Почему не работает волчий час

Почему воры предпочитают приходить в «Час волка»: Когда наступает этот час, почему он так называется

По статистике, наибольшее количество аварий, краж, катастроф — происходит именно в это время. Почему? Кроме мистики и древних сказок, есть и логичное, научное объяснение. Об этом и поговорим…

Недавно, в комментариях, мы обсуждали статью о том как воруют лодки (ночью, у тех кто спит, на берегу, после рыбалки или семейного пикника). Почему воры приходят, именно в «час волка»? Почему не просто, с наступлением темноты — или когда мы затихли в палатке и выключили свет?

Дело в том, что в это время, мы с вами — особенно беспомощны. За час до рассвета, нас легче всего обокрасть. А водители машин, именно в это время, невнимательны и расслаблены (слух, зрение, реакция — притупляются). Почему? Есть разные объяснения — из древней мифологии, учений йогов и из современной медицины.
Выбирайте — какое объяснение вам больше подходит…

«Час волка» — это не хронологическое понятие. Так, в старину, называли время между двумя и четырьмя часами утра. Древние славяне говорили, что в это время, в потёмках — не отличишь волка от собаки. Просыпается всякая нечисть, тёмные силы.

В европейской мифологии, именно в эти часы — оборотни становились волками и охотились на свою жертву. А не в полночь, как показывают в современных фильмах. Полночь — это скорее, про Золушку и тыкву вместо кареты.

Так что же происходит с нашим организмом, в это время? Почему мы становимся беспомощными в эти, предрассветные часы?

С научной точки зрения, это явление объясняется так: В «час волка», у тех кто спит, сердце начинает биться медленнее. Скорость кровоснабжения замедляется (замечали — что в это время вам становится зябко?). Слух притупляется. Расслабляется нервная система. В неврологии, так же есть термин «час волка». С 4 до 5 часов утра, у пациентов, которые не спят, чаще и сильнее проявляются депрессии и попытки суицида. В «час волка» обостряется истощение защитных нейромедиаторных систем человеческого мозга.

Йоги утверждают, что в эти часы, Вселенная питает нас энергией. Человек расслаблен, не пытается контролировать энергетические потоки, впитывает силу космоса.

Профессиональные воры хорошо знают, о нашей беспомощности, в предрассветные часы. Для них это — самое «рабочее» время . Поэтому, устраивая лагерь и причаливая лодку на берегу — позаботьтесь о безопасности своего имущества. Об этом — «Как защититься от кражи на берегу реки». Желаю всем — добра и здоровья!

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

• Фан-клуб wolfleo (11)
• Украина (6)
• Ретро-фото (5)
• Интересные факты о кино (3)
• Кулинарные рецепты. Необычные блюда (0)
• (0)
• 18+ для совершеннолетних (624)
• Афоризмы (138)
• Беларусь (48)
• Видео (44)
• Гороскопы (51)
• Детям (298)
• Дизайн, креатив, (207)
• Для дачи (134)
• Для дневника (31)
• Женщины (388)
• Живопись (85)
• Загадки (153)
• Заговоры (197)
• Заготовки на зиму (286)
• Здоровье (379)
• Знаменитости (883)
• Игры (97)
• Иконы (12)
• Интересные факты (3680)
• Разоблачаем легенды и мифы. (105)
• Интересные факты о животных (94)
• Интересные архитектурные сооружения (43)
• Тайны русского языка (8)
• Самые,самые. (7)
• Интересные факты о разных странах (642)
• Япония (27)
• Китай (25)
• Эмиграция (1)
• Искусство (9)
• Исторические личности (445)
• Исторические факты. (632)
• Картинки (290)
• Кино (147)
• Документальный фильм (7)
• Кино.Сериалы (20)
• Кино зарубежное (56)
• Кино СССР (16)
• Кошки (74)
• Кулинарные рецепты. (796)
• Кулинарные рецепты. Мультиварка (21)
• Кулинарные рецепты. Напитки (74)
• Кулинарные рецепты. Рыба (4)
• Кулинарные рецепты.Выпечка (922)
• Пирожки (20)
• Кулинарные рецепты.Закуски (2)
• Кулинарные рецепты.Салаты (160)
• Кулинарные рецепты.Сладкое (78)
• Магия (253)
• Гадание (57)
• Молитвы (28)
• Мужчины (71)
• Мультфильмы (31)
• Народная медицина (523)
• Необычные люди (473)
• Оптические иллюзии (15)
• Оружие (135)
• Полезные советы (1028)
• Аквариум (4)
• Полезные советы для вашего компьютера (57)
• Праздники (99)
• Прикольные животные (23)
• Притчи (6)
• Россия. (308)
• Сделай сам (106)
• Секреты красоты. (243)
• События в мире (144)
• СССР (285)
• Ссылки (81)
• Стихи (128)
• Тесты (45)
• Ужас (320)
• Юмор (2033)
• Из социальных сетей (299)

—неизвестно

—неизвестно

—Я — фотограф

Витебск

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Интересы

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Статистика

Если вам не спиться в Час волка

Час волка- Отчего нам не спится в середине ночи

Бывает такое время глубокой ночью, когда проснешься и не можешь уснуть: и все как-то не так, и мысли грустные, и самчуствие неважное, и настоящее цепью ошибок кажется, и будущее тоскливым предстает. Почему у нас возникает такое состояние и как с ним справиться?

Что такое «час волка»

Так называется время перед рассветом между двумя ночи и четырьмя утра, когда, по славянскому поверью, в темноте волка от собаки не отличить. А в западном фольклоре именно в это время суток оборотни превращались в волков и отправлялись на свой хищный промысел. По всем поверьям, в час волка, то есть до четырех утра, по земле шатается всякая нечисть — привидения, злые духи, покойники, восставшие из гроба. А в четыре утра, с третьими петухами, вся нечисть покидает наш мир.
Что с нами происходит в это глухое время

В час волка обычно человек должен спать. Даже самые отъявленные «совы» отмечают, что после двух ночи у них резко падает работоспособность и настроение и страшно хочется прилечь и смежить веки. У спящего человека в час волка снижается артериальное давление и замедляется сердцебиение, а вместе с ним затихает и движение крови по сосудам, поэтому под утро нам всегда зябко. Йоги считают, что мы в это время получаем энергию от Вселенной и тратим ее на восстановление своего здоровья. А ученые-хронобиологи отмечают, что уровень почти всех гормонов в нашей крови до четырех утра очень низок.
Бдит в час волка только наш «внутренний страж» — та часть мозга, которая отвечает за нашу безопасность. Она поддерживает нас в таком состоянии, чтобы мы, встрепенувшись, открывали глаза от неожиданных, пусть даже негромких звуков и не реагировали на привычные и ничем нам не угрожающие. Любая мама помнит, как она просыпалась, оттого что младенец тихонько ворочался и кряхтел в кроватке, и спала как убитая под завывание автомобильной сигнализации на стоянке под окнами. Зато аналитическая часть разума глухой ночью крепко спит и ни о чем не думает, ничего ни с чем не сравнивает и выводов не делает. Ей хватает работы днем.
И как только мы просыпаемся в час волка, на нас обрушивается тревога нашего внутреннего сторожа «где что-то не так?!», а дремлющий разум не позволяет нам критически оценить всплывающие из глубин подсознания страхи и ужасные мысли.

Царство чёрных мыслей

Одна моя знакомая в ночных предрассветных бдениях дошла до того, что ощущает необходимость делать запасы еды, потому что «конец света вполне вероятен». Другая с ужасом понимает, до чего она «толстая» и как ей от этого противно и обещает себе сесть на диету. Третьей по ночам кажется, что она плохая мать: невнимательная, нечуткая и злобная. Четвертая вспоминает свою жизнь и понимает, как она неудачно сложилась, сколько ошибок совершено.

Все эти черные мысли бесследно рассеиваются утром после восхода солнца. Гормоны на подъеме. Мы бодры и заняты делом. Надо приготовить завтрак, поболтать с мужем, отвезти ребенка в садик или школу и отправляться на работу. И оказывается, что потеря работы тебе не грозит, жуткая полнота — это всего лишь размер М и «плохая» мама превращается в любимую и хорошую.
И ночные страхи выглядят такими нелепыми и далекими… вплоть до следующей предрассветной бессонницы.

Утрата контроля

Регулярные ночные пробуждения характерны для тех, кто привык все контролировать, но дел слишком много, и сил не хватает. И тогда сон воспринимается не как отдых, а как утрата контроля над жизнью. Осталось столько всего незавершенного, и кажется, что никому ничего не перепоручить, ведь «они не справятся». Человек среди ночи просыпается и боится, что все пойдет кувырком.

Нет чувства безопасности

Мы крепко спим, когда чувствуем себя защищенными. Если что-то угрожает нашей безопасности — возможность заболеть или потерять накопления — мы будем часто просыпаться в час волка.
Чем завершается час волка
В четыре утра пробуждается наша гормональная система: подскакивает артериальное давление, учащается пульс, в этот момент мы тоже иногда просыпаемся, как от толчка: «Все заработало». Но черные мысли на нас не давят, и мы засыпаем через несколько минут.

Как бороться с ночными бдениями

Попробуй что-то переменить — взять другую подушку или отправиться в соседнюю комнату. Ты оставляешь на прежней подушке или в прежней постели свои тревоги и на новом месте спокойно засыпаешь.
Некоторым помогает вернуться в сон холод и свежий воздух — проведи минут пять у приоткрытого окна и укладывайся обратно в теплую постель.
Призови для защиты «внешнего сторожа». Попросту говоря, растолкай спящего рядом мужа и сообщи ему, что тебе не спится. И как только тебе удастся довести до его сознания эту мысль, ты уснешь невинным сном младенца. Ты в безопасности — ведь муж тебя охраняет.
Устрой себе для защиты от ночных страхов «гнездо» в постели: натяни, как проснешься, одеяло до подбородка, повернись на бок и сожми между коленками подушку — так уйдет напряжение с мышц поясницы и расслабятся ноги.
При резких панических пробуждениях помогают эфирные масла лаванды, мелиссы.
Попробуй отрегулировать дыхание — медленный вдох и выдох с небольшой паузой на выдохе. Так мы дышим во сне.

Что делать днём, чтобы не просыпаться ночью

Обязательно подумай: какое постоянное напряжение заставляет тебя просыпаться. Ведь ночные пробуждения являются его следствием, а не причиной. Может быть, ты выполняешь какие-то важные, но неприятные обязанности, или поссорилась с близким человеком, или тревожишься за успехи ребенка в школе. Постарайся это напряжение снять.
Будем реалистами — не от всякого напряжения и стресса удается сбежать. С близким человеком, к примеру, можно помириться, но нельзя отказаться от сложной и важной работы, даже если она тебе не по душе, так как от нее зависит благополучие твоей семьи. В таком случае найди способ положительными эмоциями компенсировать затраты твоей энергии. Пополни запас радости в своей жизни: купи себе приятную и не очень нужную вещь, посмотри хороший фильм, отправляйся на спортивные занятия или на SPA-процедуры, устрой девичник.
Если тебя что-то тревожит, переведи тревогу в план действий: напиши на бумаге ее причину, возможные варианты развития ситуации и те методы, которыми ты будешь с ними справляться.
И еще. Нас иногда беспокоит состояние нашего здоровья, но мы боимся признавать это днем, а в час волка этот страх нас пробуждает и не дает уснуть. Так не проще ли сходить к доктору обследоваться, заняться спортом и гулять по выходным на свежем воздухе?

Пища, которая дарует сон без пробуждений

Тебе помогут: жирная рыба — омега-три-жирные кислоты делают нас устойчивыми к стрессам, орехи в шоколаде — магний из орехов в комплексе с эндорфинами из шоколада успокаивает и радует, шпинат — витамины группы В?? 12 стимулируют производство гормонов хорошего настроения, говядина — в ней тоже, между прочим, полно этих же самых витаминов В да еще и железа, укрепляющего силу духа.

На ночь приготовь вместо ужина классику «колыбельного жанра»: взбей в блендере спелый банан с молоком (200 мл) и столовой ложкой цветочного меда. Ученые обнаружили, что банан, съеденный на ночь, способствует выработке гормона мелатонина, отвечающего за глубину ночного сна, а молоко с медом расслабляет.

В отличие от вечерней бессонницы, когда трудно уснуть, предрассветная бессонница бодрствованием не исцеляется — мозг еще в полудреме, мышцы расслаблены. Бессмысленно вставать, включать свет, пить молоко с медом, браться за книгу или садиться за компьютер. Ничего толкового тебе сделать не удастся. Разве только тазик картошки «на автомате» начистить.
С двух ночи до четырех утра у нас снижается острота зрения, поэтому хронобиологи не советуют нам в это время садиться за руль, даже если мы предварительно хорошо выспались.
В четыре утра велик риск сердечных приступов у больных стенокардией — предлагаем пожилым родителям всегда держать у изголовья таблетки от сердца и стакан воды.

Источник

Witcher 3: Wild Hunt, новый патч и зелье на час

Обновления сбивают с толку, потому что они иногда ломают или разрушают вещи, которые до них работали отлично.

Если последний патч Witcher 3 оставил вас с запасами полными непригодного снаряжения, внезапно опустил на уровень ниже, у вас теперь есть один час, чтобы исправить это. Во многих отношениях, 1.08 обновление для 1.07

Обновление 1.07, увеличило требования уровня для некоторых элементов, в результате чего все ваше снаряжение внезапно становилось неприменимым и вы не могли купить надлежащие уровню замены. Это довольно грубо, если Вы уже потратили десятки часов на игру.

Решение проблемы включено в патч 1.08, которое доступно на всех платформах. Бесплатное зелье Час волка (Wolven Hour) будет доступно всем в инвентаре, как только будет установлен патч. Это уменьшит все требования уровня для всего снаряжения на один час, позволяя вам использовать старое военное снаряжение, которое было доступно в патче 1.05, но стало неприменимым после патча 1.07. Поторопитесь, чтобы найти надлежащую уровню экипировку, или просто подняться на уровень выше, где уже можно использовать старое снаряжение. После одного часа прекратятся эффекты зелья, и требования для всего снаряжения вернутся к их исходным значениям перед использованием зелья.

Новый патч также исправляет целый ряд проблем с производительностью и с квестами, закладывая основу для DLC Новая Игра +. Вот полный список изменений:
Производительность
— Полное улучшение производительности, включая некоторые проблемы, которые, возможно, были вызваны патчем 1.07.
Пользовательский интерфейс
— [Только для японского языка] [Только для PS4] Исправлена проблема, при которой мерцал фоновый текст определенных книг.
— Исправлена проблема, при которой часть карты Каэр Морхена (Kaer Morhen) не отображалась должным образом.
Геймплэй
— Исправлена редкая проблема, когда элементы исчезали из тайника.
— Исправления очень редкая проблема, которая заставляла Геральта застревать, при попыпке бежать.
— Интерактивные всплывающие окна больше не будут появляться на пустых объектах для сбора лута.
— Исправлен случайный незначительный сбой в одной из боевых анимаций.
— Обрубленные головы больше не будут исчезать сразу же после отсечения.
— “Игроки могут выполнить кувырок прежде, чем приземлиться, чтобы значительно уменьшить ущерб от падения. Мы добавили всплывающее окно-подсказку, чтобы игрокам все стало понятно”.
— Исправлена проблема, при которой игроки были неспособны сравнить свои изделия с проданными купцами.
Достижения
— Игроки теперь смогут завершить достижение Коллекционер Карт (Card Collector).
— Достижения снова работают правильно и будут разблокированы, если игроки удовлетворяют их требования после установки этого патча (версия PC).
Графика
— Исправлена проблема, когда интерьеры иногда не отображались правильно на миникарте.
— Исправлена проблема, когда определенные элементы мира иногда отсутствовали и были заметны значительные визуальные глюки в Новиграде (Novigrad).

Квест
— Исправлена проблема, при которой игроки не могли закончить квест “Танго втроем” (“It Takes Three to Tango”), даже при том, что они получили вино в Зимородке (Kingfisher).
— Исправлена проблема, где Геральт иногда умирал после путешествия в Велен (Velen) в квесте “Что-то кончается, Что-то Начинается” ( “Something Ends, Something Begins”).
— Вход в область, где получен Sunstone, больше не будет блокироваться, если игрок выйдет из нее преждевременно во время квеста “Sunstone”.
— Исправлена проблема, когда игрокам в определенных случаях не удавалось завершить квест “Охота на Младшего” ( “Get Junior”) .
— Исправлена проблема, когда игроки не могли закончить квест “Охота на мусор: снаряжение школы змеи” (“Scavenger Hunt: Viper School Gear”) из-за закрытых ворот.
— Исправлена проблема, при которой некоторые игроки были неспособны исследовать комнаты во время квеста “Семейные дела” (“Family Matters”), эффективно блокировав их движение вперед.
— Исправлена проблема, когда игроки не могли закончить квест “Эй, вы хотите взглянуть на моё снаряжение?” (“Hey, You Wanna Look at my Stuff?”).
— Исправлена проблема, когда игроки не могли говорить с Роше (Roche) во время квеста “Око за око” (“An Eye for an Eye”).
— Исправлена проблема, когда Роше мог остаться в своем лагере вместо того, чтобы идти на Мост Оксенфурт в квесте “Охота на Младшего”.
— Исправлена проблема, когда, при определенных обстоятельствах, Йеннифер не появлялась в Оксенфурте во время квеста “Великий побег” (“The Great Escape”).
— Утопцам будет тяжелее уничтожать Нидас (Nidas) во время квеста “Черный жемчуг” (“Black Pearl”).
— Исправлена проблема, которая при определенных обстоятельствах приводила к бесконечному экрану загрузки во время квеста “Чтобы Затравить Форктэйла …” (“To Bait a Forktail…”) .
— Исправлена редкая проблема, когда был блокирован подвал во время квеста “Королевский Гамбит” (“King’s Gambit”).
— Исправлена проблема, при которой игроки не могли освободить купца во время события Человек в беде (Person in Distress) в области Claywich.
— Тролли в Кругу Элементов больше не будут атаковать Геральта, если он выберет мирное разрешение.
— Исправлена проблема, при которой игроки были неспособны говорить с Роше во время квеста “Братья по оружию” (“Brothers in Arms”).
— Исправлена проблема, когда карта Золтана (Zoltan) была недоступна.
Общая информация
— Подготовительные ресурсы, прокладывающие путь к введению Новой Игры + в будущем.

Источник