы не пожалеете, если потратите время и внимание на эту книгу! Джен Синсеро не просто подбадривает читателя, мол, не ной , все в твоих руках. Она очень доходчиво, буквально «на пальцах» объясняет:

• почему мы любим жаловаться на жизнь ;
• как эта привычка крадет у нас деньги ;
• как перепрошить свое мышление, чтобы стать богаче.

Представьте, что вы уже богаты! В вашей жизни есть все, о чем вы мечтали долгие годы: квартира, машина, деньги на отдых и красивую жизнь, хорошая финансовая подушка и отложенная сумма на старость…

Представили? Я уверена, что нет. Потому что как только вы попытаетесь это представ ить , ваш разум начнет сопротив ляться . Вы бы и рады помечтать об изобили и в своей жизни, но в голове, словно встревоженные голуби в клетке, бьются мысли:

• Какое там изобилие, не знаю, чем долги закрывать…
• Да уж, легко сказать «Представьте!»тем, у кого есть деньги…
• Только вчера получила зарплату, а сегодня от нее остались копейки, какие уж тут дорогие курорты…

Я прекрасно вас понимаю, потому что большую часть ж изни точно такие же мысли гнездились и в моей голове. Понадобилось долгое время для того, чтобы их изменить, а точнее, чтобы ПОВЕРИТЬ, что я действительно могу привлечь в свою жизнь больше денег и стать богаче.

Я не случайно рассказываю про мысли в вашей и моей голове : именно там, в наших с вами головах , рождается наша реальность. Наш мир буквально выдумывается нами.

Давайте разберемся, как это происходит…

На самом деле ваша и моя реальности — выдуманы

Итак, я утверждаю, что моя реальность отличается от вашей реальности. Что каждый из нас создает свой собственный мир сам, и этот процесс берет начало в наших головах. При этом на одни и те же темы мы с вами имеем разные взгляды и думаем по-разному, исходя из собственных страхов и убеждений, которые закладываются в нас с самого детства. Именно поэтому наши реальности разные.

В большой степени «строителями» реальности человека являются его родители, ведь они сформировали в нем определенную систему мышления. В конечном итоге именно тип мышления отвечает за то, есть ли у ч еловека деньги или нет.

Но если с финансами в вашей жизни все непросто, не судите строго маму и папу. Они не виноваты : точно так же и х воспитывали собственные родители. Понимание того, что финансовые проблемы, впрочем, как и многие другие, родом из детства, нужно нам вовсе не для обвинения близких, а совсем для другого …

Давайте вспомним наше детство. Что говорила вам мама, когда вы просили очередную игрушку или мороженое? Я часто слышу в магазине, как какая-нибудь мама говорит своему ребенку, что у нее нет денег на его «хотелки».

Я помню, как в детстве просила маму купить мне модную куртку с застежкой на молнии…

Куртка на молнии, из-за которой я долго не могла ничего себе позволить

Сейчас это кажется фантастикой, но во времена моего детства куртка на молнии стоила дороже, чем на пуговицах. И когда я просила у мамы такую куртку, она всегда отвечала, что на это у нее нет денег.

И вот, в свои 8–9 лет я с завистью смотрела , как подружки щеголяют в модных куртках, которые мгновенно застегивались или расстегивались одним движением руки.

« Подумаешь, молния , — скажете вы. — У меня тоже были свои детские переживания, но это все давно уже в прошлом… »

А что, если я скажу вам, что ваши давние переживания никуда не пропали? Джен Синсеро утверждает — и я с ней совершенно согласна — что все состояния дискомфорта или радости, которые мы испытали в детстве, мы забираем с собой во взрослую жизнь.

В моем случае это было яркое ощущение, что я не могу себе что-то позволить.

Когда я выросла, для меня серьезным испытанием стал шопинг с подругой. На моих глазах она покупала себе очки за 7 тысяч или сапоги за 1 8, а во мне просыпалось то самое ощущение — «я не могу себе это позволить » . Я была готова просто упасть в обморок от цен на эти вещи. Мне казалось невероятным, что можно тратить такие большие деньги на одежду, на очки, на сумки…

Да, именно в детстве , в еще неокрепшем мозге , формируются многие ограничивающие привычки мышления : мы привыкаем, что желаемое — нельзя , дорого, не по карману, и вообще, « н е можем себе позволить » . С такими установками мы порой проживаем всю свою жизнь!

Меняем запреты на разрешения

Возможно, читая эти строки, вы в споминаете подобные ситуации из своего детства. Ведь наши родители были родом из Советского Союза, и денежное воспитание у всех было п римерно одинаковым.

Давайте попробуем исправить возникшие в прошлом ограничения прямо сейчас! Это упражнение я увидела в книге «НЕ НОЙ», и оно вдохновило меня своей простотой и эффективностью.

Не пожалейте времени, сядьте и запишите все знакомые вам фразы относительно денег, которые сможете вспомнить. Например, что говорили вам р одители, когда вы у них что-то просили?

Выпишите эти фразы и посмотрите, какие из них все еще присутствуют в вашей жизни. Что вы сейчас говорите себе и своим детям?

Теперь напротив каждой фразы напишите другую — с противоположным смыслом. Например, рядом со словами «Я не могу себе это позволить» у меня было написано: «Я получаю все, что хочу!»

Кстати, сегодня в моем гардеробе есть несколько удобных и красивых курток на молнии. Да, они давно уже не производят на меня того вау-эффекта, как в детстве. Но я исполнила свою мечту, потому что теперь могу себе это позволить!

Пока вы не замените в своей голове з апреты на разрешения, у вас никогда не будет денег. Я не имею в виду, что вы не сможете чуть больше зарабатывать. Сможете. Возможно, найдете вторую или третью работу. Но много денег у вас не будет никогда.

Избавьтесь от этих ограничивающих фраз в первую очередь. Как утверждает Джен Синсеро, именно этот шаг — первый на пути к вашему богатству!

Кстати, а что в вашем понимании означает «богатый человек»?

Что значит стать богатым

Автор книги « НЕ НОЙ » считает, что богатый ч еловек — это не то т , кто хотел иметь деньги, машину, дом и в итоге преуспел. В своем исследовании богатства Джен копнула глубже:

Здоровое стремление к богатству — не жадность, это стремление жить.

Джен Синсеро « НЕ НОЙ »

Богатый человек — это человек, который позволяет себе иметь деньги, машину и дом. Чувствуете разницу?

Вы тоже можете позволить себе иметь все, что захотите — и дом, и машину,
и путешествия, и деньги. Запишитесь на бесплатный мастер-класс
Елизаветы Волковой и узнайте, как изменить свое мышление,
чтобы получать все, что хочется.

Итак, все начинается с разрешения. И вновь мы возвращаемся в детство…

«Хочу гулять, но мама не пускает…»

Вспомните, как вы спрашивали: «Мама, можно я пойду гулять? » М ама разрешала, и вы шли со спокойной совестью, чувствуя гармонию внутри себя и во внешнем мире.

Но стоило маме запретить вам выходить на прогулку, как в вашей душе начинался раздрай. С одной стороны, вы хотели гулять, с друго й — вы не могли это получить.

Скорее всего, то же самое происходит с ейчас в вашей финансовой сфере. С одной стороны, вы хотите денег, денег, денег. С друго й — вы не можете их получить. Почему?

Потому что вам «запретили ». Кто? В ы сам и. Помните ограничивающие мысли про деньги, которые вы выписывали? То-то же!

По сути, многие ваши сегодняшние мысли о деньгах — это аффирмации на безденежье.

Д аже если вы практикуете правильные аффирмации на деньги , но результата не видите, з найте: вам противостоят ваши безденежные аффирмации .

Безденежные аффирмации намного крепче и устойчивее, потому что они с вами уже много лет.

Обязательно найдите и перепишите все эти токсичные установки. Иначе любые попытки привлечь больше денег будут пустой тратой времени.

Когда я начинала работу над своим денежным мышлением, п ервое, что я сделала, — выяснила, почему не позволяю себе богатство. Ведь я такая же, как и остальные люди. Достаточно развитая, начитанная, целеустремленная. Тогда почему у них есть, а у меня нет?

Потому что там, где я размышляю : «Я бы хотела эту машину, но она такая дорогая, что о ней не стоит даже мечтать… » , они говорят себе : «Окей, я хочу эту машину! Надо сесть и подумать, где я могу взять деньги на нее » .

Понимаете в чем разница?

Я априори говорю себе «НЕТ » , а они — «ДА » . Это и есть то самое разрешение на богатство, которое каждый из нас должен себе дать.

Заработать кучу денег нам мешает не нехватка хороших идей, возможностей или времени, и даже не то, что мы слишком ленивы или глупы. Мы просто не разрешаем себе быть богатыми.

Джен Синсеро « НЕ НОЙ »

Слышали выражение «Сам себя не похвалишь — никто не похвалит » ? В отношении ден ег действует то же самое правило : сам себе не позволишь — никто не позволит. Сам себе не позволишь богатство — будешь жить в нищете.

Предлагаю увеличить ваш доход. Вы согласны?

Представьте себе, что ваш ежемесячный доход увеличился в 4 раза. Что вы сейчас чувствуете? Рады э тому или на пуга ны ? Скорее всего, р ады, но вы этому не верите.

Потому что в вашей голове тут же проносятся мысли:

• Нет, на моей работе это невозможно…
• Нет, в моем городе таких зарплат не бывает… А если бывает, то только на должностях по блату…
• Нет, я даже не представляю себе таких денег…

Ну а дальше… Вы по обыкновению начинаете думать уже не о прибавке в деньгах (ведь это « нереально »), а о своих привычных тяготах и лишениях :

• У ребенка скоро выпускной — снова нужны деньги…
• Подходит время платить коммуналку, а денег мало…
• Пора платить очередной кредит, где же взять деньги…

И венцом всему мысль: «Как же мне все это надоело!»

Вот эти мысли и формиру ю т вашу реальность. Вы в прямом смысле слова выживаете, потому что не позволяете себе иметь деньги. Вы заранее, на корню, рубите все финансовые возможности — прямо в своей голове.

Готовы действовать по-другому?

Представьте, что ваш доход увеличился не в 4, а только в 2 раза. В 2 раза вас устроит на первое время? Е сли о твет «ДА » , то н ачинаем с самого важного — разрешения.

Скажит е: «Я разрешаю себе иметь доход в 2 раза выше, чем сейчас ! Я достойна того, чтобы получать в 2 раза больше! Я вижу возможности, которые позволят мне получать в 2 раза больше денег ». Н азовите нужную сумму.

Повторяйте эти фразы как мантры или аффирмации. А главное — по-честному поверьте в них ! Поверьте в то, что прямо сейчас в вашей жизни есть возможности получать желаемую сумму. Потому что вы достойны этого и верите, что так и будет .

Кстати, из книги « НЕ НОЙ » я забрала в свою копилочку эффективную денежную мантру, которой хочу поделиться с вами:

«Я люблю деньги, потому что я люблю себя!»

Джен Синсеро советует не просто проговаривать эту мантру, а прочувствовать ее и прямо-таки жить с ней. Поставьте себе напоминалки, нарисуйте крестик на руке, но проговаривайте ее как можно чаще, подключая радостные эмоции!

Начните любить деньги, чтобы впустить в свою жизнь богатство

Какое чувство вы испытываете, когда встречаетесь с более успешными и богатыми друзьями, одноклассниками, знакомыми? Возможно, некотор ую обид у или досад у — ведь вы тоже можете жить богаче! Вы ничем не отличаетесь от этих людей! Тогда почему у них есть деньги, а у вас нет?

Если вы хотите стать богаче , то вам придется полюбить деньги сильнее, чем вы сейчас любите свою бедность. А вы определенно любите и тот образ жизни, которым сейчас живете, и ту финансовую атмосферу, в которой находитесь. Если б ы н е любили, то давно бы уже вышли оттуда.

Пришло время подняться на новый уровень : признайтесь деньгам, что вы их любите, и пусть они придут в в ашу жизнь.

Книга « НЕ НОЙ » содержит множеств о пр актик, которые развивают денежное мышление и любовь к деньгам. Вот, например, одна из моих любимых.

Практика благодарности деньгам

Возьмите ручку , блокнот и составьте 4 списка. Запишите не менее 10 пункт ов в каждом.

1. С писок причин, по которым вы заслуживаете денег.

2. С писок прекрасных вещей, которые случились с этим миром только благодаря деньгам.

3. С писок прекрасных вещей и опытов, которые придут в вашу жизнь вместе с деньгами.

4. С писок того, как ваше богатство поможет людям.

А затем напишите письмо-объяснительную на тему «Я благодарна деньгам потому, что… ».

Когда я писала такое письмо, д ействительно почувствовала настолько большую любовь к деньгам, что сама этому удивилась.

Оказывается, д еньги — это инструмент, с помощью которого я становлюсь лучше, организованнее, внимательнее к себе и к другим людям, заботливее и счастливее.

Как говорить о деньгах с любовью, чтобы они вас услышали?

Все, что вылетает из нашего рта, влетает в нашу жизнь. Пришло время поговорить о словах, которые мы произносим ежедневно относительно денег.

Ключ к переменам — это владение разумом и контроль не только над мыслями, но и над словами. Если вы научитесь это делать, то сможете изменить свою жизнь.

Когда вы проговариваете аффирмации на деньги, важны не только сами слова, но и эмоции, с которыми вы их произносите .

• Во-первых, уберите все страхи, которые лезут вам в голову в этот момент, просто отсеките их .
• Во-вторых, подключите положительные эмоции: начните прямо сейчас радоваться тем переменам, которые произойдут с вами в ближайшем будущем.

Обращайте внимание на то, что вы говорите своим детям или родственникам. Поначалу вы м ожете по привычке произн осить : «У нас нет на это денег » . Но сразу же отслеживайте подобные мысли и формулируйте их по-другому. Например, так: «Мы не закладывали это в бюджет, давайте подумаем, как мы можем себе это позволить».

Чаще говорит е: «Я богат (а) ! Я могу позволить себе все! У меня есть деньги на все! »

Не нойте и не ищите оправданий — действуйте!

Как вы уже поняли , любую ситуацию с деньгами в сегда можно изменить, даже если вы сейчас по уши в долгах.

Помните, что негативные убеждения перекрывают путь к деньгам. Поэтому никогда не оправдывайте безденежье. Как говорит Джен Синсеро в книге « НЕ НОЙ » , оправдание — это испытание, которое вы уже не прошли.

Проработайте свои негативные утверждения на бесплатном мастер-классе Елизаветы Волковой и увеличьте свой доход в 2-3 раза за 6 месяцев.

Начните совершать систематические действия по работе с мышлением вместо того, чтобы просто сидеть, искать виноватых и ли жаловаться на жизнь.

Не ной, как сказала бы Джен Синсеро.

Чтобы стать богаче , гармоничнее и счастливее, вам нужно просто заменить свои негативные мысли относительно денег на позитивные. С какой начнете? Поделитесь в комментари ях .

Источник