- Сын алкоголик: что делать?
- Причины развития алкогольной зависимости
- Симптомы, указывающие на наличие алкоголизма у сына
- Методы лечения алкоголизма
- Советы матерям алкоголиков
- Обращение за профессиональной помощью в центр реабилитации
- Как вести себя с сыном алкоголиком
- Что делать, если сын алкоголик: советы психологов
- Почему сын начинает пить
- Как определить пристрастие по поведению
- Как не стоит вести себя и что нельзя делать, если сын алкоголик
- Как нужно себя вести: 10 советов психолога
- Когда нужно принимать меры
- Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога
- Как вести себя с алкоголиком: совет женам
- Как правильно вести себя, если в семье алкоголик?
- Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога
- Перестать скрывать факт пьянства
- Не давать бездельничать
- Заставить задуматься
- Как вести себя правильно в период трезвости
- Другие полезные рекомендации о том, как вести себя с алкоголиком
- Заключение
- Мама живет с сыном-алкоголиком, как ей помочь?
- Правила поведения с алкоголиком
- Поведение жены
- Сын – алкоголик
- Родители – алкоголики
- После возвращения к трезвой жизни
- Мать алкоголика: «У меня нет завтра!»
- Как не стоит вести себя с алкоголиком:
- Как нужно себя вести:
Сын алкоголик: что делать?
«Что делать, если мой сын алкоголик» – вопрос, который терзает, к сожалению, многих матерей. Когда близкий человек на глазах превращается в пьяницу и стремительно деградирует, страдает вся семья.
Злоупотребление спиртным часто приводит к алкоголизму, которое является настоящей семейной трагедией. Пьяница теряет интерес к жизни, работе, семье. Все заменяется тягой к спиртному. Но не нужно отчаиваться – своевременное лечение поможет справиться с бедой.
Наша клиника лечения от алкоголизма готова оказать помощь вашему сыну. Мы гарантируем устойчивый результат и полную анонимность.
Причины развития алкогольной зависимости
От пагубной зависимости никто не застрахован. Как себя вести с сыном алкоголиком, не знают ни одни родители, которым ранее не доводилось сталкиваться с этой проблемой. Чтобы понять, что делать дальше, нужно разобраться в причинах патологической тяги к спиртному. Самыми распространенными поводами, по которым начинают пить, являются следующие:
- В случае с подростком – избыточная опека со стороны родителей. В кругу своих друзей, сын может чувствовать себя самоуверенным и независимым. Именно поэтому он начинает употреблять алкоголь в больших количествах. В данном случае, алкоголь помогает избавиться от чрезмерного контроля мамы и папы.
- Нет целей и мотивации в жизни. У сына нет занятий, работы, каких-либо интересов. Спиртное скрашивает досуг и незаметно становится смыслом жизни.
- Разочарования от жизни, неудачи на работе или учебе. Не каждый человек достаточно силен, чтобы справиться с соблазном «залить» переживания алкоголем.
- Часто причиной, по которой сын начинает злоупотреблять спиртным, становятся хронические стрессовые ситуации. Это может быть моральный прессинг на работе, неполадки в личной жизни.
Раньше было принято считать, что алкоголизм связан только с крепкими спиртными напитками. На самом деле он бывает также пивным и винным. Такие зависимости не воспринимаются обществом как что-то плохое: «ну выпил баночку пива, ну пусть». Именно так и формируется зависимость, которая позже может перейти в хроническую стадию.
Как правило, алкоголик не признает свою зависимость и уверен в том, что полностью контролирует ситуацию. У человека складывается ошибочное мнение, что он в любой момент может прекратить выпивать. На самом деле, сделать он этого не может и нуждается в скорейшей помощи специалистов.
Симптомы, указывающие на наличие алкоголизма у сына
Признаки пьянства трудно не заметить, эта привычка быстро затягивает. Алкоголизм можно быстро распознать и определить. Это проявляется по изменению поведения, настроения. В первую очередь меняется физическое и психологическое состояние пьющего человека.
На начальных стадиях, алкоголик может не понимать того, что он погряз в зависимости. Тем более, что в определенных кругах молодежи подобное явление является нормой. Алкоголизм может одобряться окружением сына. Да и сам человек воспринимает это хорошо. Под влиянием спиртного, у него повышается настроение, появляется общение с друзьями, он чувствует психологический подъем. Родители могут определить, что у их сына появились проблемы со спиртным по ряду признаков:
- замедленная речь;
- умственная заторможенность;
- частая сонливость;
- плохое восприятие информации;
- пренебрежение внешним видом;
- нарушения, связанные с памятью.
Если на первых этапах пропустить ранние симптомы, дальше становится только хуже. Физическое состояние неизбежно страдает от регулярного и частого употребления алкоголя. На дальнейших стадиях появляются проблемы с внутренними органами. В первую очередь поражается печень, желудок, пищевод. В дальнейшем эти патологии могут стать хроническими и влекут за собою следующие проявления:
- отсутствие аппетита;
- бледность кожи;
- проблемы с венами;
- стремительная потеря веса;
- повышенная сухость кожи;
- частая тошнота, особенно при приеме пищи;
- отечность.
У пьющего человека происходят частые перепады настроения, случаются нервные срывы. Все это приводит к скандалам, ругани, оскорблениям. Однако все это ни к чему не приводит, а зачастую только усугубляет проблему. В этот период роль близких имеет огромное значение – крайне важно понять, что с сыном что-то не так, и вовремя убедить его пройти лечение.
Методы лечения алкоголизма
Известно много способов борьбы с алкоголизмом. Но эффективны из них только те, которые проводятся под контролем специалистов. Пытаться заниматься лечением самостоятельно родителям категорически запрещается. Во-первых, оно не безопасно и может привести к тяжелым проблемам со здоровьем пьющего. Во-вторых, каждая неудачная попытка подрывает веру сына в свои силы и уничтожает желание завязать с пьянством. А самостоятельные попытки избавления от зависимости почти всегда приводят к новым срывам в запой. Методы избавления от зависимости перечислены ниже:
- Психотерапия. Без комплексного лечения дает непродолжительный результат и состоит в установках пьющего на отказ от спиртного. Обычно такие меры имеют эффект около года.
- Гипноз. У пьющего на подсознательном уровне появляется рефлекс на отказ от алкоголя, но помогает этот метод единицам.
- Кодирование. Это внушение человеку запрета на употребление спиртного. Обычно этот прием работает не более трех лет.
- Использование специальных препаратов. Этот способ блокирует на химическом уровне тягу к алкоголю и приводит к ухудшению состояния после выпивки.
- Имплантация. Вшивание капсулы под кожу. Под действием спиртного, она вызывает крайне неприятные симптомы – рвота, тошнота, удушье, жар. Эффективность метода сомнительна, зависит от степени внушаемости пациента.
- Комплексная терапия. Единственный метод, дающий стойкий результат. Лечение сразу в нескольких направлениях, усиливающих эффект друг друга.
Не стоит тратить время на перебор малоэффективных способов лечения. Некоторые тратят целые годы в бесплодных попытках самостоятельно излечиться. Необходимо проводить лечение в специализированной наркологической клинике под контролем врачей различных профилей. Только такой подход по-настоящему освободит близкого человека от пристрастия к алкоголю и удержит от повторных срывов.
Бесплатная анонимная консультация врача
Советы матерям алкоголиков
Родные и близкие имеют со стороны пьющего большой вес и уважение. Поэтому этим людям необходимо направить своего сына на путь исправления. Важно, чтобы он сам принял решение обратиться за помощью, задача же матери и отца помочь ему в этом.
Бесполезно плакать и заставлять сына отказаться от спиртного. Уговоры приводят к тому, что алкоголики просто лгут своим родным, чтобы избавиться от нотаций. Проверить это просто – предложить обратиться за помощью к наркологам. Если сын категорически откажется, скорее всего, он продолжает выпивать, просто тщательнее скрывает это.
Эффективность лечения и его результат во многом зависит от того, как вести себя с сыном алкоголиком. Есть некоторые советы психологов о том, как правильно влиять на пьющего человека:
- Не решать проблемы алкоголика. Он должен сам принимать на себя ответственность за свои поступки.
- Не нужно требовать от пьющего сына обещаний, которые он все равно не сможет выполнить.
- Нельзя показывать лояльное отношение даже к небольшому злоупотреблению спиртным – оно должно категорически не приниматься близкими.
- Каждая беседа с зависимым человеком должна иметь свое логическое завершение. Не заводите очередной разговор просто для того, чтобы посетовать на алкоголизм сына.
- Нельзя пить в его присутствии.
- Не стоит проявлять излишнюю опеку по отношению к нему.
- Нельзя обвинять себя в случившейся ситуации. Алкоголиками становятся совершенно разные люди, независимо от достатка семьи, принципов воспитания.
Эти советы помогут оказать на алкоголика влияние и убедить его согласиться на лечение. Именно от того, как ведут себя родители, по отношению к своему пьющему сыну, во многом зависит эффективность всего процесса лечения.
Важна поддержка больного после проведенной реабилитации в кругу его семьи. Родные должны оказать максимальную поддержку, создать для него комфортные психологические условия. Основным требованием является огородить своего сына от пьющих друзей. Под их влиянием все проблемы могут снова вернуться. Но если человек пройдет полноценную реабилитацию, он сам не захочет возвращаться в прежний круг общения.
Алкоголизм не может быть легкой степени. Любая зависимость говорит о том, что человек не может решить эту проблему своими силами.
Нельзя психологически давить на алкоголика и, тем более, применять физическую силу. Авторитарный подход приводит к обратному эффекту – еще больше усугубляет зависимость, разрушает остатки близости и доверия между членами семьи. Страдающий алкоголизмом замыкается в себе, начинает пить еще больше.
Обращение за профессиональной помощью в центр реабилитации
Для любой матери ее пьющий сын – настоящая трагедия. Случаются ситуации, когда родные и вовсе отказываются предпринимать какие-либо шаги на пути борьбы с алкоголизмом, у таких людей просто опускаются руки. Но проблема не исчезнет сама по себе.
Нельзя оставаться со своей бедою один на один, зависимость слишком сильна, чтобы справиться с ней самостоятельно. Единственно верным решением будет уговорить своего ребенка обратиться за помощью в центр реабилитации. Лечение в клинике – надежное средство избавиться от алкозависимости, особенно если она стала глубокой и хронической.
При обращении в клинику «Возвращение», родные могут получить квалифицированную помощь нарколога, психолога и других медицинских направлений. Родные получат от психолога советы, как нужно правильно себя вести с сыном алкоголиком.
При необходимости, может быть проведена беседа с алкоголиком, в которой будет три стороны – сам алкоголик, родные, психотерапевт. Так можно с большой вероятностью убедить пьющего человека бросить свою пагубную привычку.
Источник
Как вести себя с сыном алкоголиком
Что делать, если сын алкоголик: советы психологов
Пьющие дети — огромное горе для родителей. Что делать матери, если взрослый сын пьет — этот вопрос решают уже не одно десятилетие наркологи, психологи и просто неравнодушные люди. Помочь пьющему сыну хочет любая любящая мать, однако эта помощь должна быть своевременной, а главное — правильной, чтобы не ухудшить и без того сложное положение зависимого от алкоголя человека.
Алкогольная зависимость — это самая распространенная разновидность патологического влечения. По данным Всемирной Организации Здравоохранения рост алкоголизма увеличивается вместе с материальным благосостоянием населения. Риску подвержены как мужчины, так и женщины всех возрастных категорий, а также социальных статусов.
Статистика утверждает, что дети, имеющие наследственную предрасположенность к алкоголю, значительно чаще становятся зависимыми, чем дети непьющих родителей.
Почему сын начинает пить
Факторов, влияющих на то, что человек начинает неконтролируемо употреблять спиртное, очень много, основные из них:
- наследственное изменение метаболических процессов в организме, обусловливающих тягу и быстрое привыкание к этиловому спирту;
- определенные свойства личности;
- семейная традиция, где употребление спиртного является нормой;
- неблагополучное социальное окружение;
- раннее употребление алкоголя в подростковом возрасте.
Чаще всего, человек из группы риска по развитию алкоголизма, пробует спиртное первый раз еще в подростковом возрасте. Патологическое влечение в этом случае формируется очень быстро, буквально в течение 2-х лет. Вначале у подростка появляется интерес к пиву, а уже позднее возникает желание повысить крепость напитков. Причинами возникновения патологического влечения к спиртному в этом возрасте, помимо наследственности, могут быть:
- наличие черепно-мозговой травмы в анамнезе;
- склонность к гиперактивности и психопатиям;
- неблагоприятное влияние пьющих членов семьи, социальной окружающей среды;
- гиперопека или физическое и моральное насилие в семье;
- отрицательное влияние сверстников;
- повышенная эмоциональная чувствительность к стрессовым ситуациям, неудачам;
- высокий уровень тревоги;
- низкие коммуникативные навыки.
Эпизодические употребления алкогольных напитков у подростков сменяются постоянным их приемом в довольно короткий срок.
В более зрелом возрасте алкогольная зависимость развивается по ряду аналогичных причин, но длительность формирования этой патологии несколько продолжительнее по времени — от 3-х до 5-ти лет при регулярном употреблении спиртного.
Как определить пристрастие по поведению
Обычно молодые люди начинают употреблять спиртные напитки в группе своих сверстников, вне этой группы желания выпить у них не возникает. Алкоголь становится неотъемлемой частью совместного времяпрепровождения, общения. На фоне общей эйфории развивается позитивная психологическая мотивация. У подростка имеет место полное отрицание его зависимости от алкоголя, а также отсутствует контроль за количеством выпитого спиртного.
Так, психологическая зависимость сменяется физической. На этой стадии развития болезненного влечения формируется патологические изменения психики — человек становится без причины раздражительным, агрессивным, в то же время он не проявляет ни к чему инициативы, интереса, вял, апатичен. Подъем настроения возникает только при условии, что появится скорая возможность выпить спиртного. Это самые первые признаки формирования алкоголизма.
На следующей стадии развития болезни у человека пропадает желание социальных контактов, ему становится безразлична своя роль в социуме, то, как он выглядит, что о нем думают. Снижается умственная способность — новая информация осмысливается с трудом, процесс запоминания снижен, скорость мыслительных процессов становится замедленной.
На 2 и 3 стадии алкоголизма при отмене на непродолжительное время приема спиртного возникает абстинентный синдром — или так называемый «синдром отмены». У подростков он проявляется вегетативно-сосудистыми проявлениями в виде:
- нарушения сердечного ритма;
- гипотонии;
- бледности кожных покровов;
- общей слабости и вялости.
У взрослых абстиненция выражена психическими проявлениями — мрачное настроение, повышенная раздражительность, необъяснимая агрессия к окружающим.
В отличие от взрослых, подростки не могут в силу физиологической особенности организма, входить в запойные состояния. При употреблении больших доз этанола у них наступает сильная интоксикация, сопровождающаяся рвотным рефлексом. Алкогольные психозы также в подростковом возрасте не происходят. Напротив, появляется заторможенность, сонливость либо истерика. Подростки могут имитировать психозы и абстиненцию, подражая взрослым.
Основными признаками алкоголизма считают:
- систематическое употребление спиртного без событийного повода;
- неконтролируемое раздражение, агрессивность;
- необоснованная переменчивость настроения;
- равнодушное отношение к себе и окружающим.
Когда вы замечаете совокупность описанных признаков у вашего сына — это верный признак формирования у него патологической зависимости от алкогольных напитков. У взрослых и подростков диагноз выставляется на основе сбора данных наблюдений и беседы с больным, а также с его близкими родственниками.
Как не стоит вести себя и что нельзя делать, если сын алкоголик
Если в ваши планы входит помочь вашему сыну вернуться к трезвому образу жизни, необходимо наладить с ним близкие доверительные отношения — без этого дальнейшие шаги будут бессмысленны.
Найти подход можно в том случае, если учесть следующие моменты, которых нужно избегать, если сын пьет:
- нагнетать обстановку криками и ссорами;
- в разговорах с сыном упрекать, оскорблять его, демонстрировать свое презрение;
- насильно заставлять проходить лечение от алкоголизма;
- брать на себя его обязанности и регулировать последствия его поступков;
- спонсировать материально взрослого трудоспособного человека;
- угрожать тем, что не реально для вас будет исполнить;
- обманывать в чем-либо;
- создавать провоцирующие ситуации с употреблением спиртного.
Самое главное условие — это доброжелательность с ненавязчивостью. Перед вами взрослый человек, он имеет право выбора своей судьбы. Ваша задача помочь сделать этот шаг осознанным и правильным.
Если сын имеет семью необходимо поговорить с его женой, чтобы она стала вашим союзником. Объединив совместные усилия можно добиться того, чтобы человек бросил пить.
Как нужно себя вести: 10 советов психолога
От вашего терпения, а также настойчивой доброжелательности зависит дальнейшая судьба сына, поэтому постарайтесь запомнить эти советы психолога, когда сын пьет:
- создать спокойную, добросердечную домашнюю обстановку;
- покажите себя его союзником, чтобы не случилось, дать понять сыну, что он вам нужен и любим;
- не допускайте тунеядства, создайте условия, при которых мужчина будет вынужден работать, чтобы ощутить себя полноценным членом семьи, мужем для своей жены, отцом для ребенка и заботящимся сыном для матери;
- покажите сыну, что вы разделяете с ним его проблему, сочувствуете ему, но это должно быть в меру;
- приведите примеры альтернативы алкоголю, расскажите о случаях возврата к трезвости кого-то из знакомых, пусть даже этот рассказ будет вымыслом;
- внушите сыну уверенность в себе, в своих силах, будущей жизни;
- помогите психологически настроиться на прохождение наркологического лечения;
- постарайтесь оградить сына от нежелательных контактов с друзьями-алкоголиками;
- подумайте, чем можно разнообразить его свободное времяпрепровождение, вовлекая его в семейные дела и хозяйственные заботы;
- тактично расскажите ему о проблемах, которые может повлечь за собой алкогольная интоксикация и дайте ему нужный совет.
Ваше поведение должно излучать спокойствие, а главное — уверенность в том, что ситуация под контролем и все поправимо. Только так можно вести себя с сыном алкоголиком, чтобы добиться изменения ситуации. Не лишней будет для вас консультация с психологом на эту тему, так как и вы тоже нуждаетесь в поддержке.
Когда нужно принимать меры
По мнению психотерапевтов, важную роль в лечении алкоголизма играет фактор времени. Некоторые мамы ошибочно думают, что если сегодня ее сын пьет не так уж часто или немного, то никаких мер принимать не нужно, все пройдет как-нибудь само. Это большое заблуждение, потому что каждая зависимость имеет свое начало, развиваясь в любом возрасте. Родители должны обращать внимание на склонности своего сына к алкоголю и в дружелюбной форме, но настойчиво объяснять ему о неприемлемости в семье такого образа жизни.
В том случае, когда у сына есть какие-то гнетущие его проблемы — постарайтесь сообща их разрешить, показав, что спиртное не выход из ситуации, а лишь ее усугубление. Помощь должна быть не на словах, а на деле.
Если зависимость не перешла в хроническую форму, любой матери под силу помочь своему ребенку. Вовремя обратиться к наркологу, провести курс психотерапии, если необходимо — склонить к медикаментозной терапии кодированием.
Любые средства нужно задействовать для лечения алкогольного пристрастия — использовать народные методы, принимать сборы трав, вызывающих отвращение к спиртному, читать молитвы, а возможно обратиться даже к заговорам. Самое главное — действовать решительно, не теряя драгоценного времени. Нужно найти альтернативу алкоголю, чтобы ваш сын научился получать радость от жизни, а не от количества выпитого спиртного.
Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога
Алкоголизм стал одной из самых главных проблем современного общества. Человек, который не может перестать пить портит жизнь не только себе, но и близким, членам семьи. В этой статье предложены советы психолога, как разговаривать с алкоголиком, будь то муж, отец или сын.
Как вести себя с алкоголиком: совет женам
Если женщина столкнулась с проблемой алкоголизма у мужа, ей придется научиться жить по другим правилам. Категорически не рекомендуется становиться нянечкой взрослому человеку, ведь именно такое поведение наблюдается в семьях, где мужчина часто пьет алкоголь.
Главные ошибки жен алкоголиков такие:
- усиленная опека пьющего;
- уход от бесед, касающихся проблемы алкоголизма;
- снятие с мужа ответственности за семью, детей, работу, быт;
- отсутствие мужских обязанностей по дому.
Если у главы семейства алкогольная зависимость, женщина, иногда сама того не желая, сама начинает выполнять мужские обязанности, таща все проблемы на своих хрупких плечах. Стесняясь признаться окружающим, в том, что муж страдает алкоголизмом, жена скрывает этот факт, чем еще больше усугубляет ситуацию. Жены алкоголиков из-за постоянных стрессов и проблем в семье, часто страдают затяжными депрессиями, хронической усталостью.
Пьющий муж в таких условиях абсолютно не меняет своего поведения. Наоборот, он все больше требует спиртного, совершенно не интересуется жизнью семьи. Похожие ошибки совершают женщины, если в семье страдает алкоголизмом сын.
Психологи дают четкие советы, как вести себя с алкоголиком. В первую очередь необходимо изменить свое отношение к пьющему, раз и навсегда осознав, что потакать пьянице категорически запрещено. Важно действовать безоговорочными, а порой и жесткими методами. Только так есть шанс исправить ситуацию, помочь человеку в полной мере осознать проблему и избавиться от алкогольной зависимости.
Как правильно вести себя, если в семье алкоголик?
Чтобы пьющий в семье человек понял, что его зависимость – это большая проблема, рекомендуется прислушаться к советам психологов:
- Перестать решать за алкоголиков их проблемы. Пусть муж или сын в полной мере осознают последствия алкоголизма. Не стоит оправдывать либо выгораживать человека перед окружающими, выдумывать причины неподобающего поведения.
- Не давать опохмеляться. Часто опохмел становится причиной продолжительных повторных запоев. Поэтому стоит пресекать попытки опохмелиться, пусть пьющий почувствует все симптомы абстиненции.
- Не давать пустых обещаний и угроз. Многие жены, пытаясь повлиять на поведение своего мужа, обещают им то, что в итоге не выполняют, к примеру, развестись или насильно отвезти пьющего в больницу. Если угрозы регулярны, но они только остаются на словах, мужчина перестает на них реагировать, продолжая и дальше пьянствовать и портить жизнь окружающим.
- Не реагировать агрессивно. Ни в коем случае нельзя при пьяном муже устраивать истерики, бить посуду, оскорблять, кидаться с кулаками. Важно помнить, что человек, находящийся под воздействием алкоголя, в любой момент может превратиться в жестокую, неконтролирующую себя личность, что иногда заканчивается печальными последствиями.
- Самой отказаться от спиртного. Если в семье есть алкоголик, женщине стоит забыть о спиртном, в противном случае пьяницы перестанут воспринимать ее как авторитет.
Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога
Во время разговора с пьющим членом семьи не стоит проявлять эмоции. Необходимо базироваться лишь на логике и аргументах. Советы психолога, как разговаривать с алкоголиком такие:
Перестать скрывать факт пьянства
Не стоит оправдывать или покрывать пьющего перед близкими, знакомыми, руководством. Иногда это эффективно действует на сознание человека. Из-за стыда он перестает так часто пить, старается культурно вести себя во время праздничных застолий, соглашается на лечение и даже кодирование.
Не давать бездельничать
Чтобы член семьи, страдающий алкоголизмом, реже задумывался о выпивке, следует лишить его свободного времени, ведь зачастую безделье становится причиной вхождения в новый запой. Поэтому женщине важно заинтересовать мужа или сына чем-то новым либо заставить вспомнить забытые интересы, увлечения. Не нужно стесняться просить помощи у родных, соседей, коллег. Наоборот, важно, чтобы алкоголик почаще находится в кругу непьющих людей, у которых есть разные интересы и увлечения. Пребывая постоянно в такой обстановке, человек иногда самостоятельно принимает решение избавиться от зависимости.
Заставить задуматься
Как разговаривать с сыном-алкоголиком либо пьющим мужем, чтобы заставить их задуматься о проблеме? Психологи советуют объяснить алкоголику, что его поведение рано или поздно надоест женщине. Она больше не захочет жить с ним под одной крышей, отдав предпочтение другому мужчине, который не пьет. Супруг должен осознать, что трезвый образ жизни поможет добиться больших успехов на работе, разнообразит жизнь новыми, приятными событиями.
Сын-алкоголик должен понять, что если мать от него отвернется, он останется в полном одиночестве со своими проблемами. А если он откажется лечиться от алкоголизма, то никогда не обретет семьи, счастья, радости в жизни.
Как вести себя правильно в период трезвости
Любые, даже самые длительные и тяжелые запои кончаются. Когда человек абсолютно трезв и способен адекватно мыслить, следует поговорить с ним о проблеме. Чтобы беседа была продуктивной, психологи советуют соблюдать такие правила:
- говорить спокойно, открыто;
- стараться выслушивать собеседника, не перебивая;
- не проявлять бурных эмоций, говорить по существу, аргументируя свои доводы;
- не хвалить и не восхищаться тем, что в конкретный период человек не пьет.
Во время таких разговоров женщина должна приложить все усилия, чтобы объяснить масштабность и трагичность проблемы. Если пьющий поймет и осознает свою болезнь, есть все шансы на то, что он согласится бороться с проблемой, в том числе и при помощи специалистов.
Чтобы не потерять доверия у пьющего и оставаться для него авторитетом, рекомендуется придерживаться таких правил:
- Полностью отказаться от употребления спиртного, отдав предпочтение здоровому, трезвому образу жизни.
- Стараться не посещать праздники и торжества, где алкоголя предостаточно. Это может спровоцировать очередной запой.
- Не стоит постоянно контролировать пьющего, подробно расспрашивать, где он был, с кем общался. В противном случае он начнет скрываться, говорить неправду либо вообще злиться и уходить от разговора.
- Не вспоминать о прошлых событиях, происходящих во время запоя, даже если поведение пьющего выходило за все рамки приличия.
Другие полезные рекомендации о том, как вести себя с алкоголиком
Важно помнить, что бороться с алкогольной зависимостью у мужа либо другого члена семьи самостоятельно очень тяжело. Поэтому лучше приобрести понимание и поддержку близких, друзей, знакомых коллег.
Алкоголик должен понимать, что трезвость – это не достижение, требующее восхищения и похвалы, а нормальное, обычное состояние. В противном случае пьющий в период ремиссии будет требовать к себе особого отношения и восхищения, что недопустимо.
Нужно пресекать все попытки алкоголика посещать шумные мероприятия, торжества, где обязательно присутствует спиртное. В некоторых ситуациях придется сопровождать мужа и контролировать количество выпитого, а также поведение.
Заключение
Соблюдая все правила и советы психологов о том, как говорить с алкоголиком, удастся добиться понимания пьющего того, что его зависимость – это не развлечение и веселье, а тяжелая болезнь, требующая помощи специалистов и личного участия больного. Иногда человек, осознав всю ситуацию и свое положение в ней, самостоятельно отказывается от спиртного, а если временами и выпивает, то в умеренном количестве, не уходя в длительный запой.
Бороться с алкогольной зависимостью важно правильно. Необходимо приложить максимум усилий, чтобы добиться понимания и осознания пьющим его печальной участи. Стоит объяснить, что трезвый, здоровый образ жизни открывает все пути и возможности — налаживаются отношения в семье, идет в гору карьера, укрепляется здоровье, а жизнь играет новыми яркими красками.
Мама живет с сыном-алкоголиком, как ей помочь?
Посоветуйте, пожалуйста, что делать: в семье нас трое, я, сестра старшая и брат младший. Брат на последней стадии алкоголизма. Холост, 43 года. Мама живет с ним, и я уже просто нахожусь в состоянии постоянного страха за нее. Запои уже просто затяжные, перерывы 4-3 дня. В милицию мама обращаться все тянет, боится последствий. Часто уходит из дома на улицу в любое время суток. Телефонов мобильных уже кучу перебил. Вообще теперь без него. Звонит от соседей в обед или утром. Нам приказывает не приезжать, чтобы мы не расстраивались. А он бушует: кричит на всех, дом громит, крушит, что под руку попадет. Ко мне перейти жить мама не хочет никак, сколько уже раз просила и силой увозила, все равно, говорит, не могу у вас, там свое-родное. Сестра очень против милиции, говорит, нужно лечить его душу любовью и смирением. Я это понимаю, мама тоже, но боюсь хватит ли у нас времени на такое лечение, если это продолжается уже лет 8-10, чтобы не случилось ничего страшного? Помогите, батюшка!
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Итак, наши материалы.
Вот здесь можно прочитать мой ответ про мужа-алкоголика и жизнь с ним. У Вас брат, но суть проблемы та же. Внутри ответа обратите внимание на ссылки на материалы по теме.
Здесь у нас о мифах и ошибках, связанных с алкоголизмом и наркоманией, о генетической предрасположенности, о том, как оградить детей от интереса к наркотикам, как помочь выздоравливать нашим близким, рассказывает Екатерина Алексеевна Савина, директор и ведущий специалист реабилитационного центра «Зебра».
И еще рекомендую 6 советов врача-психиатра, психотерапевта Константина Ольхового на ту же тему отношений с зависимым человеком и их последствий. Повторю: проблема – одна и та же, неважно, что тут речь о мужьях или женихах, важно, что речь о той cитуации, когда один из членов семьи пьет.
Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.
Правила поведения с алкоголиком
Человек, который длительное время употребляет алкоголь, уже не является полноценным членом общества, поскольку в его здоровье, психике и поведении происходят определённые негативные изменения. Нередко даже неосторожное слово или какие-либо действия членов семьи могут спровоцировать приступ ярости и неадекватное поведение алкоголика. Но верно и противоположное утверждение, правильные действия родственников и близких пьющего человека помогают ему стать на правильный путь и завязать с пагубным пристрастием. Именно поэтому полезно знать, как вести себя с алкоголиком. Это поможет не только сохранить ваше здоровье, избежав агрессивного поведения пьяницы, но и создаст благоприятную атмосферу для его возращения на правильный путь.
Поведение жены
Как правило, чаще в семье присутствует пьянство мужчины, но не исключены случаи зависимости у женщин, сыновей или ситуация, когда пьют оба родителя. Жёны, которые живут с алкоголиком, должны придерживаться следующих рекомендаций:
- Запомните, когда человек находится в состоянии алкогольного опьянения, с ним бесполезно разговаривать, а спорить даже опасно.
- Если муж пьет, не нужно насильно забирать у него алкоголь и пытаться спрятать его. Это сделает его агрессивным и может привести к печальным последствиям. Пьяные люди в таком состоянии могут совершать неадекватные поступки.
- Если человек пребывает в состоянии тяжёлого абстинентного синдрома, то лучше обратиться за помощью к врачам, поскольку это состояние может угрожать его жизни.
- В период трезвости не нужно критиковать, упрекать мужа и обвинять его. Это может привести к чувству вины, которое он попытается заглушить новой порцией спиртного. Кроме этого, он может начать агрессивно обороняться и это только усугубит отношения между вами.
- Разговаривать с супругом лучше в период, когда он протрезвел после предыдущей порции спиртного и не успел выпить новую. Обычно лучший момент – это утро следующего дня, но при условии, что он не страдает тяжёлым похмельем. Нужно говорить спокойным доброжелательным тоном и дать мужу понять, что вы готовы поддержать его и помочь избавиться от пагубного пристрастия.
- Если он просит купить ему спиртное на опохмел, не стоит поддаваться на его уговоры. В противном случае он снова войдёт в запой. Лучше обратитесь к специалистам для лечения абстиненции или помогите ему улучшить своё самочувствие домашними методами.
- Если в семье живёт алкоголик, в ваших силах убедить мужа бросить пить и начать лечение в клинике.
- Обычно при посещении мужем психолога требуется присутствие жены, поэтому будьте готовы ходить на приём вместе с ним.
- Можете не стремиться спрятать или выкинуть все спиртные напитки в доме. Зависимый человек всегда найдёт, где и с кем выпить.
- С алкоголиками не стоит разговаривать в шутливой форме или, наоборот, превращать разговор в сцену истерики со слезами и криками. Разговор с алкоголиком должен проводиться в рациональном ключе – трезвому человеку нужно изложить все факты и попытаться мягко направить его на верный путь.
Важно: стоит ли жить с алкоголиком, каждая женщина решает сама. Нужно не забывать, что это болезнь, которая поддаётся лечению, поэтому перед разводом всегда стоит попробовать приложить максимум усилий для исцеления мужа.
Сын – алкоголик
Жить с пьяницей очень тяжело, особенно если это твой ребёнок. Если жена может уйти от мужа, то родители вряд ли откажутся от собственного чада. Как жить с алкоголиком – рекомендации для родителей:
- Ваше поведение и быт должны быть подстроены под то, что с вами живёт алкоголик. Заведомо стоит убрать или спрятать в надёжное место все ценные вещи. Также в доме не должно быть спиртного, это касается даже обычного медицинского спирта.
- Если вы живёте с сыном, страдающим алкоголизмом, то должны быть последовательными и твёрдыми в своих действиях. Вам нужно чётко озвучить свои условия и требования сыну и ни в коем случае не делать исключения в той или иной ситуации.
- Если из-за того, что сын пил, у него возникли проблемы с работой, деньгами, учёбой или девушкой, не стоит ему помогать их решать. Пусть сам расхлёбывает то, что заработал, учится самостоятельно принимать решения и отвечать за свои поступки. В противном случае вы сами будете потакать его пьянству и лени, учитывая то, что алкоголизм детей часто возникает на почве гиперопеки родителей.
- Снисходительное отношение в семье к пьющему сыну может только навредить. Сын сам должен понять, что он алкоголик, и захотеть бросить эту вредную привычку. Когда его страдания и проблемы, которые он заработал из-за пьянства, вынудят его отказаться от выпивки, он будет только благодарен вам за правильное отношение и поведение.
- Нужно не забывать выражать свою любовь к сыну, но так, чтобы это не мешало ему стать на правильный путь.
- Помощь наркологов можно предложить сыну только тогда, когда он сам поймёт, что алкоголизм разрушает его здоровье, жизнь и захочет избавиться от пагубного пристрастия, поскольку сам уже не в силах контролировать свою тягу.
Советы родителям, что делать, если сын признал свою зависимость и хочет вылечиться:
- Нужно помочь ему полностью отказаться от употребления спиртного. Для этого можно воспользоваться помощью наркологов, народными средствами или обратиться в церковь.
- Он должен полностью изменить свой образ жизни, отказавшись от компании собутыльников. Полезно сменить круг общения на непьющих людей.
- После отказа от спиртного в жизни человека возникает пустота, которую нужно заполнить занятиями спортом, интересным хобби, семейными обязанностями или любимой работой.
На заметку родителям: жизнь с человеком, который раньше пил, также требует коррекции. Не живите, как прежде, откажитесь от праздничных семейных застолий с алкоголем и сами не употребляйте спиртного никогда.
Родители – алкоголики
Жизнь с алкашом – беда для всех, но можно только догадываться, что чувствуют дети, оба родителя которых пьют. Если ребёнок живёт с пьющим отцом, он хотя бы может найти защиту и утешение у матери. Но даже когда ты недостаточно взрослый, чтобы противостоять двум пьющим родителям, не стоит отчаиваться, ведь кое-что ты тоже можешь сделать:
- В первую очередь нужно получить консультацию и поддержку взрослого человека. Например, можно найти в сети телефон доверия и пообщаться на эту тему со специалистом.
- Не нужно зацикливаться на проблеме, поскольку ты не виноват в сложившейся ситуации.
- Иногда можно столкнуться с такой жалобой ребёнка в семье алкоголиков – я проживаю с пьющими родителями, что мне делать? Прежде всего, обратись за помощью к другим родственникам. Бабушка и дедушка, тётя и дядя, наверно, в курсе проблемы, поэтому всегда поддержат, приютят, если возникнет такая потребность, и могут поговорить с родителями.
- Когда отец и мать будут трезвыми ты сам должен с ними поговорить, но только без обвинений и упрёков. Выразив обеспокоенность их здоровьем, предложи начать лечение. Если ты какое-то время жил у бабушки и дедушки, скажи, как скачал за родителями и как мечтаешь, чтобы у вас снова всё было хорошо, как раньше. Конечно, заставить их лечиться не получится, но они сами смогут понять, что пришло время обращаться за помощью после разговора с тобой.
- Между нами говоря, ты можешь обратиться в центр помощи родственникам алкоголика. Там тебе помогут, дадут дельные советы и расскажут, как себя вести.
Более взрослые и самостоятельные дети могут оказать родителям существенную помощь:
- Чтобы прекратить запой, можно вызвать нарколога на дом.
- Нужно отвести родителей к психоаналитику, чтобы выявить причину алкоголизма.
- Вы можете определить родителей в специальную клинику, где они пройдут лечение и реабилитацию.
- Когда родители станут на трезвый путь, вы можете помочь им сделать ремонт в квартире, навести порядок, чтобы привести дом в нормальный вид.
- Не нужно пить с родителями даже по праздникам. Это не поможет уменьшить количество выпитого ими спиртного. Кроме этого, вы рискуете сами стать зависимым, поскольку имеете плохую наследственность.
- В доме зависимых людей даже после выздоровления не должно быть спиртного.
Этого не стоит делать:
- Не нужно отбирать у родителей спиртное и прятать его. Пьянство этим вы не прекратите, зато рискуете ввести алкоголиков в агрессивное состояние.
- Упрекать и спорить с мамой и папой бесполезно. В итоге вы можете отдалиться или родители из-за обиды начнут ещё больше пить.
- Если в доме собутыльники и пьянка, то лучше на время запоя уйти к родственникам, поскольку это опасно для здоровья и жизни.
- Убегать из дома и скитаться с толпами бездомных – самый худший вариант, поскольку со временем ты можешь стать наркоманом, алкоголиком, попасть в тюрьму за воровство или заболеть опасным заболеванием.
После возвращения к трезвой жизни
Не менее важно, как вести себя с бывшим алкоголиком, чтобы поддержать его на правильном пути:
- Дома не должно быть никаких алкогольных напитков.
- Нужно полностью прекратить его общение с пьющей компанией. Желательно заполнить его досуг интересным времяпрепровождением с семьёй.
- Даже за семейным праздничным столом не должно быть спиртного.
- После выздоровления важно найти интересное хобби, заняться спортом.
- Досуг в выходные дни должен быть всегда заполненным и продуманным заранее.
Запомните, вылечить алкоголизм можно. Важно иметь достаточно сил и терпения, чтобы помочь близкому человеку преодолеть зависимость и изменить свою жизнь. После этого, он будет ещё больше ценить и любить вас.
Мать алкоголика: «У меня нет завтра!»
Сегодняшнее заседание «Семейного совета» мы начинаем сразу с письма нашей читательницы Татьяны. Потому что оно не требует введений, разъяснений и вступительных комментариев. Оно полно отчаяния и надежды на помощь наших экспертов.
«Здравствуйте!
Наступил такой период в моей жизни, что я не нахожу выхода из создавшейся ситуации. Мне 40 лет. Я живу с 20-летним сыном. Он алкоголик. Я не знаю, что меня ожидает сегодня вечером или среди ночи: поездка в вытрезвитель или пьяное возвращение с работы грязного, в порванной одежде, сына. Праздники для меня не существуют. Я, как преданная собака, сижу дома в ожидании.
Он никогда не извиняется, а наоборот: хамит, грубит мне, использует шантаж — мол, не пойду на работу.
Ловлю себя на мысли, что больше не могу. Хочется всё бросить и уехать. Здесь — квартира, работа, хорошие друзья, но нет покоя. Я морально подавлена и растоптана. Что мне делать?» Татьяна, г. Слуцк
Специально для Татьяны и многих других наших читательниц, жизнь которых омрачена алкоголизмом кого-либо из родственников, эксперт «Семейного совета», психолог Алексей Плеханов, подготовил рекомендации по поведению родных и близких человека, больного алкоголизмом.
«Многие считают, что проблема алкоголизма затрагивает только жён, мужей и детей заядлых пьяниц. Но редко кто понимает состояние находящихся в замешательстве и страдающих родителей. Для них уготовано особое страдание — безнадёжность. Ведь один из супругов может развестись, дети вырастают и уезжают, а родители всегда остаются рядом.
Отношение родителей к ребёнку представляет собой узел глубоких душевных связей. Это они произвели на свет малыша, наблюдали его первые неловкие шаги, направляли и любили его все эти годы взросления, надеялись и молились за его жизненный успех и счастье. Дитя есть часть жизни родителей.
Теперь, когда он стал взрослым, они не имеют права контролировать его. Но установившиеся привычки отмирают с большим трудом, и родители пытаются направлять его, как будто он всё ещё дитя. И хотя он опять прибегает к маме, когда у него неприятности, всякие попытки контролировать его просто не действуют. Он не смущается, он не признаёт её авторитета, игнорирует её мольбы и упрёки. Родители прощают в надежде, что этот кошмар не будет длиться вечно.
Родители могут занимать оправдательную позицию по отношению к его пьянству, думая, что они должны разделять его вину. Это выражается в криках души: «Что же я не так сделал (а)? Ведь как-то можно было предотвратить? Где-то я промахнулся (ась), иначе он не был бы таким!»
Если с вами случилось такое, постарайтесь понять и признать тот факт, что ваш сын (дочь) болен. Врачи, психологи и прочие специалисты, которые оказывают помощь зависимым людям, признают алкоголизм болезнью, такой же несомненной и реальной, как и другие.
Если алкоголик живёт с вами под одной крышой, то каждодневные переживания, вызванные алкоголизмом вашего детища, возможно, сделали и вас больным человеком. Вы с тревогой прислушиваетесь к неустойчивым шагам на лестничной площадке, к неловкому обращению с ключом в двери. Вы боитесь звонка телефона, который может означать для вас несчастье или трагедию.
Если он женат и имеет семью, вас беспокоит, как его пьянство сказывается на жене и детях. Чтобы его семья не лишилась самого необходимого, вы приносите в жертву свои личные потребности, тем самым принимая на себя ответственность.
Некоторые родители заходят так далеко, что даже ставят пьянство в вину супругу (е) алкоголика, не задумываясь над тем, что алкоголик пьёт потому, что он болен. Вы можете помочь делу, только признав и встретив, не дрогнув, следующие факты: алкоголик не может регулировать свои выпивки, а вы не можете заставить его бросить пить своими придирками, бранью, добротой или порицаниями и шантажом.
Как не стоит вести себя с алкоголиком:
- Нельзя продолжать опекать. Перестаньте заботиться — сыт ли он, есть ли у него чистая рубашка, не болит ли у него голова Предоставьте ему полную свободу. Пусть делает всё, что хочет, с кем хочет, когда хочет. Но при этом ни в коем случае не допускайте, чтобы действия сына цмешали вашей личной жизни или жизни окружающих вас людей. Например, если он напился, то наутро ругайте его не за факт пьянства, а за его асоциальное поведение в пьяном виде. Если он допоздна пьёт пиво, сидя перед телевизором, то ругайте его не за то, что он алкоголик, а за то, что он мешает вам спать.
- Кричать, обвинять, упрекать. Потому что крики и обвинения либо игнорируются, либо приводят к желанию уйти, чтобы ничего этого не видеть и не слышать. Надо ли говорить, какой «выход» найдёт алкоголик?
- Грозить, шантажировать. Никогда не угрожайте тем, что вы не в состоянии сделать. Подумайте прежде, чем говорить. Решите спокойно, сможете ли вы (физически и душевно) выгнать из дома сына, развестись с мужем… Как вы будете жить, если он не испугается этой угрозы, и вам придётся привести её в исполнение? Хватит ли у вас духу, и на сколько его хватит? И если вы понимаете, что не в силах это осуществить — не грозите. Иначе вы сами ставите себя в положение человека, со словами которого не стоит считаться.
- Просить, умолять, взывать к лучшим чувствам. Ваш близкий изменился. Вы сами это видите. То, что раньше вызывало отклик и сочувствие, сейчас встречает в нём только раздражение. Во многом и потому, что он сам хорошо понимает — он уже не такой, как прежде. Не унижайтесь. И для него, и для вас будет лучше, если у вас хватит сил и мужества встречать испытания с достоинством.
Как нужно себя вести:
- Перестройте свою жизнь с учётом болезни вашего родственника. Деньги, драгоценности, ценные вещи должны быть категорически недоступны для алкоголика. Позаботьтесь об этом хотя бы в вашем собственном доме. Подумайте, какие ещё изменения необходимы и как их осуществить.
- Будьте последовательны и тверды. Если вы выдвигаете условия или требования, то не должно быть исключений.
- Предоставьте алкоголику право решать свои проблемы самому (с кредиторами, друзьями, недругами). Своим вмешательством и «помощью» вы позволяете ему продолжать употреблять алкоголь и вести привычный образ жизни. Дозволительное и снисходительное отношение, даже с самыми благими намерениями, не помогает, а вредит. Когда собственные страдания заставят его капитулировать, он будет благодарен вам за помощь и найдёт силы сделать первый шаг. Ваша любовь к нему должна быть достаточно сильной, чтобы побудить его самостоятельно разрешить задачу собственного спасения. Вы можете помочь ему, предложив помощь специалистов, но только в подходящий момент. Этот момент наступает, когда он действительно в отчаянии из-за своего пьянства, когда признал, что не может контролировать выпивку, и что ему нужна помощь.
Когда первый шаг к оздоровлению сделан. Признание своего бессилия — начало пути к выздоровлению. Когда сделан первый шаг и человек признает, что он алкоголик, тогда ему предстоит решить три важные задачи:
- захотеть самому бросить пить (самостоятельно, с помощью специалистов или церкви);
- сменить круг общения;
- найти достойную замену алкоголю (хобби, семья, работа).
При решении этих задач возникает основная проблема — это соблазн. Ежедневные стрессы, конфликты, праздники и обычаи, друзья и, в первую очередь, родные часто толкают человека к желанию вернуться в прежнее состояние.
Представьте себе, что ваш сын перестал пить. Сможете ли вы сами измениться и вести себя по-новому? Или, может быть, ваш стиль поведения настолько укоренился, вы так привыкли считать себя жертвой, что при удобном случае сами нальёте рюмку?
Совет один, начните с себя. Работа над собой, познание жизни, воспитание в себе смирения и правильного подхода к обстоятельствам — сложный и трудоёмкий процесс. Но он крайне важен. Ведь он раскрывает глаза на проблему и даёт возможность жить в гармонии со всем тем, что нас окружает, а в первую очередь — с самим собой.
Источник