Сытин настрой для желудочно кишечного тракта

«Проблемы с желудком бывают даже из-за стресса»: интервью c врачом-гастроэнтерологом

Заболевания желудочно-кишечного тракта — одни из самых распространенных в сравнении с патологиями других органов. По данным Роспотребнадзора, в России расстройствами органов пищеварительной системы только среди взрослого населения страдают более 50–60 % людей, а в крупных городах эта цифра достигает 95 %. Каковы симптомы таких болезней, как часто нужно проходить обследование, какие методы лечения сегодня существуют и как предупредить недуг.

На эти вопросы ответила врач-гастроэнтеролог, заведующая поликлиникой Российско-финского медицинского центра Terve Марина Смирнова.

Как часто обращаются с проблемами ЖКТ?

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) или пищеварительная система — одна из самых больших систем нашего организма, начинается в ротовой полости и заканчивается прямой кишкой. Здесь обрабатывается, переваривается, усваивается и выводится всё, чем мы питаемся, а поскольку питаться правильно получается далеко не всегда, то и какие-то неприятные симптомы (изжогу, боли) испытывал каждый, а заболевания органов ЖКТ являются самыми распространенными во всем мире.

От работы ЖКТ зависят и другие органы и системы, в том числе и иммунная, так как часть клеток иммунной системы находится в кишечнике, а также нервная и эндокринная. Кожные проблемы, да и большая часть онкологических заболеваний тоже приходятся на органы ЖКТ. Поэтому обращений с проблемами ЖКТ всегда достаточно.

Когда нужно идти к гастроэнтерологу?

Задуматься о посещении врача нужно в том случае, когда какой-то неприятный симптом, связанный с пищеварением беспокоит регулярно, 1-2 раза в неделю и длительно, тем более, если ежедневно ощущается тяжесть, боли, изжога, вздутие, проблемы со стулом и т. д. И уж точно идти к доктору, если имеются ночные боли, снижение веса, потеря аппетита, рвота, диарея, кровь в кале.

Сейчас на фоне пандемии у большинства людей, которые перенесли коронавирус, принимали большое количество лекарственных препаратов, в т. ч. и антибактериальных, наблюдаются проблемы с кишечником, с печенью, и это требует обязательной консультации врача, плюс возросло количество так называемых «тревожных» пациентов, у которых из-за постоянного стресса и переживаний усиливаются все симптомы, обостряются заболевания, что требует обязательного обследования и лечения.

Какие сегодня есть методы обследования органов ЖКТ?

Комплексный план обследования включает инструментальные методы — ЭГДС (ФГС), колоноскопию, УЗИ , дуоденальное зондирование, и различные лабораторные — анализы крови, кала и другие. Причем человека, который записывается на прием к гастроэнтерологу, предупреждают, что лучше всего прийти подготовленным, то есть натощак, тогда он может пройти за один день практически все необходимые процедуры — УЗИ, ФГС, сдать анализ крови, если таковой необходим по показаниям. По результатам обследования пациенту назначается лечение и все необходимые рекомендации. Таким образом ему не приходится тратить свое время и посещать несколько разных медучреждений.

Эндоскопические исследования (ЭГДС, колоноскопия) в нашей клинике проводятся на современном оборудовании фирмы Pentax Medical (Япония) в котором видеоэндоскопы тонкие, небольшого диаметра и современная видеосистема, это позволяет получать картинку HD+ качества (высокой четкости), что улучшает качество диагностики и позволяет обнаруживать поражения слизистой размерами от 1 мм.

При проведении обследования обязательно выполняется фотофиксация всех осмотренных отделов. Кроме того, оборудование в нашем центре оснащено функцией «i-scan», это цифровое усиление изображения, которое улучшает визуализацию, усиливает структуры тканей и сосудов, что может помочь в выявлении и описании заболеваний.

Помимо этого, при необходимости выполняется жидкостная хромоскопия, то есть покраска непосредственно слизистых специальными красящими растворами для улучшения качества осмотра в сложных случаях.

Многие боятся эндоскопических обследований, т.к. они связаны с определенным дискомфортом. Для того, чтобы полностью избежать неприятных ощущений во время проведения ЭГДС и колоноскопии используется медикаментозная седация (медикаментозный сон). На проведение процедуры во сне лучше записываться заранее, но можно решить этот вопрос уже в эндоскопическом кабинете. Для этого в нашем медцентре, во время процедур ЭГДС и колоноскопии присутствует анестезиолог. Если пациент понимает, что без седации проходить обследование ему некомфортно, то помощь оказывает анестизиолог, погружая пациента в безопасный и точно рассчитанный медикаментозный сон.

По показаниям ЭГДС и колоноскопия могут проводиться в любом возрасте, а вот плановые исследования проводятся даже без показаний как скрининг онкологических заболеваний, в зависимости от возраста. Так, ЭГДС (ФГС) рекомендуется после 35-40 лет, колоноскопия — после 40-45 лет в обязательном порядке.

Как часто проблемы ЖКТ сопровождаются сопутствующими заболеваниями?

Очень часто. Организм — это целостная система , и неполадки в одной из систем приводят к нарушению в другой. Так например, нарушения в работе щитовидной железы могут приводить к проблемам со стулом, неустойчивая работа нервной системы к такой же неустойчивой работе кишечника, и наоборот, а наличие гельминтов (описторхов), живущих в желчных протоках, нарушает не только работу печени и поджелудочной железы, но и негативно воздействует на весь организм: страдать могут и органы дыхания, и сердечно-сосудистая система, поражаться кожа, суставы и т. д.

Поэтому важно не самому выбирать обследование, а начать именно с консультации доктора, который тщательно соберет жалобы и анамнез и назначит комплексное обследование для исключения сопутствующих заболеваний Для этого в нашем медицинском центре ведут прием такие специалисты как эндокринолог, невролог, проктолог, гинеколог, уролог и многие другие, и любой обратившийся человек может в короткие сроки получить консультацию любого специалиста. Такой комплексный подход позволяет установить точный диагноз, назначить правильное лечение и решить проблемы со здоровьем.

Как предупредить заболевания ЖКТ?

В профилактике любых заболеваний, причем не только органов ЖКТ, огромную роль играет питание — оно должно быть регулярным, сбалансированным, натуральным. На своем приеме я очень подробно об этом рассказываю, ведь человек — это то, что он ест. В рационе должно быть много продуктов, содержащих клетчатку: зелень, овощи и фрукты (разного цвета), орехи, это так называемая «радуга на тарелке», и желательно — в каждый прием пищи.

Заправлять овощи лучше полезным растительным маслом — оливковым, тыквенным и др., сейчас очень большой выбор масел. Важна и белковая пища: рыба и морепродукты, мясо птицы и яйца, различные крупы (лучше цельнозерновые). Также кисломолочные продукты, но нужно внимательно смотреть на то, как их воспринимает организм, нет ли индивидуальной непереносимости. Все продукты лучше тушить или запекать, а не жарить.

Очень важно правильно обрабатывать и готовить речную рыбу. Мы живем в эндемичном регионе, в котором большая часть рыба из бассейнов Енисея, Ангары, Чулыма заражена гельминтами и недостаточная заморозка, термическая обработка — это высокий риск заразиться описторхозом , дифиллобатриозом. При подозрении на паразитарную инвазию необходимо проводить исследование кала и/или желчи на предмет наличия паразитов.

Сдать анализ кала и провести дуоденальное зондирование можно в нашем медицинском центре, у нас же можно и провести дегельминтизацию (лечение) после определенной подготовки, под контролем врача , а препарат «Бильтрицид» («Празиквантель») всегда есть в наличии.

Предупреждением любых заболеваний являются и активный образ жизни, и полноценный 8 часовой сон, и профилактические осмотры: как я уже говорила, проведение ЭГДС после 35-40 лет, колоноскопии после 45-50 лет, ежегодный контроль гемоглобина, СОЭ, глюкозы, холестерина и других биохимических показателей.

Таким образом, здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, двигательную активность, полноценный сон, позитивный настрой а также внимательное отношение к любым сигналам бедствия со стороны ЖКТ и других органов (их наш организм, как правило, подает вовремя) способны уберечь от тяжелых хронических заболеваний.

Мириться с ними точно не стоит, а если уж они возникли, нужно вовремя обратиться к врачу и начать грамотное лечение. Двери нашей клиники открыты для всех желающих, и наши специалисты всегда помогут разобраться с любыми проблемами здоровья. Добро пожаловать в «ТЕРВЕ»!

Источник

Оздоровление желудка-кишечника

Текст настроя:

Я – молодой-здоровый энергичный человек. Я – молодой-здоровый энергичный человек.

Молодой-здоровый, молодой-здоровый, молодой-здоровый головной-спинной мозг энергично-правильно управляет жизнью всего тела, всеми внутренними органами. Я стараюсь как можно ярче это представить. Молодой-здоровый головной-спинной мозг энергично, с огромной, колоссальной внутренней устойчивостью правильно управляет жизнью всего тела, работой всех внутренних органов. И потому все системы организма работают энергично-правильно, все внутренние органы работают энергично-радостно, как у молодого-здорового энергичного человека.

Все нервные клетки, все нервные центры головного-спинного мозга, управляющие всей пищеварительной системой, работают энергично, с огромной, колоссальной внутренней устойчивостью. Я стараюсь как можно глубже это осмыслить. Все нервные клетки, все нервные центры головного-спинного мозга, управляющие работой всей пищеварительной системы, работают энергично, с огромной, колоссальной внутренней устойчивостью. Сквозь все вредные влияния внешней среды головной-спинной мозг продолжает непоколебимо правильно управлять работой всей пищеварительной системы. Сквозь все вредные влияния внешней среды головной-спинной мозг продолжает непоколебимо правильно, с колоссальной внутренней устойчивостью управлять работой всей пищеварительной системы в целом. Что бы я ни поел, я продолжаю сохранять прекрасное самочувствие.

У меня здоровый-крепкий желудок. Все нервы в области желудка устойчиво здоровы, крепко здоровы. Молодой желудок, здоровый-крепкий. Молодой желудок, здоровый-крепкий.

Здоровеют-крепнут все нервы в области желудка. Все нервные клетки, все нервные центры головного-спинного мозга, управляющие пищеварительной системой, работают энергично, с колоссальной внутренней устойчивостью. И потому сквозь все вредные влияния внешней среды головной-спинной мозг продолжает непоколебимо правильно управлять всей пищеварительной системой, продолжает непоколебимо правильно управлять работой желудка.

Молодой энергичный, молодой энергичный, молодой энергичный головной-спинной мозг оказывает непрерывное-постоянное омолаживающее воздействие на всю пищеварительную систему. Вся пищеварительная система в целом: желудок, кишечник, поджелудочная железа, печень – продолжает постоянно-непрерывно восстанавливать первозданную юную свежесть, огромную молодую энергию, продолжает работать энергично-правильно, как у молодого-юного здорового-крепкого человека.

Язык всегда чистый, розовый. Язык всегда чистый, розовый, желудок здоровый-крепкий, складки слизистой оболочки желудка гладкие, ровные, толщиной 2–2,5 мм. Язык всегда чистый, розовый, желудок здоровый-крепкий, складки слизистой оболочки желудка гладкие, ровные, толщиной 2–2,5 мм – как у молодого-здорового человека. Кишечник здоровый-крепкий.

Головной-спинной мозг энергично-правильно управляет работой желудка, кишечника. И потому у меня всегда-постоянно непоколебимо сохраняется нормальная кислотность желудочного сока – 40–45 условных единиц. Что бы я ни поел, головной-спинной мозг продолжает энергично-правильно управлять работой желудка. Что бы я ни поел, непоколебимо сохраняется нормальная кислотность желудочного сока – 40–45 условных единиц. Что бы я ни поел, устойчиво сохраняется прекрасное самочувствие, в области желудка – приятная легкость, спокойствие. Что бы я ни поел, в области желудка непоколебимо сохраняется приятная легкость, спокойствие.

В области желудка всегда легко-спокойно. Что бы я ни поел, в области желудка всегда легко-спокойно. Желудок здоровый-крепкий. Желудок работает с огромной, колоссальной внутренней устойчивостью. И потому, что бы я ни поел, непоколебимо сохраняется прекрасное самочувствие.

Язык чистый, розовый. Желудок здоровый-крепкий. Кишечник здоровый-крепкий. Молодые нервы в области желудка здоровые-крепкие. Все нервы в области желудка молодые-здоровые, прочно устойчивые.

Вся пищеварительная система постоянно-непрерывно восстанавливает первозданную юную свежесть, первозданную юную цельность. Вся пищеварительная система работает энергично, с колоссальной внутренней устойчивостью, как у молодого-здорового человека. Вся пищеварительная система работает с колоссальной внутренней устойчивостью, как у человека первозданного несокрушимого, нетронутого здоровья.

Все нервные клетки, все нервные центры головного-спинного мозга, управляющие пищеварительной системой, работают с колоссальной внутренней устойчивостью. И потому, что бы я ни поел, сохраняется прекрасное самочувствие. Что бы я ни поел, в области желудка легко-спокойно.

Головной мозг все сильнее-энергичнее не пропускает в желудок никаких вредных влияний внешней среды. Я пытаюсь как можно ярче это представить. Головной-спинной мозг энергично-правильно управляет работой всей пищеварительной системы. Головной мозг все сильнее-энергичнее не пропускает в желудок никаких вредных влияний внешней среды. Сквозь все трудности и невзгоды жизни, сквозь все неприятности головной-спинной мозг продолжает непоколебимо правильно управлять всей пищеварительной системой. Что бы ни случилось, головной мозг продолжает энергично, с огромной силой не пропускать в желудок никаких вредных влияний внешней среды. Что бы ни случилось, желудок продолжает работать непоколебимо правильно, как у человека первозданного несокрушимого, нетронутого здоровья.

Непрерывно здоровеет-крепнет желудок. Непрерывно повышается внутренняя устойчивость работы желудка. Все нервные клетки, все нервные центры головного-спинного мозга, управляющие желудком, работают все более и более устойчиво, все более и более устойчиво правильно управляют работой желудка.

Головной-спинной мозг энергично-правильно управляет жизнью печени. В области печени все нервы устойчиво здоровы. В области печени всегда приятная легкость, спокойствие. Головной-спинной мозг постоянно-непрерывно оказывает могучее омолаживающее влияние на печень. Печень постоянно-непрерывно восстанавливает первозданную юную свежесть. Печень всегда первозданной юной свежести. Печень живет энергичной, здоровой полнокровной жизнью. Молодая-здоровая печень живет энергичной полнокровной молодой жизнью.

Головной-спинной мозг энергично-правильно управляет жизнью печени. Молодой энергичный головной-спинной мозг энергично-правильно, с колоссальной внутренней устойчивостью управляет работой печени. Печень постоянно-непрерывно восстанавливает первозданную юную свежесть. Печень постоянно-непрерывно восстанавливает первозданную юную цельность. Печень постоянно восстанавливает первозданную юную свежесть. Молодая-юная энергичная печень.

Все нервы в области печени устойчиво здоровы. Все нервы в области печени устойчиво здоровы. Головной-спинной мозг энергично-правильно, с колоссальной внутренней устойчивостью управляет жизнью, работой печени, как у человека первозданного несокрушимого здоровья.

Вся пищеварительная система в целом постоянно-непрерывно восстанавливает первозданную юную свежесть, восстанавливает первозданную юную цельность, работает энергично-радостно, работает с колоссальной внутренней устойчивостью, как у очень крепкого, здорового молодого человека.

Головной-спинной мозг все сильнее-энергичнее не пропускает в пищеварительную систему никаких вредных влияний внешней среды. Сквозь все трудности и невзгоды жизни здоровеет-крепнет желудок, здоровеет-крепнет кишечник. Вся пищеварительная система восстанавливает первозданную юную свежесть, первозданную юную цельность. Во всей пищеварительной системе в целом продолжает развиваться молодая-юная энергичная жизнь.

Все нервные клетки, все нервные центры головного-спинного мозга, управляющие пищеварительной системой, работают энергично, все более и более устойчиво. Головной мозг все сильнее-энергичнее не пропускает в желудок никаких вредных влияний внешней среды. Желудок живет и работает под вечной защитой головного мозга. Желудок живет и работает под вечной защитой головного мозга. Молодой здоровый-крепкий желудок живет здоровой полнокровной энергичной жизнью. Все нервы в области желудка устойчиво здоровы.

Поджелудочная железа работает энергично-правильно, с колоссальной внутренней устойчивостью.

У меня непоколебимо сохраняется устойчиво нормальная кислотность желудочного сока – 40–45 условных единиц. Что бы я ни поел, непоколебимо сохраняется прекрасное самочувствие, жизнерадостное настроение. У меня здоровый-крепкий желудок. У меня здоровый-крепкий кишечник. Вся пищеварительная система молодая-юная, и потому у меня всегда хороший аппетит.

У меня хороший аппетит. Пищеварительная система обеспечивает весь организм полноценным питанием. И потому все тело живет энергичной-радостной молодой-здоровой жизнью. Все тело живет и дышит легко-свободно, живет здоровой полнокровной жизнью.

Головной-спинной мозг энергично-правильно управляет работой всей пищеварительной системы. Молодой энергичный головной-спинной мозг правильно управляет работой всей пищеварительной системы, оказывает могучее омолаживающее влияние на всю пищеварительную систему. Головной-спинной мозг постоянно-непрерывно омолаживает всю пищеварительную систему, приводит ее в полное соответствие с юным 17–20-летним возрастом. И потому вся пищеварительная система постоянно-непрерывно восстанавливает первозданную юную свежесть, первозданную юную цельность, здоровеет-крепнет вся пищеварительная система.

С каждым днем все более устойчиво работает вся пищеварительная система. Что бы я ни поел, сохраняется прекрасное самочувствие, веселое-жизнерадостное настроение.

Молодой энергичный головной-спинной мозг все энергичнее, сильнее не пропускает в пищеварительную систему никаких вредных влияний внешней среды. И потому вся пищеварительная система живет здоровой полнокровной жизнью сквозь все невзгоды жизни, сквозь все трудности и неприятности. Сквозь все вредные влияния внешней среды молодеет, здоровеет-крепнет вся пищеварительная система.

Все нервные клетки, все нервные центры головного-спинного мозга, управляющие пищеварительной системой, работают энергично-правильно. Все более устойчиво правильно управляют пищеварительной системой все нервные клетки, все нервные центры головного-спинного мозга. Все более устойчиво правильно головной-спинной мозг управляет жизнью и работой всей пищеварительной системы. И потому непрерывно возрастает внутренняя устойчивость деятельности всей пищеварительной системы в целом.

Непрерывно возрастает внутренняя устойчивость правильной работы желудка-кишечника. Что бы я ни поел, желудок продолжает работать устойчиво правильно. Что бы я ни поел, непоколебимо продолжает сохраняться нормальная кислотность желудочного сока – 40–45 условных единиц. Что бы я ни поел, в области желудка сохраняется приятная легкость, спокойствие.

Здоровеет-крепнет желудок. Все более устойчиво здоровой становится вся пищеварительная система. Все более устойчиво здоровой становится вся пищеварительная система – молодая энергичная пищеварительная система первозданной юной свежести, первозданной юной цельности.

Головной-спинной мозг постоянно-непрерывно оказывает мощное омолаживающее влияние на желудок, кишечник, печень, поджелудочную железу – на всю пищеварительную систему. Вся пищеварительная система непрерывно восстанавливает первозданную юную свежесть, наполняется все большей и большей молодой энергией.

Источник