Не учусь не работаю не знаю чем заняться

Не работаю и не учусь. Ничего не интересует. Как быть?

3-4 года назад я вел активную жизнь, занимался спортом, часто общался с людьми, учился и т.д. На данный момент все по-другому. Мне ничего больше не приносит удовольствия в жизни и меня больше ничего не интересует. Я не учусь, не работаю, не общаюсь с людьми(потерял в этом смысл). Не знаю как дальше жить и что делать когда я ничего не хочу, кроме того, как в один прекрасный день, просто не проснуться. Как быть?

На что похоже ваше состояние?

То, что вы описываете, напоминает депрессию.

Грубо говоря, печать, если длится до 2 недель, депрессия — свыше 2 недель. Печаль нам субъективно неприятна, но она помогает нам пережить утрату, поэтому печаль это не плохо, это нормально. Депрессия нам тоже субъективно неприятна, но она вредит нам, и поэтому это плохо.

Некоторые признаки депрессии — хроническая усталость, апатия, мысли о суициде, отсутствие интереса к чему-либо. Депрессия, часто, это сигнал о том, что человек делает что-то, что не нравится его организму, и организм, чувствуя это насилие, начинает переходить в режим ожидания внешнего события (чуда, спасения, любви, смерти), при этом замораживая все внутренние процессы (интересы, желания, работу внутренних органов).

Как появляется депрессия?

Часто детство таких людей связано с отсутствием похвалы и признания, но с большим количеством критики и контроля, а иногда и домашнего насилия. В результате появляется привычка не слышать свои настоящие желания, зато они хорошо умеют слышать то, что «надо делать», т.е. желания других людей. В результате их сознание перестанет чувствовать эмоции , из-за этого человек начинает чувствовать бессмысленность своей жизни. Чувствовать себя никчемный, т.к. не смог достиг более высокой цели, а все что достиг — не имеет значения для оценки своей значимости.

Коррекцию депрессивного поведения, а также лечение депрессии проводят опытные психологи и психотерапевты. Самостоятельно можно только отвлечься на время, научиться ее анестезировать (алкоголь, наркотики, трудоголизм, любовная зависимость, склонность к риску и т.п.). Соответственно лекарство выбирайте в зависимости от целей. Если хотите быстро отвлечься — анестезируйте, Если хотите надолго избавиться — лечитесь.

Депрессия поваляется из-за того, что человек не умеет выражать свои чувства, в результате появляется в теле много мышечного напряжения и тревоги, которая мешает что-либо делать, и появляется невыносимая усталость от этого.

Пути выхода из депрессии.

У разных психологов есть разные способы выхода из депрессии, привожу один из известных и гарантированных методов:

• повысить чувствительность тело, где живут чувства,
• научится адекватно идентифицировать свои чувства,
• научиться адекватно выражать свои чувства,
• научится получать удовольствие после выражения своих чувств.

В результате такой работы у человека перестает накапливаться напряжение и вместо усталости появляется удовлетворенность и расслабленность.

Источник

«Я не учусь и не работаю» Как и на что живут люди, которые отказались от карьеры

Отказ от карьеры и получения образования не такой уж редкий случай. Число молодых людей, которые не работают и не учатся, в странах Евросоюза достигает 15 миллионов. В Италии и Греции их доля превышает 25 % всех жителей в возрасте от 20 до 34 лет. В России ситуация лучше: в категорию NEET ( Not in Employment, Education or Training) попадают 15 % молодых людей. The Village поговорил с теми, кто оказался в их числе, о расходах, доходах и планах на жизнь.

Андрей

28 лет, Новосибирск

не работает, но получает 100 тысяч рублей в месяц

Уход из офиса

Сегодня сломал руку или, может быть, вчера — не помню. Поскользнулся и упал, она распухла и дико болела. До травмпункта так и не дошел, потому что ничего меня к этому не подвигло. Товарищ предложил: «Давай выпьем, это поможет». Ну мы и выпили. А потом еще и еще. Сейчас я продолжаю пить один, и рука вроде не так болит. Вообще мне иногда сложно выйти мусор выкинуть — настолько я обленился. Кажется, я просто завис в возрасте 17 лет и не знаю, что делать .

Последний раз я работал в офисе Tele2 три года назад. Тогда я еще жил на Камчатке, но там мне не хватало общения и тусовок. Тогда я переехал в Новосибирск — это прикольный город, третий по населению, тут много интересных людей и красивых мест. Потом я встретил девушку, и мы переехали к ней в Иркутск, но позже мы расстались, и я вернулся обратно .

Я пытался выдвинуться на старшего менеджера, чтобы сидеть и ничего не делать, но меня забраковали несколько раз

Сейчас целыми днями я играю в «Лигу легенд», катаюсь на коньках, прогуливаюсь, иногда употребляю вещества. Я живу довольно скучно и серо. У меня нет ни семьи, ни нет работы, ни вот этой всей движухи в коллективе. Этого очень не хватает. Но я не хочу работать. На последнем месте работы меня откровенно бесило, что молодая девочка старше меня по званию, которая только и умела, что выводить цветные квадратики в Paint, пыталась научить меня работать! Хотя я ей показывал, как пользоваться комбинацией кнопок Ctrl + Del в текстовом документе .

Я до мозга костей айтишник, но недоучился, и это вынудило меня пойти в офис. Большинство сотрудников там сидели и болтали друг с другом, а я работал так, чтобы выполнить план. Я мог опоздать на работу на три и пять часов, из-за этого на меня пытались наехать, хотя опоздания не мешали мне выполнять план. Я пытался выдвинуться на старшего менеджера, чтобы сидеть и ничего не делать, но меня забраковали несколько раз. Так что я был обычным работником и выслушивал указания девочки-менеджера. Но однажды мне это надоело, и я показал ей свой Сбербанк, где было почти 100 тысяч рублей, и сказал: «Мне все это ** *** [совсем] не нужно, я пишу увольнительную». Так я ушел из офиса .

Доходы и развлечения

Я раздолбай, ничего не делаю. За декабрь мой доход составил 103 тысячи рублей. Сейчас середина января, и я заработал уже около 40. Доход мне приносят ставки, покер и курс валют. Да, я сам бы удивился, если бы мне сказали, что так можно. Ставить я начал еще лет шесть назад, постепенно пришло понимание и баланс. Некоторые знакомые просили меня научить зарабатывать так же, но не у всех получалось. Они искали кнопку, которую бы нажали и деньги посыпались, но так не бывает .

Я часто пытаюсь понять, куда уходят мои деньги, но не могу. Не контролирую их. Например, с девушкой мы как-то что-то готовили. Сейчас я все из «Яндекса» заказываю, хоть и понимаю, что там дороже, чем самому сварить ту же курицу. На аренду квартиры у меня обычно уходит тысяч 20–30, на коммуналку тысяч 5, на перелеты по городам тысяч 10. Я не могу все время сидеть на месте и часто путешествую по России. Еще я разбиваю свой айфон чуть ли не раз в месяц — на его ремонт уходит тоже тысяч 5 .

С утра вышел за пельменями в «Пятерочку». И мне так тоскливо стало по Новосибирску — я взял кота и сумку и сел в самолет

Иногда я пишу музыку, но это зависит от состояния и вдохновения. Еще со мной всегда мой кот. Когда одиноко, я с ним разговариваю, иногда мне кажется, что он меня понимает. Если я еду в другой город или переезжаю, то кот со мной. Например, недавно со мной такая маниакальная штука случилась. Я жил в Москве, и у меня квартира была на месяц вперед оплачена. С утра вышел за пельменями в «Пятерочку». И мне так тоскливо стало по Новосибирску — я взял кота и сумку и сел в самолет. Потом сижу и думаю: «Что и как вообще произошло? Почему я лечу в самолете? »

В будущем хочу попробовать стримить. Мне в игре пишут, что у меня хорошо получается, но я не особо в это верю.

ушел с работы ради курсов пикапа

В поисках девушки

По образованию я геолог. После института уехал в другой город, где у меня появилась стабильная работа и зарплата. Там начал получать 50 тысяч в месяц, купил себе последний айфон и хотел найти девушку, но не вышло. Друзья у меня были скучные и безынициативные, не хотели со мной тусить, и я чувствовал, что жизнь проходит мимо .

Я начал смотреть всякие ролики, как наладить жизнь и найти девушку. Потом начал переписываться с 20-летним бизнес-тренером из Воронежа. Он обещал наладить мою жизнь, если я ему буду платить. Я ему поверил, бросил работу и за несколько тысяч километров полетел в Воронеж. Я прошел у него мастер-класс по пикапу, но девушку не нашел. Даже хуже стало: до мастер-класса у меня была нормальная работа. В Воронеже я еще пробыл год-два — снимал квартиру, гулял, играл в онлайн-шахматы. В общем, пробовал найти себя, но так и не нашел. Решил вернуться домой .

Без работы

Уже несколько лет я живу с родителями на их деньги и трачу на себя около 10 тысяч рублей в месяц. Я трачу только на еду и кидаю 500 рублей на интернет. За проезд не плачу — город небольшой, везде можно пешком дойти.

Девушки у меня нет и не было. Да и разочаровался я в них. У приятеля была девушка и изменяла ему, а он терпел, а другая его девушка ушла к другому, и он переживал. Не хочу для себя такого же. А как представлю, что еще будет свадьба с законом на стороне женщин, так и вовсе отпадает желание с ними общаться .

Планов я пока никаких не строю — они все равно разрушатся о непредвиденность жизни

Работать ни на хозяина, ни на государство я не хочу, потому что в России не относятся нормально к работникам. Считаю, что такая работа — плевок мне в душу. Сейчас армия меня уже не преследует из-за возраста. А так мне изрядно потрепали нервы письмами и звонками. Я одно время даже и хотел туда пойти. Думал, отслужу там год, а потом в Росгвардию пойду, буду ходить по городу и алкашей палкой мутузить — прикольное занятие. Но с Росгвардией пути разошлись: я не стремился в армию, а армия не сильно стремилась принять меня в свои ряды. Хотя даже если бы ко мне и пришли из военкомата, то не нашли бы, ведь я жил в то время в другом городе. Планов я пока никаких не строю — они все равно разрушатся о непредвиденность жизни.

Настя

не смогла продолжить учебу из-за депрессии

Жизнь до депрессии

Пять лет назад у меня случился нервный срыв, и мне пришлось бросить работу и учебу, потому что началась сильная тревожность. Обычные вещи вроде похода в магазин начали вызывать во мне волнение как перед очень важным экзаменом. Мне кажется, что до моего тревожно-депрессивного периода все происходило с другим человеком. Я бегала на эйфории: училась в аспирантуре геологического факультета, работала колористом, ходила на курсы по фехтованию. Даже становилось страшно, когда в конце дня я вспоминала, сколько всего успела сделать и где побывать. Что не успевала в будни — старалась сделать в выходные, но все равно жутко не хватало времени .

Я считаю, что у меня тревожное расстройство и депрессия. Но большинство в моем окружении считает, что я просто бью баклуши

Наверное, я набрала на себя слишком много ответственности и не успевала все сделать. Постепенно люди и здесь и там стали недовольны. Например, я смешиваю красящие пигменты на работе, звонят из института — я беру трубку, и начинается пипец: я во всем виновата и всем что-то должна. Я сильно переживала, напряжение росло. В один момент всего стало слишком много и все в жизни начало ломаться — даже вдруг розетка дома сгорела. Тогда я поняла, что на работу вернуться больше не смогу .

Я бросила работу и учебу, и поэтому меня еще накрыла депрессия — от осознания своей несостоятельности. Сейчас я считаю, что у меня тревожное расстройство и депрессия. Но большинство в моем окружении думает, что я просто бью баклуши. Добрый врач в государственной поликлинике выписала мне антидепрессанты, но они слишком дорогие для меня: на них нужно примерно 700 рублей в месяц. Поэтому не всегда могу себе позволить. Курс прекращается, когда кончаются деньги .

Источник

Где заработать, если я ничего не умею

Жизнь непредсказуема: бывает так, что найти работу нужно как можно скорее, а времени на учебу уже нет.

Отчаиваться не стоит, варианты есть.

Устроиться на работу с обучением

Многие компании ищут сотрудников без опыта, чтобы сразу научить работать как надо, а не исправлять привычки с предыдущего места работы. Вот несколько таких вакансий с «Хедхантера».

Работа в банке. Банк «Точка» ищет бизнес-помощника — это сотрудник, который помогает клиентам разобраться проблемами и вопросами. Опыта работы и специальных знаний не требуют — всему научат на месте. Причем обучение оплачивается так же, как и работа: 34 000 Р в месяц.

Работа найдется и в кредитном отделе: Тинькофф-банк ищет инспектора, который проверяет данные заемщиков. Инспектор получает от 50 000 рублей в месяц и работает по сменному графику 2/2 . Другие банки ждут консультантов по кредитам — сотрудники требуются везде, даже в небольших городах: в Светлограде, Выселках или Кургане.

Работа ревизором. Проверки нужны везде: в магазинах ревизор считает остатки товара, в квартирах он проверяет, нет ли магнитов на счетчиках воды. Заплатят ревизору без опыта 30 000—35 000 Р , но если научиться работать в экселе, можно увеличить доход до 50 000 Р .

Рабочие специальности. Тех, кто готов работать руками, ждут в швейцарской компании, которая занимается лабораторными исследованиями. Сотрудника научат отбирать пробы серы, угля и минеральных удобрений.

Центр обслуживания автомобилей берет на обучение полировщиков и автомаляров. Найдутся и женские специальности: например, швей обучит фабрика чулочно-носочных изделий в Москве и производитель верхней одежды в Оренбурге.

Использовать физические данные

Зарабатывать можно и с помощью природных данных: силы, выносливости и внешности.

Человек в хорошей физической форме без проблем устроится на работу садовником в ландшафтную компанию, административным помощником в стоматологию или специалистом по обслуживанию самолетов. Правда, чтобы работать с воздушными судами, понадобится любое образование выше школьного. Платят сильным людям 25 000—40 000 Р .

Тем, кто может провести на ногах целый день, предлагают собирать клубнику, опрашивать жильцов новостроек, разносить банковские карты, позировать художнику или варить сироп для глазировки пряников. Фиксированной оплаты на таких должностях обычно нет, зарплата зависит от количества отработанных смен или объема проделанной работы: например, сборщик клубники получит 16 рублей за 1 кг ягод, а гонорар натурщика варьируется от 28 000 до 45 000 рублей.

Использовать имущество

Устроиться на работу помогут и вещи: например, мобильный телефон, ноутбук или автомобиль.

Тех, у кого смартфон на Андроиде, примут на вакансию тайного покупателя — нужно фотографировать ценники и загружать снимки в специальное приложение. За полчаса работы заплатят 300 рублей.

Машина, смартфон и ноутбук пригодятся менеджеру по рекламе туристического сайта, который работает с гостиницами в Сочи и Крыму. А от дезинфектора требуют не только наличие автомобиля, но и трезвый образ жизни — таким работникам предлагают 70 000—80 000 рублей в месяц.

Машина принесет и пассивный доход, если сдать ее в аренду. Сервис «Рент-э-райд» возьмет на себя встречу с арендаторами, мойку, заправку машины и ее техобслуживание. Лада Веста в хорошем состоянии принесет 10 000—13 000 рублей в месяц, а Фольксваген Поло — 13 000—15 000 рублей .

Источник