Рецензии на книгу « То, как мы работаем, — не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией » Шварц, Гомес, Маккарти
Если вы устали от бешеного ритма жизни, вам надоел ваш начальник, или, наоборот, вы недовольны вашими сотрудниками, то эта книга точно для вас. Эта книга замечательна тем, что учит не просто отношению к жизни и работе, она является руководством по улучшению нашей жизни: питание, фитнес, медитация и даже концентрация внимания. В ней нет назидательных упражнений, но, прочтя ее, вы сразу поймете, что действительно вам нужно. Полезно то, что в конце книги есть краткие выводы из глав, прочтя и положив на полку книгу, вы можете вернуться к интересующему вас фрагменту.
В целом, книга рекомендуется всем занятым людям, которые хотят улучшить свою жизнь.
Очередная книга из раздела о самопознании и саморазвитии.
Достоинства:
1) Попытка увязать рассматриваемые проблемы с вопросом сохранения и потери жизненной энергии. Все рассматриваемые вопросы в книге строятся вокруг одного стержня, что делает рассмотрение разноплановых вещей (физическая активность, внимательность, поиск смысла в работе) структурированным.
2) Опора на научные исследования.
3) Удачное повторение пройденного или первое знакомство с этими вопросами.
Да, почти все, что написано в этой книге уже было. И даже понятно и одобрено на бытовом уровне. Вроде каждому понятно, что хорошо выспаться лучше, чем иметь хронический недосып. Что физическая активность лучше ее отсутствия. Что мы не созданы, чтобы делать 20 дел сразу, что самоуважение очень важно и т.д. и т.п.
В этом отношении трудно узнать из книги что-то новое. Интересно может быть понимание, что только знаний этих моментов недостаточно. Потребуется применить волю для их реализации в вашей жизни. Но и тут не все так просто. Долго поддерживать выгодное себе поведение лучше не волевым усилием, а силой привычки.
В целом неплохо. В книге рассмотрен довольно широкий круг вопросов (воля, внимание, самоуважение, физическая активность и т.д.). Для первого знакомства с ними, или краткого повторения того, что уже знал когда-то — очень хорошо. Но если вы прочли уже неплохие книги по каждой из тем, то мало что узнаете нового.
Недостатков немного:
1) На Лабиринте больше не продают.
2) Перевод в отдельных моментах странен и косноязычен.
3) Все это уже было и не один раз. Если это не первая и не вторая книга на тему помощи себе, выработки полезных привычек, то мало что узнаете нового.
4) В конце книги часть текста посвящено саморекламе. Не очень много по сравнению с другими авторами, но есть.
Очень качественная и практически полезная книга. Тема суперактуальна для современных работающих людей. Для тех, кто хочет сделать свою работу эффективной и в то же время безвредной для своей жизни. Полезна как для руководителей, так и для подчиненных работников.
Книга читается легко, несмотря на серьезность обсуждаемой темы. Четко структурирована по разделам.
Издана на хорошей белой плотной бумаге, но шрифт мог быть и поярче. Есть отдельные опечатки.
В целом, книгой довольна. Порекомендую коллегам и знакомым.
Еще одна книга, опровергающая стереотипы. Определяющий принцип современной жизни — «больше,
выше, быстрее». Однако в информационном обществе следование этому, казалось бы, очевидному принципу приводит, как правило, к обратному результату, как показывают авторы. Знаменательно в этом отношении само название первой главы: «Больше и больше, меньше и меньше». Научи дурака молиться, он и лоб разобьет. Чтобы ни дурак, ни умный не разбивали лоб, авторы выстраивают умную и стройную концепцию, которую нельзя назвать бизнес-схемой. Это, по сути, философия жизни, которая помогает правильно ставить задачи, расходовать жизненные силы, прийти в состояние гармонии с миром, когда усилия, направленные на изменения этого мира, приводят к реальным переменам, а не становятся суетой. И всяческой суетой.
Книга (оригинал) великолепная, издание напечатано и графически оформлено великолепно!! Прочитал одну главу и понял насколько она хороша и насколько отвратительна редакция текста и перевод. Крайне много опечаток. Крайне паршивый перевод. Текст и смысл очень круты, но их приходится разгадывать как ребус!! И многие места в книге просто не разгадываемы, из-за чего их можно вычеркнуть. Например написано: «К СЧАСТЬЮ дело обстоит так. Но на самом деле все не так» Как это понимать. Или в пояснении к схеме перепутаны слова «левый» и «правый». И это только в первой главе НЕ ПЕРВОЙ редакции книги!! Кошмар. Из-за этого оценка книге — неудовлетворительно! Не уверен, что буду читать дальше. Печально, что Альпина-паблишер так относится к текстовому оформлению и переводу своих изданий. Хорошего им руководителя этих отделов! Пока же факт отсутствия такового очень печален
Книга- набор банальностей и очевидных истин типа: лучше питайтесь, высыпайтесь и чередуйте работу с отдыхом.
Авторы книги оказывают консультационные услуги в области управления жизненной энергией, приводят примеры из своей практики. Видимо книга была написана в рекламных целях.Своих денег не стоит.
Книга увеличенного формата,в твердой обложке,на хорошей бумаге — офсет.Прикладываю для ознакомления страницы из книги.
Цитата
«В организационной структуре и в нашей системе убеждений прочно укоренилось заблуждение, что человек, как и компьютер, работает наиболее эффективно в линейной среде: непрерывно, на высокой скорости, в течение длительного периода времени, запуская одновременно несколько программ. И очень многие из нас невольно купились на этот миф — некий стокгольмский синдром, покорно пытаясь скопировать действия управляемых нами машин, и в итоге машины стали управлять нами».
Тони Шварц
О чем книга «То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией»
О том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноценного отдыха, снижением реальной производительности и проблемами со здоровьем. Такой изматывающий стиль работы неприемлем ни для людей, ни для организаций. Авторы рассказывают о том, как изменить ошибочные и разрушительные подходы к организации работы, как работать эффективно, но не в ущерб качеству жизни.
Почему книга «То, как мы работаем, — не работает» достойна прочтения
Она помогает вырваться из порочного круга, осознать проблему, выявить опасные установки.
В ней содержатся простые и реализуемые советы, с помощью которых любой человек сможет улучшить качество своей жизни.
Авторы рассказывают о конкретных мерах, с помощью которых можно изменить корпоративную культуру организации и стабильно получать высокие результаты, не мучая сотрудников.
Для кого эта книга
Для руководителей и владельцев компаний, специалистов по работе с персоналом, а также для всех, кто хочет получать удовольствие от работы и жизни.
Кто авторы
Тони Шварц — президент и генеральный директор компании Energy Project, помогающей организациям и людям раскрыть свой потенциал, автор бестселлера «Жизнь на полной мощности», переведенного на 28 языков, соавтор Дональда Трампа в международном бестселлере «Искусство заключать сделки».
Жан Гомес — председатель совета директоров Energy Project Europe, более 25 лет консультирует ведущие международные компании по стратегии развития, управлению изменениями, подготовке руководителей и корпоративной культуре.
Кэтрин Маккарти — операционный директор Energy Project. Является одним из соавторов книги «Лидерство на грани», в основу сюжета которой легла история антарктической экспедиции под руководством Эрнеста Шеклтона.
4-е издание.
Источник
То как мы работаем не работает livelib
- ЖАНРЫ 360
- АВТОРЫ 277 657
- КНИГИ 655 164
- СЕРИИ 25 076
- ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 612 099
Тони Шварц, Кэтрин Маккарти, Жан Гомес
То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией
Редактор М. Савина
Корректоры Е. Чудинова, С. Чупахина
Компьютерная верстка А. Абрамов
Арт-директор Ю. Буга
© Tony Schwartz, 2010
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2015
Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).
Команде Energy Project
с любовью и уважением
Новый метод работы
1. Больше и больше, меньше и меньше
То, как мы работаем, трудно назвать работой.
Определяющий принцип современного трудового процесса – «больше, выше, быстрее». Сейчас мы имеем доступ к информации в невиданных ранее объемах, скорость ее передачи растет в геометрической прогрессии, вызывая чувство постоянного цейтнота и бесконечной несобранности. С каждым днем у нас все больше клиентов, которым надо угодить. Нам необходимо отвечать на возрастающее количество электронных писем и телефонных звонков, решать все больше задач, посещать все больше собраний, проводить все больше времени в дороге, и в конце концов мы начинаем осознавать, что и работать необходимо как можно больше, лишь для того чтобы безнадежно не отстать.
Технологии, способствующие мгновенной передаче информации в любую точку мира в любое время, ускорили процесс принятия решений, повысили эффективность труда и подстегнули развитие глобального рынка. Но и слишком хорошее порождает проблемы. Без надлежащего управления и регулирования технологии начинают нас подавлять. Постоянный цейтнот подрывает креативность, качество работы, вовлеченность в процесс, мы перестаем тщательно обдумывать свои решения, и это в конечном счете сказывается на эффективности.
Независимо от количества производимого нами продукта, ценность которого выражается в денежном эквиваленте, объемах продаж, товарах или в чем-то еще, – нам всегда мало. Мы наращиваем обороты, пытаясь сделать как можно больше, и все позднее задерживаемся на работе. Мы так стараемся удержать заданный темп, что не замечаем, как становимся участниками сизифовой гонки, победа в которой невозможна.
И эта лихорадочная деятельность приносит свои «плоды»: снижается концентрация внимания, все меньше времени мы отводим на каждую задачу, да и возможностей для рефлективного обдумывания на перспективу становится тоже меньше. И когда мы наконец возвращаемся домой, у нас уже нет сил, чтобы уделить внимание семье, отдохнуть и расслабиться, и все меньше времени остается для сна. В результате мы все чаще приходим по утрам на работу неотдохнувшими, с меньшим запасом энергии и сил. Это некий порочный круг. Даже тем, кому удается сохранять высокие показатели, придется расплачиваться в этой вселенской гонке за результатами.
Потребительская этика, направленная на то, чтобы получить больше, лучше и как можно быстрее, порождает поверхностные и преходящие ценности. Как это ни парадоксально, но стремление иметь все больше и больше, ведет к тому, что мы имеем все меньше и меньше.
Это подтверждает одно из последних исследований рабочего места, проведенное консалтинговой фирмой Tower’s Perrin в 2007–2008 гг., еще до мировой рецессии. Как оказалось, только 20 % из 90 000 сотрудников в 18 странах мира чувствовали полную вовлеченность в рабочий процесс, выходя за рамки возложенных на них обязательств, чему способствовало осознание значимости выполняемой работы и преданность делу. Еще 40 % относилось к категории «трудоустроенных по специальности», т. е. они знали дело, но работали без должного энтузиазма, а 38 % испытывали разочарование и отсутствие интереса.
В результате имеем следующую картину. Компании с наиболее вовлеченным персоналом показали 19 %-ное увеличение доходов и 28 %-ный рост прибыли в расчете на акцию. Компании с наименее высоким показателем вовлеченности в рабочий процесс продемонстрировали 32 %-ное снижение доходов, а прибыль на акцию упала на 11 %. Если в первых компаниях 90 % сотрудников не думали о том, чтобы сменить работу, то там, где интерес отсутствовал, о смене работы задумывалось 50 % персонала. И надо сказать, что более сотни исследований подтвердили взаимозависимость между лояльностью сотрудников и результативностью работы.
Задумайтесь на минутку: насколько вы преданы своему делу? Стоит ли работать так, как вы работаете? Какое влияние ваше отношение к работе оказывает на подчиненных, а также на ваших родных и близких?
Какой будет расплата лет через десять, если вы будете продолжать в том же духе?
Наш стиль работы плохо соотносится с личной жизнью, он неприемлем ни для людей, которыми мы руководим, ни для организаций, в которых мы трудимся. Мы руководствуемся ложным предположением, считая, что для того, чтобы сделать больше, нужно долго и непрерывно трудиться. Но чем больше мы работаем, тем дольше не можем восстановить свои ресурсы и непроизвольно переходим к модели поведения, снижающей нашу эффективность: мы испытываем раздражение, фрустрацию, становимся рассеянными и неорганизованными. И все это неблагоприятно отражается на окружающих.
Однако проблема не в том, сколько времени мы проводим за рабочим столом, а в той энергии, которую мы вкладываем в нашу работу, и в ценностях, произведенных в результате такой деятельности. Исследования показывают, что наибольшая производительность достигается при чередовании пиков активности с кратковременным отдыхом. Вместо этого мы постоянно пребываем в «серой зоне», пытаясь выполнить как можно больше дел, при этом редко полностью вовлекаясь или отвлекаясь от каждого из них. И как следствие, довольствуемся слабым подобием возможного результата.
Почему же такой неэффективный метод работы продолжает существовать?
Ответ прост. В организационной структуре и в нашей системе убеждений прочно укоренилось заблуждение, что человек, как и компьютер, работает наиболее эффективно в линейной среде: непрерывно, на высокой скорости, в течение длительного периода времени, запуская одновременно несколько программ. И очень многие из нас невольно купились на этот миф – некий стокгольмский синдром, покорно пытаясь скопировать действия управляемых нами машин, и в итоге машины стали управлять нами.
Недостаток любого высокопроизводительного компьютера в том, что со временем он неотвратимо устаревает и обесценивается. В отличие от компьютера человек обладает потенциалом с течением времени расти и развиваться, более широко и глубоко познавать самого себя. А для этого нам необходимо научиться организовывать свое время более грамотно.
Основная потребность человека в том, чтобы тратить и получать энергию. Мы будто запрограммированы жить волнообразно – бодрствовать днем, спать ночью, работать на полную мощь время от времени, – и все же мы ведем все более линейный образ жизни. Работая долго и непрерывно, мы тратим большое количество умственной и эмоциональной энергии, не восполняя ее должным образом. Мы жертвуем не только восстановлением ресурсов, но и уникальными возможностями, которые мы могли бы получить в процессе отдыха и восстановления сил: творческим вдохновением, более широким видением ситуаций, возможностью рефлективного обдумывания с учетом перспективы и временем, необходимым на то, чтобы усвоить жизненные уроки. Это так же верно, как и то, что сидячий образ жизни ведет к тому, что наше тело страдает от нехватки физических усилий и со временем слабеет. Подобное отсутствие активности не только пагубно влияет на наше физическое тело, но и на наши чувства и мысли.
Источник
