Могут ли не работать стероиды

Iron Health

Научный подход к развитию тела

Почему анаболические стероиды не всегда приносят результат?

Все знают, что за прирост мышц отвечает тестостерон. Именно поэтому сегодня популярны добавки, повышающие природный синтез этого гормона. Однако есть и другой путь — анаболические стероиды. Однако использование анаболиков для накачки мышц далеко не всегда приносит желаемый эффект. Этот факт подтвердят атлеты, активно практикующие прием химических препаратов. Почему так происходит?

Все дело в том, что прием стероидов повышает уровень «общего» тестостерона в организме. В то время, как за рост мышц отвечает «свободный» тестостерон. После попадания гормона в организм он почти сразу же склеивается с особым белком, который является для него транспортом во все органы и ткани. Тестостерон, склеенный с таким белком, называют «общим». Он положительно сказывается на настроении, эмоциях, памяти и либидо, однако мышцы не растит. Другое дело тестостерон, который не попал под влияние особого белка. Такой вид этого гормона называют «свободным». Именно он способен напрямую растить ваши мышцы.

Однако прием анаболических стероидов вовсе не означает увеличение «свободного» тестостерона в организме. Его количество всецело зависит от генетики спортсмена. У кого-то его много от природы, кто-то наоборот, страдает от его дефицита. Большинство триумфаторов Олимпии пришли в бодибилдинг еще до совершеннолетия, обладая массой, близкой к 100 кг. Как думаете, почему? Все верно, как раз из-за большого количества так называемого «свободного» тестостерона, который был у них от природы.

Вообще для организма «свободный» тестостерон является врагом, и он постоянно старается сократить его количество. Это связано с тем, что большое количество этого гормона будет означать и быстрый рост мышц, ну а большие мышцы организму невыгодны, поскольку это приводит к повышению энергозатрат. Чтобы понизить уровень такого тестостерона организм превращает его в женский гормон эстроген. Такой процесс получил название «ароматизация». Тем не менее, ученым удалось выделить этот энзим и научиться блокировать его. Так было открыто соединение 4-hydroxyandrostenedion. Были проведены эксперименты, согласно которым группе испытуемых давали на ночь 75 мг этого вещества на протяжении 2-х месяцев. В итоге результат был просто ошеломительным: уровень общего тестостерона повысился на 285%, а свободного — на 625%! Таким образом, удалось добиться увеличения секреции мужского гормона без использования анаболических стероидов. Кроме того, результат в разы превышал конечный эффект от использования анаболиков.

Жизнь в большом городе подразумевает не только наличие стрессов, но и вредные выбросы в атмосферу, которые блокируют производство тестостерона. Именно поэтому в городах так много мужчин, имеющих женоподобные фигуры с низкой мышечной массой. Если вы проживаете в больших городах, для достижения хороших результатов в тренажерном зале необходимо повышать природную секрецию тестостерона. Принимайте 250-750 мг трибулуса террестриса утром и за час перед тренировкой + 100-300 мг эврикомы утром и вечером + 20-50 мг форскорлина 3 раза в день + 1-3 г карнитина 3 раза в день. С помощью этих природных добавок вы активизируете естественный синтез тестостерона внутри организма.

Источник

Безопасен ли тестостерон? Что ожидать от приема тестостерона?

В настоящее время мужчины используют таблетки, гель тестостерона или инъекции, чтобы восстановить нормальный уровень мужского гормона. Непрерывный блиц-маркетинг в области фармацевтики обещает, что такое лечение «низкого тестостерона» позволит мужчин чувствовать себя более бодрыми, энергичными и сексуальными. Однако сохраняются побочные эффекты. Например, некоторые пожилые мужчины, принимающие тестостерон, могут столкнуться с повышенным риском для сердца.

В настоящее время мужчины используют таблетки, гель тестостерона или инъекции, чтобы восстановить нормальный уровень мужского гормона. Непрерывный блиц-маркетинг в области фармацевтики обещает, что такое лечение «низкого тестостерона» позволит мужчин чувствовать себя более бодрыми, энергичными и сексуальными. Однако сохраняются побочные эффекты. Например, некоторые пожилые мужчины, принимающие тестостерон, могут столкнуться с повышенным риском для сердца.

Эндокринолог доцент медицины Карл Палле Гарвардской медицинской школы считает, что «мужчины должны быть более внимательны к возможным долгосрочным осложнениям».

Признаки низкого уровня тестостерона

УМ
• Депрессия
• Снижение уверенности в себе
• Сложность концентрации
• Нарушение сна

Тело
Уменьшение мышечной и костной массы
• Увеличение жира в организме
• Усталость
• Увеличение груди
• Приливы

Сексуальная функцияПониженное половое влечение
• Уменьшение спонтанной эрекции
• Сложность поддержания эрекции

Как мужчины реагируют на рекламу тестостерона?

Уролог Майкл О’Лири считает, что «маркетинг, направленный на потребителя, очень агрессивен. Тысячи людей, которые никогда бы не спросили меня об этом раньше, начали делать это, когда увидели рекламу: «Ты чувствуешь усталость?»

Одной усталости недостаточно, чтобы получить рецепт на тестостерон. «Общая утомляемость и недомогание довольно далеко в моем списке», — говорит О’Лири. «Но если есть значительные симптомы, нужно будет пройти лабораторный тест. У большинства мужчин уровень тестостерона в норме».

Если мужской тестостерон ниже нормального диапазона, есть большая вероятность, что мужчина может принимать гормональные добавки до бесконечности. «Есть небольшая приманка тестостерона», — замечает эндокринолог Палле. «Мужчины начинают прием тестостерона, и они чувствуют себя лучше, но потом трудно от этого избавиться. Во время лечения организм перестает вырабатывать тестостерон самостоятельно. Мужчины часто могут почувствовать большую разницу, когда прекращают терапию , потому что выработка тестостерона в их организме еще не достигнута».

Это не имело бы большого значения, если бы мы были уверены, что долгосрочная гормональная терапия безопасна. Но некоторые эксперты опасаются, что терапия тестостероном подвергает мужчин некоторому риску, который со временем может принести вред.

Каковы риски терапии тестостероном?

Относительно небольшое количество мужчин испытывают немедленные побочные эффекты от приема тестостерона, такие как прыщи, нарушение дыхания во время сна, отек или болезненность груди или отек лодыжек.Врачи также следят за высоким содержанием эритроцитов, что может увеличить риск свертывания.

Мужчины, получающие длительно тестостерон, по-видимому, имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные приступы, инсульты и смерть от сердечно-сосудистых заболеваний. Например, в 2010 году было остановлено исследование «Тестостерон у пожилых мужчин», когда первые результаты показали, что у мужчин, получавших гормональные препараты, было заметно больше проблем с сердцем. «У пожилых мужчин теоретические побочные эффекты со стороны сердца становятся более непосредственными», — замечает Палле.

Некоторые врачи также обеспокоены тем, что терапия тестостероном может стимулировать рост клеток рака простаты . Как и в случае гипотетических сердечных рисков, доказательства неоднозначны. Но поскольку рак предстательной железы является настолько распространенным явлением, врачи склонны с осторожностью назначать тестостерон мужчинам, которые могут быть подвержены риску.

У мужчин с низким уровнем тестостерона в крови преимущества заместительной гормональной терапии обычно перевешивают потенциальные риски. Тем не менее, для большинства других мужчин это общее решение с вашим врачом. Тестостерон дает мужчинам возможность почувствовать себя лучше, если они чувствуют себя плохо. Но это быстрое решение может отвлечь внимание от неизвестных долгосрочных опасностей. «Я не могу сказать вам наверняка, что это повышает ваш личный риск возникновения проблем с сердцем и раком простаты, или что это не так», — заключает Палле.

Итак, имейте в виду риски при рассмотрении терапии тестостероном. «Я часто не одобряю это, особенно если мужчина имеет проблемы со здоровьем»

Оцените свое здоровье

• Рассматривали ли вы другие причины, почему вы можете испытывать усталость, низкий уровень сексуального влечения и другие симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона? Например, вы придерживаетесь здорового питания? Вы регулярно занимаетесь спортом? Вы хорошо спите? Рассмотрите эти факторы, прежде чем перейти к гормональной терапии.
• Если ваша сексуальная жизнь не такая, какой была раньше, исключили ли вы отношения или психологические проблемы, которые могли бы способствовать этому?
• Если эректильная дисфункция заставила вас заподозрить «низкий тестостерон» в качестве виновника, учтите, что сердечно-сосудистые заболевания также могут вызывать эректильную дисфункцию.

Получите точную оценку своему здоровью

• Неточные или неверно истолкованные результаты теста могут либо ошибочно поставить диагноз, либо пропустить случай дефицита тестостерона. Уровень тестостерона следует измерять между 7 и 10 часами утра, когда он достигает своего пика. Подтвердите низкие показания с помощью второго теста в другой день. Для определения биодоступного тестостерона или количества гормона, способного оказывать воздействие на организм, может потребоваться многократное измерение и тщательная интерпретация.
• После начала терапии периодически консультируйтесь со своим врачом, чтобы проверить тестостерон и другие лабораторные анализы и убедиться, что терапия не вызывает проблем с вашей простатой или химическим составом крови.

Помните о неизвестных рисках

• Подходите к терапии тестостероном с осторожностью, если вы подвержены высокому риску рака простаты; имеете серьезные симптомы мочеиспускания от увеличения простаты; или вам диагностировали болезнь сердца , сердечный приступ.
• Попросите вашего врача объяснить различные побочные эффекты для различных
  составов тестостерона, таких как гели, пластыри и инъекции.Знайте, что искать, если что-то пойдет не так.

Реалистичные ожидания от приема тестостерона

Терапия тестостероном не является источником молодости. Нет никаких доказательств того, что это восстановит вас до уровня физической подготовленности или сексуальной функции в юности, продлит жизнь, предотвратит болезни сердца или рак простаты, улучшит память или остроту ума.

Если эректильная функция была проблемой, терапия тестостероном может не исправить ее.На самом деле, это может увеличить ваше сексуальное влечение, но не позволит вам действовать в соответствии с ним.Вам также может понадобиться медикаментозное лечение или другая терапия для получения или поддержания эрекции.

Источник

Анаболические циклы в бодибилдинге

Содержание статьи:

1. Когда работают и не работают?
2. Когда могут перестать работать?

Вокруг стероидов сейчас ходим большое количество слухов, и многие атлеты им доверяют, что приводит к непониманию принципов использования ААС. Давайте разберемся с основными мнениями, которые можно найти на профильных форумах. Только разобравшись в этом вопросе, можно говорить о том, как проводятся циклы анаболических стероидов.

Когда стероиды работают и не работают?

В этом вопросе все на первый взгляд, кажется понятны. Препарат не работает тогда, когда не производит на организм нужное воздействие и, соответственно, работает в том случае, если эффект от его использования очевиден. Однако на практике все обстоит не так просто. Для примера можно взять Оксандролон, который употребляется ежесуточно в количестве 20 миллиграмм. Большинство атлетов с уверенностью скажет, что это мягкий препарат и его дозировка недостаточна для достижения требуемого результата. Однако с этим можно и не согласиться по трём причинам:

Такой дозировки вполне достаточно, чтобы практически любая девушка выиграла турнир по бодифитнесу либо бодибилдингу.

20 миллиграмм Оксандролона при ежедневном приеме будет достаточно большому числу атлетов, чтобы победить на чемпионате континента по легкой атлетике, скажем в беге или метании копья.

Этого количества стероида было достаточно участникам исследования, для набора трех килограмм мускульной массы и потере практически двух килограмм жировых отложений за три месяца. При этом они все это время не тренировались.

Безусловно, у многих появятся контраргументы, например, в легкой атлетике спортсмены преследуют иные цели в сравнении с бодибилдингом. С этим трудно поспорить, но этот пример был приведен для того, чтобы вы поняли, что понятие «работает» является весьма относительным. Тот же Оксандролон в указанной выше дозировке не принесет положительных результатов 9 атлетам из 10. Однако найдется тот, кто будет прогрессировать и при такой дозировке. Многие стероиды в небольших количествах способны помочь представителям разных видов спорта и оказаться бесполезными для других.

Наверняка многие замечали, что одному человеку требуется использовать стероиды, регулярно при этом, посещая зал, а другой тренируется один или два раза в течение недели, а прогресс при этом у них примерно одинаковый. Все дело в том, что первый атлет делает все спонтанно, а второй имеет четко составленную программу тренировок. Таким образом, мы можем утверждать, что все ААС работают даже при незначительных дозах. Единственный вопрос заключается в необходимости создания соответствующих условий для увеличения результативности тренинга.

Когда стероиды могут перестать работать?

Выше мы уже определились с тем, что означает, когда стероид работает. Если провести аналогию, то в данном случае стероид перестает работать, когда снижается эффект его воздействия на организм. Достаточно просмотреть несколько профильных форумов, на которых часто задается вопрос: что делать, когда при помощи Метана уже невозможно набирать массу, а силовые показатели больше не растут?

В таких случаях сразу вспоминают о возможных заменах одного ААС на другой, «забитости» рецепторов и привыкании к конкретному препарату. Подобная ситуация знакома практически каждому, кто использовал стероиды. Когда начинаются циклы анаболических стероидов, то определенный отрезок времени наблюдается существенное увеличение результативности тренинга. Затем скорость прогресса начинает спадать, а потом и вовсе останавливается.

С таким мнением можно вновь не согласиться. Для примера возьмем автомобиль. Пока он движется, то работает или, говоря иначе, выполняет свою функцию. Однако когда он останавливается на перекрестке, то никто не будет говорить о его неработоспособности. Другое дело, что он не движется и не выполняет главную задачу. Но когда педаль тормоза отпущена, то движение продолжается.

Аналогичная ситуация происходит и с циклами анаболических стероидов. В определенный момент курса рост всех показателей останавливается, но ведь они и не падают. Зато при завершении приема ААС, следует откат, во время которого набранная мускульная масса теряется, а показатели силы и выносливости начинают снижаться. Это говорит о том, что анаболики работают постоянно.

Однако эта работа может быть не столь очевидной. Если объединить все выше сказанное по этим двум вопросам, то можно с уверенностью утверждать, что для стероидов необходимо создать определенные условия, благодаря чему и будут достигнуты поставленные цели.

Основываясь на этом и можно определить минимальные дозировки препаратов, который будут эффективны. Важно понять, что проблема снижения результативности циклов анаболических стероидов кроется не в прекращении воздействия ААС на организм, а в том, что не были созданы достаточные условия для этого. В первую очередь это относиться к программам тренинга и питания.

При этом необходимо заметить, что каждый анаболик при различных дозах требует создания своих определенных условий. Тот же тестостерон может «простить» спортсмену большинство ошибок в составлении программу тренинга, а вот при использовании Примоболана все должно быть четко спланировано.

Эти стероиды одинаково эффективно воздействуют на андрогенные рецепторы, но тестостерон также является сильным антикатаболиком, ускоряет синтез гормона роста и ИГФ–1, а также способствует увеличению запасов гликогена. Примоболан такими свойствами не обладает. По этой причине, циклы анаболических стероидов должны подбираться индивидуально для каждого атлета и в обязательном порядке следует учитывать свойства тех ААС, которые планируется использовать.

Больше информации о стероидных циклах в бодибилдинге смотрите здесь:

Источник