Возвышенный настрой оратора 5

Ораторское искусство: зачем его осваивать и с чего стоит начать

Первые мастера ораторского искусства появились в Древней Греции. Они участвовали в дебатах, играли на сценах театра и выступали с речами перед народом. В XXI веке умение красиво говорить помогает продвигаться по карьерной лестнице и заражать людей своими идеями. Этот навык необходим не только актерам, журналистам и адвокатам, но и всем тем, чья деятельность так или иначе связана с публичными выступлениями. Преподаватели ораторского искусства рассказали РБК Трендам тонкости этого мастерства.

Аудиоверсия материала:

Теперь материалы РБК Трендов можно не только читать, но и слушать. Ищите и подписывайтесь на подкаст «Звучит как тренд» в Apple Podcasts, «Яндекс.Музыке», Castbox или на другой платформе, где вы слушаете подкасты.

Что такое ораторское искусство

Это практика убедительных публичных выступлений. Оратор, который способен создать яркий текст и качественно его передать, способен привлечь внимание аудитории и склонить ее на свою сторону. Великими ораторами называли Уинстона Черчилля, Льва Троцкого и Стива Джобса. Эти люди умели вдохновлять остальных своими идеями и вести за собой толпы, как в прямом, так и переносном смысле.

Ораторское мастерство основывается на риторике — искусстве эффективного использования слов. Но если риторика состоит из правил построения художественной речи для создания текстов любых направлений, от поэзии до художественной литературы, то ораторское искусство носит практический характер. Оно помогает доступно и убедительно излагать свою позицию и пригодится как в работе, так и в повседневной жизни. Это один из мягких надпрофессиональных навыков (soft skills), помогающих в решении разнообразных жизненных задач.

Почему важно развивать ораторское искусство

Публичное и деловое общение активно вошло в повседневную жизнь современного человека. Мы выступаем на конференциях, участвуем в собраниях, общаемся через голосовые мессенджеры и читаем поздравительные речи. Этот процесс стал очень активным, и успешному человеку важно работать над подачей своей речи.

«Ораторское искусство нужно для того, чтобы завоевывать достойное место в обществе, выдерживать конкуренцию и создавать свой публичный имидж, —

считает Александр Эпштейн, основатель школы ораторского мастерства «Культура речи». — Я буду не оригинальным если скажу, что человек стал более публичным. Еще совсем недавно предприниматели, бизнесмены, политики не обучались искусству публичных выступлений. Сегодня мы наблюдаем, как среди них значительно вырос спрос на все виды услуг: корпоративные тренинги, персональных коучей и работу в группах».

Елена Полякова, тренер спикеров TEDxSadovoeRing, автор курса «Слово как искусство» и основатель культурного салона «Маяк» в Тбилиси добавляет:

«Само по себе произнесенное слово — лишь итог. Речь человека начинается с его способности к восприятию, к интуитивному познанию мира, к глубокому проживанию собственной жизни. Затем идет умение обрабатывать полученный опыт, ясно мыслить и выражать мысли во всей полноте и убедительности.

Ораторское искусство — это глубокая, целостная работа личности над собой. Такая работа обогащает, делает человека многомерным. Затрагивает все грани внешней и внутренней жизни не менее (а может и более) глубоко, чем, скажем, чтение, рисование, занятия музыкой или танцами. Это инструмент познания себя, и это важно для каждого, я полагаю».

Основные принципы ораторского искусства

Александр Эпштейн рассказывает, что искусство ярких выступлений состоит из трех основных направлений: ясная, разумная и свободная речь.

Ясная речь — это про технику: дыхание, голос, дикция, артикуляция. В интернете много упражнений, тренировок в этом направлении. Разные скороговорки, вокальные и логопедические техники. Можно, к примеру, поработать над дикцией, использовав пробку от вина. С этим направлением все просто — его легко можно натренировать.

Разумная речь — это про логику и структуру. Нужно учиться выстраивать композицию, свои мысли и писать речь, которую вам самим будет интересно произносить. В хорошем тексте должна быть завязка, интрига, кульминация и месседж. Это несколько сложнее, чем техника. Логика речи — это основа драматургии.

Любой оратор или человек, который попадает в публичное пространство, становится в каком-то смысле актером, который дает моноспектакль. И у этого моноспектакля есть свои «ингредиенты». Драматург пишет пьесы для театра, но и оратору было бы неплохо помочь себе хорошей пьесой. Для этого нужно знать, как выстраивать свои мысли в композицию. Как выработать привычку структурно мыслить и структурно говорить.

Свободная речь — это про психотехнику и основы актерского мастерства. Новичкам помимо техники речи стоит изучить, какие техники используют актеры. Допустим, почитать систему Станиславского. Понять, что такое вера в предлагаемые обстоятельства с включением темперамента и с понятием речевого действия. Что актер должен на сцене действовать, а не просто произносить текст. И что с одним и тем же текстом можно совершать разные речевые действия. Можно унизить публику или возвысить, произнося один и тот же материал.

Как развить ораторское искусство

«Навык заключается не только в постижении внешних приемов риторики или сценической грамотности, — рассказывает Елена Полякова. — Когда мы что-либо произносим, мы всегда выражаем себя. Вопрос в том, как и что выражаем».

Еще Самуил Маршак говорил, что «нельзя чувствовать и знать слово, если не чувствуешь и не знаешь действительности».

• Первое, что хочется сказать тем, кто только заинтересовался изучением ораторского мастерства: если вы умеете говорить с друзьями на кухне, значит вы достаточно хорошо говорите.
• Второе. Наша речь, как и наша человеческая природа, — это огромный котлован, очень глубокий. И здесь есть, чему учиться. Учиться нужно так же настойчиво, как читать и писать. Идти от слоя к слою. Ничто не заменит практики. Одно упражнение, сделанное со вдумчивым рассуждением, даст больше, чем десятки прочитанных книг. Наберитесь терпения — это долгий путь.
• И третье. Всегда думайте о цели речи, о ее смысле. Что вы хотите донести, получить в результате? Спросите себя. Вам будет проще, если вы будете думать о пользе для людей, к которым обращаетесь. Что вы хотите, чтобы они сделали, выйдя из зала?

Сколько бы техник и приемов вы не изучили, дело не в красоте или форме слов, а в их содержании. Как только вы ясно поймете свое «зачем», вы будете точно знать, что следует сказать. И даже без изучения науки речи, вы сможете стать убедительными, а ваша речь — сильной.

Где учиться ораторскому искусству

Перед новичком, который только начал интересоваться ораторским мастерством, встает вопрос: где лучше заниматься, дома или с преподавателем. Александр Эпштейн рекомендует начинать обучение в группе в специальном центре, вживую, а потом добирать необходимые навыки самостоятельно.

«По моему опыту — это идеальный сценарий, — продолжает Александр. — Занятие в офлайн-группах дает аудиторию. Можно пробовать различные форматы, которые невозможно потренировать индивидуально. Допустим, провести дебаты и организовать выступления в жанре монолога с видеозаписью и последующим разбором. Аудитория и живое общение дают энергию, эмоции и обратную связь. Самостоятельно такую работу провести невозможно».

В группе можно освоить необходимую теорию, основанную на актерских или журналистских техниках, теорию с психологических факультетов. Поняв некоторую систему и методику публичных выступлений, пройдя это на практике в группе и получив обратную связь от компетентного тренера, в дальнейшем, имея эти инструменты, можно добирать навыки самостоятельно.

Допустим, у человека появляется новый творческий вызов, нужно выступить на форуме или его повысили в должности. Он может обратиться за углубленными доработками, но уже имея базис, который был получен в группе. Это идеальная картина мира.

Практические упражнения

Елена Полякова рекомендует упражнения для новичков, которые можно выполнять постоянно, не отрываясь от повседневных дел. Они направлены на развитие внутренних навыков человека — метанавыков.

Читайте медленно. Возьмите любой отрывок текста. Это может быть проза или стихи — не важно. Достаточно даже одного предложения.

Сядьте ровно и постарайтесь ощутить свое тело целиком: стопы, позвоночник, живот. Затем, читайте слова крайне медленно, будто вы произносите их всем своим телом, буквально пробуя каждое слово «на вкус».

Не нужно никаких специальных интонаций, выразительности. Даже наоборот. Читайте монотонно, все внимание направив внутрь себя. Ваша задача — сначала почувствовать отклик. Это удивительное чувство. Вы его ни с чем не спутаете: будто слова развернулись в вас во всей полноте. И там есть не только понимание смысла слова, но и некое многомерное проживание этого смысла.

Если повторять это упражнение хотя бы по пять минут в день, можно научиться чувствовать красоту слова и особенную связь со своим внутренним миром.

Будьте внимательны к тому, как разговариваете в течение дня. Наблюдайте за собой. Для этого я предлагаю говорить медленнее. Если вам задали вопрос, прежде чем ответить, сделайте паузу, хотя бы секундную. Но не для того, чтобы обдумать ответ. Замрите, снова «нырните» внутрь себя и, почувствовав отклик, отвечайте. Но медленнее, чем привыкли. При этом старайтесь договаривать предложения до конца, аккуратно подбирая слова.

Эта практика научит вас точному выражению мыслей и приведет к ясной речи. Есть большая разница между выражениями «я был рад» и «я был в восторге». Постепенно вы научитесь чувствовать эту разницу, расширите свой словарный запас. А также избавитесь от большого количества ненужных слов, усилителей и речевых шаблонов.

Приучите себя к мысленному рассуждению. Для этого вам нужно иногда ставить под сомнение известные вещи и задавать самому себе вопросы. Очень простые. Что такое свобода? Всегда ли нужно помогать другим? Пусть вам будет интересно об этом думать.

Такая практика поможет развить способности к выстраиванию логических цепочек, приходить к собственным умозаключениям и интуитивно схватывать главное. Ваше сознание станет более гибким. Но самое главное — это навык интуитивного познания мира и путь к настоящему творчеству.

Источник

Интонация оратора.

Возьмите любое слово и скажите его с разной интонацией.

Насколько хорошо это у вас получилось? Можете ли вы также легко передать всю гамму чувств и красок своей речи посредством лишь одной интонации? Обладаете ли достаточным мастерством для того, чтобы ваши слова вызывали отклик и у публики и создавали максимально возможный эффект при восприятии?

Поверьте, если вы научились правильному поведению на сцене, владеете всеми техниками убеждения и обладаете даром налаживания контакта с людьми, но при этом вы – обладатель ужасного, скрипучего или неуверенного голоса, то все ваши старания будут напрасны. Вам никогда не стать хорошим оратором.

Все средства самовыражения, которые были описаны ранее в моих статьях: жесты, мимику, позы – это ещё не полная картина успеха. Важными аспектами выступают интонация говорящего и его голос.

Все это в сумме выдает 100% результат, качество и гарантированный успех, который будет дополняться любовью слушателей и их вниманием.

В мире, окрасов интонаций существует около 120, а хорошему оратору необходимы всего лишь 10. Этого количества окрасов будет вполне достаточно для того, чтобы эффективно и точно передавать свои мысли и добиваться отклика.

Обязательно помните о том, что чем более богатой, красочной и насыщенной эмоциями будет ваша речь, даже вне зависимости от рода вашей деятельности, тем эффективнее и быстрее будет она восприниматься слушателем, будет более запоминающейся и однозначно выделит вас среди остальных, чья речь и интонация менее сбалансированы и проработаны.

Запомните и придерживайтесь описанных ниже правил и сможете всегда с гордостью носить звание хорошего оратора.

1. Ваш голос во время выступления должен быть бодрым, живым и энергичным. В вашем голосе должен быть напор, чувствоваться стремление донести информацию и смысл ваших слов.

2. К окрасу и интонациям вашего голоса также существуют отдельные требования, которые включают в себя несколько пунктов:

Во-первых , интонация не должна быть монотонной, она должна быть тщательно подобрана и адаптирована под каждую фразу и смысловую нагрузку ваших слов. Она должна постоянно меняться на протяжении всего вашего выступления.

Во-вторых, интонация должна выглядеть естественной, ваш зритель не должен даже усомниться в ее правдивости и природности. Не зацикливайтесь и не сдерживайте свои интонации, тогда ваш рассказ будет выглядеть живым и натуральным. А та интонация, которая не соответствует содержанию ваших слов, без сомнений вызовет раздражение и недоверие со стороны слушателей. Иногда даже может возыметь комический эффект или вызвать негатив.

3. Темп вашей речи должен быть средним во время выступления. Обязательно исключите слишком долгие и затянувшиеся паузы во время повествования, иначе рискуете вызвать раздражение и скуку со стороны аудитории.

4. Во время выступления, желая добиться максимального внимания и успеха своим словам от аудитории, постарайтесь перед повествованием важной информации слегка понизить голос, таким образом, вы заставите слушателя прислушаться и завладеете его вниманием, а в последствии поможете ему стимулировать мыслительный процесс в сторону сказанного вами.

5. Помните во время своего выступления о том, что вы находитесь в постоянном и непрерывном контакте со слушателем, вы постоянно получает информацию о состоянии аудитории, ее заинтересованности в происходящем и об отношении к себе. Умейте правильно воспользоваться полученными данными, а главное сделайте это вовремя!

Источник

Важные качества речи оратора

Ораторское искусство зародилось в Древней Греции, его называют «духовым детищем демократии». Наиболее широкое применение ораторское искусство всегда находило в политической деятельности.

Одним из самых известных ораторов Древней Греции был Демосфен. Известно, что речь этого замечательного деятеля была далека от идеала: он заикался, говорил тихо и невнятно. Несмотря на то, что Демосфен несколько лет обучался ораторскому мастерству, его первые выступления перед публикой оказались неудачными — слушатели смеялись над ним и прогоняли со сцены. Демосфен не сдался и несколько лет работал над улучшением собственной речи: вырабатывал чёткую дикцию, развивал силу голоса и работал над дыханием. Благодаря своей настойчивости и упорному труду Демосфен стал великим оратором и влиятельным политическим деятелем.

Вдохновляющий пример Демосфена показывает, что оратором может стать любой человек. При этом важно понимать, что четырёхдневные курсы по технике речи, актёрскому мастерству и ораторскому искусству могут сделать человека оратором, если он изначально обладает природным даром красноречия, что встречается не так часто.

Какими качествами должна обладать речь оратора?

1. Высокий уровень языковой компетентности — нужно знать нормы языка и строго следовать им, а также умело пользоваться всеми средствами литературного языка: лексика, грамматические конструкции и стилистические фигуры.

2. Умение строить устное высказывание, которое соответствует следующим критериям: точность, логичность, доступность и краткость. Человек должен уметь высказывать основную мысль своего сообщения максимально ясно и доступно.

3. Богатый практический опыт реализации устной речи в форме диалога или монолога.

4. Вербальная креативность — умение импровизировать, формировать новые ассоциативные связи между словами, осознанно изменять культурный стереотип.

5. Высокий уровень просодической стороны речи: чёткая дикция, громкий, сильный и уверенный голос, эмоциональная выразительность речи.

6. Умение использовать невербальные средства общения: жесты, мимику, выразительные движения тела.

Упражнение для выразительности речи

Включите музыку и прочитайте вслух стихотворение «Первая речь Демосфена». Соблюдайте паузы // и ударения. Каждое слово сопровождайте плавными жестами.

Первая речь Демосфена

Ти́ше плещи́те о берег/ Весёлые шу́мные волны./ До́лжен мой го́лос/Ваш ла́сковый шо́рох покры́ть./

Го́лос мой бо́дрый/ Си́льными зву́ками полон/ Бу́дет орло́м непоко́рным/Над ла́сковым мо́рем парить.//

Ско́лько труда́ положи́л я/ В тя́жкой рабо́те над ре́чью/ Зна́ете вы то́лько, волны,/ Си́ние волны одни́.//

Сла́бую грудь развива́я,/ Разверну́в наряженные пле́чи,/Звук укрепи́тся дыха́ньем,/ Чита́л я здесь но́чи и дни.//

Шу́мная пло́щадь Афи́н!/ Услы́шь ты речь Демосфе́на./ Кри́ки восто́рга мне бу́дут/ Награ́дой за труд.//

Ти́хо у се́рого ка́мня/ Пле́щется бе́лая пе́на./ Там далеко́-далеко́/ Корабли́, как виде́нье, плыву́т.//

Если понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь публикацией! Спасибо за внимание!

Источник